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皮肤干、眼干、嘴干、嗓子干,「打开身体的液体之门」就都不怕了!

2024-11-18养生

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个体有差异 · 如涉及用药 · 须遵医嘱

有一位朋友跟我说,最近这段时间感觉特别干,皮肤干、眼干、嘴干、嗓子干,总是口干舌燥,喝多少水都不管用,也不知道是怎么回事,搞得心情也很烦躁,工作上也是频频出错。「是不是由于天气的原因?」说到最后,她若有所思地说。

的确,我这位朋友说的这种病叫做干燥症,是有季节性的

一般来说比较容易发生在冬春交际之时,明显的症状就是口干舌燥、双目干涩、甚至嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦,或心烦不能入睡,就像我这位朋友说的,虽然也没少补充水分,却往往无济于事。

干燥症,西医认为是由内分泌失调、植物神经功能紊乱引起的。

不过中医里认为,燥是无形之邪,但凡身体阴虚、气虚的人,很容易产生虚热。热易伤津,气候干燥的时候,本来就阴虚的人。

如果内外燥热互为结合,对体内的津液消耗较重,就会导致体内水火平衡失调、更没有过多的津液来滋润皮肤、「灌溉」我们的身体,于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干的症状了。

干燥症不是什么大毛病,但是如果不及时治疗,也会加重病情

也就是说阴虚内热的干燥现象会更加严重,出现头昏目涩、口苦咽干、皮肤干燥、脸色晦暗、腰膝酸软的症状,男性阳痿、早泄,女性经量少、闭经都和这个有一定的关系。所以,感觉身体干燥难受的时候,千万不要以为多喝点水就可以解决了。

干燥症是这么让人烦恼的病,我们可不可以找一个穴位解决它呢?我告诉你,还真有,并且这个穴位是干燥症的「大敌」,它一现身,所有的「燥热」就得乖乖退下,这就是 液门穴

针对疾病:

干燥症,防燥邪。

适宜人群:

此证患者、健康人群。

操作方法:

每晚睡前按揉液门穴3~5分钟即可。

身上特别干燥,有可能是疾病原因,或者是属于肝肾阴亏的疾病的症状。也有可能是非疾病因素,比如天气干燥、水分摄入不足、过度洗澡导致,也可能是湿疹、皮脂缺乏症、鱼鳞病等疾病因素导致,患者应引起重视,可在医生指导下使用针对性药物进行治疗,避免延误病情。

患者应避免过度洗澡或经常应用碱性洗涤剂、肥皂等。身上皮肤特别干的情况无法改善时,患者应及时前往医院皮肤科就诊,完善血常规、血生化、皮肤镜等相关检查,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

肝肾阴虚证的治疗以滋补肝肾为法,可选用杞菊地黄丸、一贯煎、大补阴丸、滋水清肝饮、滋水生肝饮等方剂。以上为个人推荐使用,具体计量使用还需到药店或医院实际确定。建议您中医中药调理治疗。以上仅供参考。