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: 女人最佳「绝经期」已公布，不是45岁，而是这个数，越接近越健康

女人最佳「绝经期」已公布，不是45岁，而是这个数，越接近越健康，女人最佳「绝经期」已公布，不是45岁，而是这个数，越接近越健康，俗话说得好，「岁月不饶人」，这话在女性身上体现得尤为明显。尤其是到了中年，女性朋友们总会关注起一个话题——绝经期。说起绝经期，大家可能首先想到的是45岁，但你知道吗？最新的

2024-12-07养生

: 萝卜是结节的「催化剂」？提醒：不想结节严重，这4种食物真的应该少吃

萝卜是结节的「催化剂」？提醒：不想结节严重，这4种食物真的应该少吃，萝卜是结节的「催化剂」？提醒：不想结节严重，这4种食物真的应该少吃，咱们的饮食习惯可直接关系到身体健康。最近，有传言说萝卜是结节的「催化剂」，吓得不少人连萝卜都不敢吃了。这事儿可真让人摸不着头脑，萝卜可是咱们餐桌上的常客，咋就成了结节的

2024-12-06养生

: 比花生好吃，比栗子营养！睡不着、多梦、易醒，多吃「天然睡眠果」，清心安神，软糯鲜甜

比花生好吃，比栗子营养！睡不着、多梦、易醒，多吃「天然睡眠果」，清心安神，软糯鲜甜，比花生好吃，比栗子营养！睡不着、多梦、易醒，多吃「天然睡眠果」，清心安神，软糯鲜甜，你们有没有遇到过这种情况：夜深人静，本该是进入梦乡的时候，可大脑却像一台永动机，思绪万千，辗转反侧，一夜好梦成了奢望？或者是梦里繁花似锦，醒来却疲惫不堪

2024-12-06养生

: 揉了这个穴位，才知道自己憋了多少气！

揉了这个穴位，才知道自己憋了多少气！，揉了这个穴位，才知道自己憋了多少气！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱一个朋友说，自己揉了「期门穴」，一直打嗝，才知道原

2024-12-06养生

: 健康的尿液有6个标准！快看看自己的尿液是否符合要求~

健康的尿液有6个标准！快看看自己的尿液是否符合要求~，健康的尿液有6个标准！快看看自己的尿液是否符合要求~，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱在日常生活中，尿液是判断身体健康情

2024-12-06养生

: 你有「洗屁股」的习惯吗？医生：经常清洗这里，或能预防4种病！

你有「洗屁股」的习惯吗？医生：经常清洗这里，或能预防4种病！，你有「洗屁股」的习惯吗？医生：经常清洗这里，或能预防4种病！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱洗脸是我们常做的一件小事，

2024-12-06养生

: 健康60问，简单易懂又好用！

健康60问，简单易懂又好用！，健康60问，简单易懂又好用！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱健康60问，对身体健康很有参考意义，现送给大家~1、鸡蛋怎

2024-12-06养生

: 子宫肌瘤、乳腺结节、甲状腺瘤？都是肝经上的坏东西，重在疏肝经！

子宫肌瘤、乳腺结节、甲状腺瘤？都是肝经上的坏东西，重在疏肝经！，子宫肌瘤、乳腺结节、甲状腺瘤？都是肝经上的坏东西，重在疏肝经！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱现在患子宫肌瘤，甲状腺结

2024-12-06养生

: 只要打通这里，就可清除「淤堵」，全身淤结都散了！

只要打通这里，就可清除「淤堵」，全身淤结都散了！，只要打通这里，就可清除「淤堵」，全身淤结都散了！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有

2024-12-06养生

: 痛心！央视主持朱迅暂别舞台，抗癌十几年后，却遭遇挚爱男人离世

痛心！央视主持朱迅暂别舞台，抗癌十几年后，却遭遇挚爱男人离世，痛心！央视主持朱迅暂别舞台，抗癌十几年后，却遭遇挚爱男人离世，【不喜欢看文字，请看下面视频】朱迅，这个名字在中国电视界几乎无人不晓。她不仅是一位才华横溢的主持人，更是一位在逆境中展现出非凡勇气的女性。朱迅的职业生涯充满了挑战与辉煌，她的

2024-12-05养生

: 潘长江老搭档不幸去世，享年51岁，原因值得反思！

潘长江老搭档不幸去世，享年51岁，原因值得反思！，潘长江老搭档不幸去世，享年51岁，原因值得反思！，【不喜欢看文字，请看下面视频】在中国喜剧的璀璨星河中，潘长江与王平的名字如同两颗耀眼的星辰，共同编织了无数令人难忘的笑料。然而，当王平因心脏病离世的消息传来，整个喜剧界和无数观众都陷入了

2024-12-04养生

: 「冬天吃一果，中药不用喝」，冬天这果使劲吃，气色好不显老，晒干囤起来，随吃随取特省事

「冬天吃一果，中药不用喝」，冬天这果使劲吃，气色好不显老，晒干囤起来，随吃随取特省事，「冬天吃一果，中药不用喝」，冬天这果使劲吃，气色好不显老，晒干囤起来，随吃随取特省事，老话常说，「冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方」。可到了咱这寒冷的冬天，除了萝卜，还有一种果子也是咱们的老朋友，那就是红枣。您别说，这红枣啊，冬天里吃起来

2024-12-04养生

: 冬天白萝卜不能随意吃？提醒：二者不宜同吃，务必告知家人要牢记！

冬天白萝卜不能随意吃？提醒：二者不宜同吃，务必告知家人要牢记！，冬天白萝卜不能随意吃？提醒：二者不宜同吃，务必告知家人要牢记！，「冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方」。一到冬天，白萝卜就成了家家户户餐桌上的常客，炖汤、炒菜、凉拌，样样都行，不仅口感清脆，还营养丰富，被视作冬季养生的「小能手」。但你知道吗

2024-12-04养生

: 68岁大叔每天晚上坚持穿袜子睡觉，一年后体检，医生：太聪明了，值得学习

68岁大叔每天晚上坚持穿袜子睡觉，一年后体检，医生：太聪明了，值得学习，68岁大叔每天晚上坚持穿袜子睡觉，一年后体检，医生：太聪明了，值得学习，在我们的小区里，有一位68岁的大叔，大家都亲切地称呼他为「老李」。老李是个乐呵呵的人，每天总是笑眯眯的，和谁都能聊上几句。最近，老李成了小区里的「养生明星」，因为他

2024-12-04养生

: 它被誉为「人体清洁工」，建议：经常吃，能阴阳双补，头发乌黑浓密！

它被誉为「人体清洁工」，建议：经常吃，能阴阳双补，头发乌黑浓密！，它被誉为「人体清洁工」，建议：经常吃，能阴阳双补，头发乌黑浓密！，「吃啥补啥，不如黑豆一把。」在咱们老百姓的餐桌上，黑豆这颗不起眼的小豆子，其实藏着大大的养生秘密。今天，咱们就来聊聊这黑豆的神奇之处，看看它如何成为咱们身体的「清洁工」，

2024-12-03养生

: 打败羊肉和猪肉，它才是冬天最该吃的肉！补气胜黄芪，还能强健筋骨、滋养脾胃~

打败羊肉和猪肉，它才是冬天最该吃的肉！补气胜黄芪，还能强健筋骨、滋养脾胃~，打败羊肉和猪肉，它才是冬天最该吃的肉！补气胜黄芪，还能强健筋骨、滋养脾胃~，冬天一到，大伙儿都忙着进补，羊肉汤、猪肉饺子轮番上阵，可今天咱们得聊聊另一种肉，它不仅在口感上毫不逊色，而且在养生功效上更是「技高一筹」。没错，它就是牛肉！俗话

2024-12-04养生

: 冬天的早餐试试牛奶换成它，血脂降了、骨骼强了，大脑也滋养了

冬天的早餐试试牛奶换成它，血脂降了、骨骼强了，大脑也滋养了，冬天的早餐试试牛奶换成它，血脂降了、骨骼强了，大脑也滋养了，早晨这顿饭，吃得好不好，直接关系着一整天的精神头儿。特别是在寒冷的冬天，大伙儿都爱喝上一杯热腾腾的牛奶，暖胃又暖心。但你知道吗？要是把牛奶换成豆浆，好处可不止一星半点，血脂能降

2024-12-03养生

: 肝火一烧，百病难熬，六个小妙招，快速降肝火！

肝火一烧，百病难熬，六个小妙招，快速降肝火！，肝火一烧，百病难熬，六个小妙招，快速降肝火！，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱中医讲「肝火一烧，百病难熬」。干燥的秋冬时

2024-12-04养生

: 你知道吗？疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲背后的真相是~

你知道吗？疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲背后的真相是~，你知道吗？疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲背后的真相是~，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱一、中医认为1、麻：表明气能过来，而

2024-12-04养生

: 冬三月，这个时间起床最好！使阳气潜藏，阴精蓄积~

冬三月，这个时间起床最好！使阳气潜藏，阴精蓄积~，冬三月，这个时间起床最好！使阳气潜藏，阴精蓄积~，声明：本篇图、文均来自于网络，若图片或文字对您造成了侵权，请您请在后台留言联系我们进行删除，我们收到留言后将尽快删除个体有差异·如涉及用药·须遵医嘱入冬后，起床是这个时间，答案让人吃惊！

2024-12-04养生

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