給寶寶沖奶粉的水也很重要

很多寶媽在給寶寶沖配方奶的時候，一般都會關註給寶寶選擇什麽樣的配方奶，以及配方奶的品質。

然而寶媽卻忘記了，當我們給寶寶沖配方奶時， 水也是不可或缺的一部份，除了考慮水溫、水量，什麽樣的水同樣重要。

因為寶寶需要長時間喝配方奶，而且寶寶的身體身體還在發育中，有些種類的水成分比較復雜，或者是含有的成分不適合給寶寶喝。

因此寶媽給寶寶選擇沖奶粉的水時，千萬不能大意，尤其是以下五種水，非常不適合給寶寶做奶粉，寶媽盡量避免。

五種水不適合給寶寶沖奶粉

① 礦泉水

天然礦泉水和含礦物質的飲用水都不適合寶寶奶粉。這主要是因為 礦泉水中含有大量的鈣、鎂、鉀、鈉等礦物質。

這些成分容易破壞配方奶原來的結構，而且寶寶腎臟功能比較弱， 如果寶寶長期喝含大量礦物質的配方奶，會給腎臟帶來負擔。

另外，長期喝礦泉水沖泡的配方奶， 寶寶還容易出現便秘等情況。

② 反復煮沸的水

我們都清楚反復煮沸的水不適合飲用，這主要是因為水反復煮沸後， 會產生大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽， 作為成年人，這兩種物質對我們的身體有一定的傷害，更不用說寶寶了。因此，反復煮沸的水並不適合給寶寶沖奶粉。

③ 長期擱置的水，比如隔夜水

長期擱置的水裏面同樣含有硝酸鹽會轉化成亞硝酸鹽，尤其是12小時以上， 放在保溫壺裏的水很容易「變質」。 這類水對寶寶身體健康有害，因此寶媽最好不要用這種水給寶寶沖泡奶粉。

④ 經處理器處理的水，比如透過硬水軟化器、過濾凈化器等處理的水

雖然經過過濾器凈化的水比較純凈，但僅限於定期更換過濾凈化器的家庭。但現實中許多家庭很容易忽視更換或清理過濾凈化器這一點。

如果長時間不更換或清理濾凈化器， 凈化器中會滋生大量細菌 ，原本凈化自來水的過濾器就會成為滋生細菌的溫床，這種水又怎麽能給寶寶沖泡奶粉呢？

除了過濾凈化器，硬水軟化器也是我們經常遇見的，一般這種處理器會用鈉來去除水中的其他元素，從而達到軟化水質的目的。

但這樣做法就 容易導致水中含有大量的鈉 ，寶寶如果長期食用這種水，或者是用這種水給寶寶沖泡奶粉的話，就會給寶寶身體帶來負擔。

一般情況下，純凈水、自來水都比較適合給寶寶沖泡奶粉。不過寶媽在給寶寶購買純凈水時，必須要看清楚標識，避免將純凈水和礦泉水混淆。另外，自來水必須要燒開燒沸，晾涼到一定溫度再沖泡奶粉。

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（圖片源於網路，侵權刪）

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