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每每遇見心動之人，我們都不禁思考這樣一個問題：「到底該怎樣才能讓喜歡的ta，也愛上自己呢？」
其實，我們每個人都是獨特而真實的自己，有著自己的獨一無二的吸重力。 我們需要做的是，就是 挖掘和明確自身的核心吸重力，並有選擇性地 發揮。
而也早有諸多實證研究表明： 能維系一段長期關系更深厚、更長久的依戀聯結，則是需要 更深層次的吸重力 在支撐的。
當然，這裏說的 「深層次的吸重力」絕非一些情感博主教授大家用刻意偽裝、去迎合對方喜好的吸重力。 這種做法創造出來的只是一些假性的相似，經不起時間考驗，甚至為以後的關系埋下很多地雷。
當然，很多人也會說道理都懂，但真正用起來就是很難做到，也
很容易在套路與真誠之間失去平衡；
甚至有些人也
不知如何判斷自身核心吸重力；
如何以此
和對方建立深層、長久的情感聯結，推進關系升溫……
如果你也有以上困惑，希望透過 科學的方法， 提升自身戀愛吸重力、收獲長久健康親密關系。
這裏必須要為你安利， 我們 歷時1年 推出的更 重實踐、強套用 的 親密關系成長課——「掌握愛的建構力」 。這門課將帶你 掌握關系各階段的溝通技巧 ， 學會用正確的方式表達自我需求並接住對方的情緒，平穩度過每一個關系階段，享受到幸福的穩定關系 。
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而是 從關系發展的底層邏輯出發 ，結合 5w+ 真實情感案例的沈澱與深入研究、 100+ 親密關系實證研究，遵從 認知與行為科學 以及 CBT行為改變 的生效路徑，最終設計出這 一套真正覆蓋親密關系各階段的系統提升課程 。
圍繞 親密關系發展的三大維度 ：「 吸引、互動、親密 」， 梳理總結出了【愛的建構】三維模型 。 涵蓋一段親密關系從 準備到深入 ，從相識到成熟，從淺層到深層的各種情景。並拆解、錨定三個核心任務：
建立科學吸引 ——帶你分析內在戀愛需求，喚醒自身吸重力， 定位適合自己的高品質伴侶並吸引到對方。
塑造積極互動 ——掌握 聊天、互動、溝通技巧 ，擺脫無效尬聊，在無需偽裝、不討好的情況下， 推進關系升溫並掌握關系節奏主動權。
推動深度親密 ——正確處理差異問題，消除戀愛不安感，帶你學會讓沖突成為推動更好的契機，在 穩定關系、延長「甜蜜期」的同時也實作自我進階 。
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關於親密關系領域，你或許也看了很多書籍和文章，了解了許多理論知識，但怎麽才能真正在生活中運用起來呢？
在整體設計學習過程中，我們結合 認知與行為科學 以及 CBT行為改變 的生效路徑， 遵從認知、實踐、反饋修正認知的科學成長迴圈 ，設計了更加系統的 科學成長體系 —— 理論學習 +實操方法+模擬練習+認知覆核修正 。
● 環環相扣的關系認知精品課
在理論和知識上，我們立足於 科學視角 ，拒絕快速搭訕的技巧、放低自我的討好、情感挽回的話術、失真過度的偽裝……真正基於科學心理學，為大家拆解在關系中面臨的最深刻、本質的問題， 全面系統提升對關系的認知，塑造成長性思維。
同時 我們也更註重 利用科學心理學方法，去解決實際生活場景問題，所以內含 超多實操技巧！
● 多樣化練習設計
除此之外，我們還設定了多樣化的練習—— 行動模擬練習+書寫引導練習 ，在情境設定、安全場景模擬下，體驗實踐，再也不怕理論學廢~
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