在 MBTI 16 型人格中, IN 家族的人,是貨真價實的純愛戰神!
IN 家族有四種,分別是 INFP 、 INFJ 、 INTP 、 INTJ ;
但你會發現一個很奇怪的現象,同樣是 I 人,但是有的人是純純的戀愛腦,有的人則是萬年寡王,其實這和你的依戀型別有關!
心理學研究根據人在親密關系中焦慮感和回避感的強弱,把人的 依戀型別分為四類 :
安全型依戀、焦慮型依戀、回避型依戀、恐懼型依戀也就是我們常說的混合型依戀。
焦慮感高的人,會過度的關註伴侶給自己的情感反饋,很擔心被拋棄,常常把「有沒有及時回應」和「愛不愛我」劃等號;而回避感高的人,很看重獨立性,他們不願意和伴侶過分親近,不輕易相信別人,很難依賴伴侶。
今天就從心理學角度,跟大家分析一下 IN 家族的人,容易在感情中發展出什麽樣的依戀型別!
第一種: INFP 很容易發展成焦慮型依戀
作為內向、直覺、情感和感知的結合體, INFP 們被認為是夢想家、典型的理想主義戀愛腦、內傾情感型。
INFP 常常會獨自沈浸在浪漫的幻想中,想像與另一半共度的美好時光,這種對愛情的理想化,使得 INFP 在戀愛中充滿了熱情和執著。非常重感情的他們,希望能與另一半有深厚的感情基礎和信任,所以在戀愛中, INFP 會全情投入,付出自己的全部,甚至會為了滿足伴侶的需求而犧牲自己的利益,典型的戀愛腦。
正是這種特點,導致他們在感情中,常常會因為伴侶不符合自己的預期,而感到痛苦和失望,
比如伴侶不回訊息了,會立刻腦補:他不回訊息,是不是和別人在一起了?是不是不愛我了?
當現實與理想不符時,他們就會感到失望和不安,很容易陷入焦慮型依戀的模式。
第二種: INFJ 很容易發展成回避型依戀
INFJ 的人做事喜歡深思熟慮,富有想象力,並且十分重視個人成長,很有邊界感。
所以你會發現, INFJ 他們身上就是有那種溫柔又疏離,熱鬧又清冷的感覺。他們常常是外熱內冷,謙和禮貌,從不麻煩別人,對別人的事情會重視,但是你就是理解不了他,你感覺這個人你讀不懂,永遠充滿神秘感。
這種特質導致 INFJ 身邊從不缺追求的人,但是他們沒有辦法像 E 人那樣,不喜歡就大大方方 say no ,因為 INFJ 的共情能力太強了,所以常常會自我內耗。
明明不喜歡但又不敢直球,怕傷害對方,也怕因此產生更大的麻煩。就算內心很喜歡對方,也不敢直接表達出來,因為怕對方笑話自己。
一旦感覺這段關系讓自己不舒服了,他們絕對不會委屈自己和對方搞曖昧,因為過不了自己內心這關,所以往往到最後,對沒感覺的人,就是冷暴力,斷崖式分手。這種對情緒的下意識隔絕、回避,其實就是回避型依戀的自我保護機制。
第三種: INTP 很容易在焦慮和回避之間反復橫跳
INTP 最大的特點就是 理性、邏輯強、善於思考,他們共情能力很差,感情淡漠、很少有太大的情感波動,所以很多人將其稱之為機器人:有聰明的大腦,卻沒有感情。
但其實 INTP 並非沒有感情,只是能讓他們為之心動的人實在是太少了。他們習慣了理性先於感性,是典型的 智性戀者 , 習慣性的壓抑情緒,不會被被感性決定所左右。
在這個情況下,他們很難分辨自己真實的感情。或許他們是喜歡對方的,只是他們很難察覺到自己的心情。總之就是:在沒有獲得安全感之前,他們是不敢愛的太滿的。
所以 在關系前期, INTP 容易不由自主地表現出回避 依戀的狀態:戀愛前獨立自立、情感理智;戀愛後體會不到對方的需求,也沒辦法回應對方。
但如果對方的情緒已經肉眼可見了,比如生氣暴怒,那麽 INTP 就很容易陷入 痛苦中, CPU 高速運轉, 但是卻不知道對方為什麽會生氣,也不知道該如何解決。想離開卻發現自己已經愛的無法自拔了,內心的疑惑和委屈積攢多了, 這時的 INTP 就容易表現出焦慮依戀的狀態:會直接一股腦的把內心的委屈和訴求全說出來,渴望得到對方的理解和關愛。
所以 INTP 在親密關系中, 很容易從回避型走向焦慮型,或這在二者之間來回橫跳,這和他當下對情緒來源的理解程度有關。
第四種, INTJ 很容易發展成 回避型 依戀
INTJ 本身就很難陷入愛情。 他們的性格特點就是:喜獨立思考,不從眾不服從,不合群喜歡獨處,比起集體主義,他們更偏向於個人主義,會看不慣世俗陳規,自視甚高,有一種「眾人皆醉我獨醒」的狀態。
INTJ 最喜歡獨處了,他們非常享受一個人吃飯,一個人看電影,一個人在咖啡廳看著馬路發呆,這不是不合群,對這個群體來說,獨處是他們自我修復的過程。
一旦進入親密關系,如果對方過度侵入自己的個人世界,讓自己覺得不舒服了,他們就會從理性的角度,否定愛情對自身的必要性。因此會刻意的和伴侶拉開距離,如果這時候伴侶還是不依不饒的纏結、作鬧,那麽他們會直接進入回避模式,並且需要很長一段時間才能走出來。
所以你會發現,同樣是 i 人,有的人愛的死去活來的,有的人註孤生!這其實都是受依戀模式的影響,只有把自己調整成安全型依戀,學會真正的愛自己,接納對方的一切,才能真正的享受生活,擁抱幸福。