策劃、撰文 / Alysha
編輯 / KY主創們
作為一個很愛拖延的P人，我發現自己最常有的思維誤區是： 因為覺得和想要的生活之間有巨大的鴻溝，所以幹脆癱著啥也不幹 （不會只有小編一個人這樣吧...） 。
但最近我發現， 厲害的人都有一個共性：管他理想生活能不能順利實作，反正我先動起來再說。這份沖勁狠狠「沖」到了我。
第一個給我這種震撼的其實是我大學室友，明明曾經都一樣沒有計劃、散漫，短短一年時間裏，她折騰著做了個帳號，並且用帳號賺到了10萬 （吃檸檬🍋了） 。
於是我特意去采訪了一下她，到底怎麽 做出賺錢帳號 離理想生活近了一大步的：
「最開始想法是，不能老拖，先幹起來再說。當然具體的方法論，我就不分享了，上網搜搜大差不差。
對我幫助最大的，其實是一種統計學的思維模式，叫作 貝葉斯模型。 」
啥？統計學概念文科生真是聽不了一點兒。但了解之後，我發現好像......還真的有點用！
圖片來源：【重新開機人生】
一種全新的看待
人生的視角：貝葉斯思維
作為統計學的一個理論模型，貝葉斯由數學家Thomas Bayes提出。大多數情況下，用於醫生疾病診斷、金融投資決策、人工智慧語言處理，以及預測交通的人/車流量等。
什麽是貝葉斯模型
定義： 將先驗資訊與新觀測到的數據相結合，更新我們對事件或參數的機率分布。
以思維方式來理解： 在已有的先驗資訊基礎上，攝入新的資訊，根據總的資訊，調整自己的行動，以接近期待的人生或達成某些具體的目標。
這樣一看，妥妥一個數學模型。但其實，用它來指導日常生活的行動，幫助做影響人生的關鍵決策，同樣也很有用。
首先，如果你還沒有想到該怎麽達成某個目標，或者到底想過什麽樣的生活，你可以：
想成為什麽樣的人/過什麽樣
的生活，就去模仿 ta
很多時候，人們既擔心模仿被當成學人精，又因為找不到目標而無所事事，幹耗著想：「等我找到目標了，我一定會動起來的。」結果一拖再拖，就是動不起來。
此時，如果是一個具備貝葉斯思維的人，不會一直冥思苦想地等待目標的憑空降臨，而是主動出擊，主打一個 先找個參照點：我想成為的人，或者我想過的生活。
這一點在演藝行業裏就體現得淋漓盡致，不管是開年火爆職場電影【年會不能停】的主演大鵬，還是影帝黃渤，二人在從業早期，一個模範國外的屌絲女士，一個模仿周星馳的喜劇表演風格，最後都在此基礎上發展出了自己獨一套的風格。
圖片來源：【年會不能停】
當然，我有個朋友小A也是這麽幹的，體制內打工十年後，身心俱疲的 ta 決意換種適合自己的生活，於是一通職業咨詢後 （現在上網搜集各行業資訊就行） ，準備幹心理咨詢師。
但因非專業出身，ta 完全摸不著頭腦該從何學起。然後，ta 幹脆上專業平台，看人家履歷構成，以此為目標開始行動。現在 ta 也獨立執業2年多了，屬於對人生曲線來了個大整改。
找到了參照點之後，也不能少了關註最新的變化，尤其是各類行業資訊。那麽第二步就是：
別被過往的經驗框住，
多看看視野之外的資訊
這話說著簡單，但大多數人在做事兒的時候，往往做不到這一點。
典型的例子就是高考報專業，父母按照過往人生經驗提出當老師好，有穩定的飯碗。孩子信了，結果現在老師要的人少了，教學工作也得靠卷來保住一席之位。
而一個具備貝葉斯思維的人，在面臨類似的決策前，往往不會過於信賴自己已有的經驗，而是搜集各類資訊，比如就業人數、年均薪酬、行業訪談，然後再依據客觀資訊做出決定。
這點也是對第一條最必要的補充，畢竟我們參考的人生曲線屬於過去，而我們要過的生活在未來，這依賴於「新」的時代資訊。
主打一個： 用貝葉斯思維成功幫自己在人生的關鍵路口，選對想走的路。
另外，很必要的一點是，由於貝葉斯思維很依賴於所獲取的「新資訊」去指導我們該如何行動，所以我們可以在日常生活裏，更加有意識地攝入「新資訊」。
有些朋友可能會問，我每天刷手機看各類資訊，這可以了嗎？
可以，但要小心你攝入的都是重復的資訊。 按消息理論冗余理論的觀點， 重復的資訊無法增加資訊量。
意思是如果我們信源是某些網路平台，而平台為了抓住我們的註意力，投餵的資訊要不就是完全合胃口但無資訊量，要不就是獵奇好玩的奶頭樂資訊，也沒有資訊量。
這等於說，你就算刷了一天，資訊增量毫無變化。
不如打破平台塑造的資訊繭房 ，主動訂閱那些新的、不同領域的帳號或者博主，當然也可以選擇讀一本其他領域的書。
下一次，同樣的一條政策新聞，我們就有機會從不同的角度理解，並利用它來改變我們的人生曲線。比如，不考老師編也不進房地產，一心投身電腦 （開個玩笑） 。
我們也不僅僅需要攝入資訊，對資訊溯源，看看靠不靠譜同樣很重要，所以：
獲取了資訊後，
記得檢驗它們可不可靠
很多人其實基本能做到上述幾點，但就是老卡在這一步上，沒校準好資訊可靠度，反而把自己給坑慘了，來看一個例子：
我爸刷到了一條推播，標題是：專家說，冬天多笑就能避免季節性抑郁 （誤把相關關系當成了因果關系） 。點進去一看，說得條條有理，還挺說服人，我爸信了，並且告訴我媽只要多笑，冬天就不會抑郁了 （錯把「已知解釋」當作「唯一解釋） 。
我媽雖然沒看這條推播，但因為信賴我爸，就把這觀點分享給了其他父母 （因人納言謬誤，即：對一個人或某個組織的積極評價直接轉移到對 Ta 觀點和論證的評價上） 。
父母們一傳十，十傳百，好多人都信了，理由是因為大家都認為這說的對 （訴諸公眾謬誤） 。此時，訊息傳到了我這裏，得知源頭是我爸，而從經驗出發，我爸向來不靠譜，於是我根本沒信。
看起來我避開了錯誤資訊，但其實我也犯了 人身攻擊謬誤 ，即因為一個人的過往經歷、個人品質或者興趣愛好而攻擊 Ta 的觀點。
例子舉的比較誇張，但 在日常生活裏，大多數人最容易出錯的，就是中了這些邏輯錯誤的套，沒有仔細檢驗：我所擁有的資訊，其來源到底靠不靠譜。
而 貝葉斯思維正在於提醒我們，別忘了給資訊溯源 ，畢竟信了錯誤資訊後，輕度的可能是距離實作人生目標稍遠了一點，嚴重的就是，信股市馬上回漲入了股，結果大賠特賠。
要想讓資訊為自己所用，
還得更了解自己一點 （從裏到外）
最後一步， 貝葉斯思維強調看到個體的獨特性。
這意味著， 我們還得客製化使用這些資訊，也就是和我們自己的個性特征相結合。 如果你還不夠了解自己，那麽是時候問問自己，我和我自己夠熟了嗎？
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量表工具適用於探索我們的內在； 外在層面，即我們的身體內容，則需要我們依賴體檢報告和日常感受來得出 ，比如有些人天生更愛過敏、易疲倦，有些人精力無限，超級抗造。
這些探索都非常必要，它將決定哪些生活方式是真正適合我們的，畢竟有些想要的生活，最後可能發現，我們的身體並不耐受。 比如怕冷的人為了不社交去冰島，最後才發現身體根本撐不住。
所以， 利用資訊來做出人生關鍵選擇，又或是規劃方向的時候，千萬不能漏了考慮我們自己是否適配「想要的生活」 。
人的出身雖然無法被改變，但看待事物的方法卻可以透過訓練後天習得，改變這層濾鏡。 今天起，就利用貝葉斯思維，來重新靠近你想要的人生曲線吧~
如果你認為這份 貝葉斯思維方式 對你很有啟發和幫助，也請 轉發 到朋友圈，讓更多人參考新的人生視角，找到屬於 ta 的人生曲線吧~
今日互動
你以前有用過「貝葉斯思維」嗎？
你理想的人生長什麽樣？
來評論區一起聊聊吧~
References：
Browne, M. N., & Keeley, S. M. (2007). Asking the right questions: A guide to critical thinking. Pearson Education, Inc.
Moore, B. N., Parker, R., & Rosenstand, N. (2011). Critical thinking. McGraw-Hill Education.
Titelbaum, M. G. (2024). How to think like a Bayesian. PSYCHE.
Titelbaum, M. G. (2022). Fundamentals of Bayesian epistemology 1: Introducing credences. Oxford University Press.
Titelbaum, M. G. (2022). Fundamentals of Bayesian Epistemology 2: Arguments, Challenges, Alternatives. Oxford University Press.
本文關鍵詞：思維方式
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