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羅翔曾說:每個人的精力都是有限的,我們一定要把註意力放在對自己有益的事物上,保護自己的能量場

2024-02-18情感

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你好哇,我是婉蘇,一個專註目標落地的實戰派!

羅翔老師說:每個人的精力都是有限的,我們一定要把註意力放在對自己有益的事物上,保護自己的能量場。

註意力是我們普通人最寶貴的財富。你的 註意力在哪裏,你的收獲就在哪裏。在這個資訊爆炸的時代,註意力比黃金還要珍貴。

那麽如何保護自己的註意力呢?結合我自己的經驗分享幾點。

01. 聚焦主線目標

同一時間只專註做好一件事,如果你想成為某個領域的專家,就一定要寧可花一年時間死磕一件事,也不要一年做十件事。

就像我去年花一年時間死磕自媒體,圍繞自媒體這個主線目標,從社群營運、私域成交轉化、公域引流等各方面都深入學習和實戰,僅僅用8個月時間就取得了很好的結果。

再比如今年我的主線目標是做大公域,搶占公域更多流量,畢竟現在做自媒體,流量是關鍵。

那我就會圍繞公域流量重點發力,比如公眾號、視訊號、直播等,當然這裏還有個重點,精力有限,無法各大平台全部兼顧,那就要做取舍和篩選,把1到2個平台打爆。

【認知覺醒】中說:真正的行動力高手不是有能耐在同一時間做很多事的人,而是會想辦法避免同時做很多事的人。

所以先想清楚自己的主線目標究竟是什麽,跟主線目標無關的事情果斷舍棄,把你的註意力放在主線目標上,放在當下最重要的事情上,你才更容易心想事成。

02. 主動篩選遮蔽

毫不誇張的說,我拒絕了所有的娛樂活動以及娛樂軟體,而且99%的軟體關閉了推薦,只有我希望看到的推薦才會開通,這樣就完全控制了自己的註意力。

大家一定要知道,註意力是可以自己控制的,而不是被各種琳瑯滿目的資訊控制住。如何聰明的掌控自己的註意力呢?

①聚焦在離錢最近的事情上

在我探索副業的路上,趟過很多坑,做過小時工,一路摸爬滾打到現在每天都有源源不斷的睡後收入。

以前吃低層次的苦,現在吃高級的苦,但是我始終都在做離錢近的事情,因為有持續的正反饋,我就能持續把這些事做的更好。

②聚焦在新的趨勢上

賺小錢靠勤奮,賺中錢靠天賦,賺大錢靠趨勢。

馬雲、馬化騰、張一鳴、雷軍等大佬們都是抓住了互聯網的趨勢一飛沖天。對於我們普通人來說趨勢還是要關註的,要讓自己的思維認知跟上時代發展的步伐。

但是也不用動輒關註一大堆資訊,選擇1個你覺得好用的APP或者關註一個前言的公眾號即可,而且定期去瀏覽一下資訊就好。

比如去年AI火了,有人就抓住這個風口開設了個【AI破局俱樂部】,現在已成為 全網AI賽道排名頭部的星球,是AI+IP搞錢類社群,已有3萬多付費使用者。

裏面有AI前沿資訊,有大量的實操幹貨和行動指南,還有數不清的專項訓練營、實戰航海,品質堪比其它地方大幾千的付費課。

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③聚焦在自我成長上

你若放棄了成長,五年、十年之後你肯定還是老樣子,但只要去改變,就有可能收獲全新的自己。

成功如果有捷徑,那就是終身學習。投資知識學習,每天進步一點點,日積月累將形成大跨越。

人生沒有什麽定數,不折騰,時間同樣會過去,所以,去做總比不做好,開始總比放棄強。只要你心中還有希望,什麽時候都是開始的最好時機。

03. 寫在最後

從現在開始,請珍惜自己的註意力,主動掌控自己的註意力。

羅翔老師說:「遮蔽力是一個人最頂級的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不對。」

所以我們要進行有效的刻意練習,培養強大的遮蔽力,有了強大的遮蔽力,我們就能夠更加專註於自己的成長。

人把所有的心思都放在自己的身上,必將迸發出強大的力量。而這股力量,會成為我們人生的極大助力,幫我們實作夢想,過上自己想要的生活。

END

2024年,婉蘇開通了小報童專欄,主要分享一些自己做自媒體拿到結果的真實案例和方法,把實操經驗總結分享給你,可以直接復制實作變現。

如何交付:專欄是自學形式,婉蘇分享50篇可落地實操的自媒體變現方法。

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*作者簡介

婉蘇, 10年互聯網大廠打工人,千萬級計畫操盤手;2023年覺醒,開始自媒體創業,一年跑通個人品牌實作變現;作為一名實戰派目標達成教練,透過高效行動獲得富足人生。

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