Chrome外掛程式：StayFocusd 讓你告別拖延，提高工作效率

2024-06-28碼農

有沒有覺得自己上班的時候老是會偷偷摸摸地刷點兒啥？

一會兒微博，一會兒知乎，結果本來打算專心寫程式碼的時間，莫名其妙就沒了。

哎，不瞞你們說，我以前也有這毛病。

後來發現了一款神器—— StayFocusd ，這個外掛程式真的是拯救了我的生產力，不信你們看完我的分享再決定要不要用。

介紹

StayFocusd 是一款可以幫助你提高工作效率的 Chrome 外掛程式。它的主要功能就是限制你在某些網站上的瀏覽時間，幫助你專註於手頭的工作。

這款外掛程式特別適合那些在工作或學習中容易分心的人，比如總是忍不住刷社交媒體或者看視訊的小夥伴們。

下載和安裝

1.獲取安裝包: 考慮到網路原因，部份同學無法實作線上安裝，這種情況下可以直接透過離線安裝的方法來解決。

這裏已經把安裝包下載好了

點選下方公眾號，回復關鍵字： chrome 獲取 StayFocusd 外掛程式 安裝包。

2.安裝包下載好後，開啟 chrome瀏覽器的擴充套件程式界面：

對於Chrome瀏覽器: 在位址列中輸入 chrome://extensions/ 並按Enter。

對於 Microsoft Edge （基於Chromium的新版本）: 輸入 edge://extensions/ 並按Enter。

3. 啟用開發者模式

在擴充套件程式頁面的右上角，你會看到一個「開發者模式」的切換按鈕。確保它是開啟（或啟用）的。

4.拖放ZIP檔

將先前下載的檔如下圖，直接拖放到擴充套件程式頁面中。

這樣就安裝完成了。（忽略錯誤，不影響正常使用）

使用方法

安裝好外掛程式後，第一次使用需要進行一些簡單的設定：

設定限制時間 ：點選瀏覽器右上角的 StayFocusd 圖示，選擇「Settings」。在「Max Time Allowed」中，你可以設定每天允許在分心網站上花費的時間，比如30分鐘。
添加受限網站 ：在「Blocked Sites」分頁中，添加那些你覺得容易讓你分心的網站，比如 Facebook、YouTube 等。你可以輸入具體的網址，也可以設定網域名稱。
設定工作時段 ：在「Active Hours」中，你可以設定外掛程式的活躍時間，比如每天的工作時間是9點到18點，這段時間外掛程式會生效。
挑戰模式 ：如果你覺得自己意誌力不夠強，可以開啟「Challenge Mode」。這個模式下，每當你想更改設定或禁用外掛程式時，需要完成一系列具有挑戰性的任務，比如打一段長長的文字，來確保你真的很想這麽做。

優點和好處

提高工作效率 ：最直接的好處當然是提高工作效率了。有了這個外掛程式，你就不用擔心自己會在無關緊要的網站上浪費時間。

培養自律習慣 ：長時間使用 StayFocusd，會逐漸培養起自律的習慣。剛開始可能有點不適應，但久而久之，你會發現自己已經習慣了專心工作，而不是被各種網站分心。

解決拖延癥 ：對於那些有嚴重拖延癥的小夥伴，這個外掛程式無疑是一劑良藥。它會強制你在規定時間內完成任務，而不是拖拖拉拉。

有一段時間，我總是覺得一天的時間不夠用，工作效率也不高。後來朋友推薦了 StayFocusd，我抱著試試看的心態安裝了它。一開始確實有點痛苦，因為總是習慣性地開啟社群網站，然後被強制關閉。但用了一段時間後，我發現工作效率提升了不少，剩下的時間可以幹更多自己喜歡的事情了。真心覺得這款外掛程式適合那些想提高效率但總是被各種網站分心的朋友。

在使用過程中，StayFocusd 給我帶來了很多思考。比如，自律真的是一個需要長期培養的習慣，而不是一朝一夕就能完成的。剛開始的時候，每次被外掛程式限制住，心裏都會有些小反感，但久而久之，這種限制反而變成了一種自我提醒，幫助我更好地管理時間。

而且，這個外掛程式不僅僅是在工作時用，平時想專心做點其他事情，比如讀書、學習新技能時，也可以用上它。特別是對於那些容易被各種訊息打擾的人來說，這個外掛程式無疑是個神器。試想一下，當你正要專心學習時，突然手機一響，你又忍不住去看一眼，結果一看就是半小時，學習效率自然也就降低了。