寫公眾號9個月，我變得越來越篤定和果敢了。
相信大家也有從文風中窺見一些跡象， 從最初，會為了選題焦慮，為了錯別字懊惱，到現在的松弛、自洽。
收入上了一個台階，效率也提高了許多。
所以說，女生轉運一定要從「心」開始。
當我們把思維的墻一面面推倒重建，整個人一定能迎來嶄新的樣貌，運氣也會越來越好。
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1、永遠不要覺得尷尬和不好意思。
心理學上有個名詞叫「焦點效應」，即人很容易看重自己，從而高估別人對自己的關」註度，
因此，無論做什麽事都要反復考慮自己的一舉一動會引起別人怎樣的看法。
但實際上，不相關的人根本就沒空關心你，在意你的人根本不會介意。
還剩下中間一部份不遠不近的關系，都全是過客而已。
況且，人生只有自己能負責。
日子得自己過，後果得自己承擔，真到了困苦的時候，又有幾個人能真金白銀地幫助我們呢？
所以，請大膽做自己，學著厚臉皮一點。
別過度復盤自己的表現，也別覺得不好意思，別把自己犯過的錯和糗事記在心裏，別害怕外界的聲音就畏手畏腳。
實話跟大家說，從前的我跟閨蜜聊個天都要回想哪裏不合適，把自己搞到失眠；現在的我，肆意表達自己，允許犯錯和普通。
天知道，擺脫「被觀察」效應後，我活得有多爽。
一天中，再沒有時間陷在糾結中。
聚焦做事，真誠表達，快樂到飛起。
咱們啊，一定要能量內收，重視自己。
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2、停止非黑即白的思維模式。
作為一個「好學生」，我的前半生深受非黑即白思維的支配。
做人怎麽能不講誠信呢？大家出來上班，不應該憑實力說話嗎，他怎麽能送禮、拍馬屁、搞小動作？
我在自己道上走著，有人加塞，好氣憤啊；那是他親娘，他都不孝順，一定很糟糕。
還有社交，一發現好朋友身上出現和我價值觀相悖的行為，就想斷交...
太多太多讓我痛苦不堪的事情了。
尤其是，兩次創業虧錢，我深信自己是失敗的；伴侶滿足不了我的要求，就覺得他不愛我，為此一度抑郁。
二寶快卸貨的前幾個月，我突然開竅了。
好與壞、是與非、成功與失敗、愛與不愛...中間還有很寬闊的地帶。
因為，人有多面，事有復雜。
只要我們戒掉了極端的思考方式，就會發現整個人包容度會提高很多，陷在情緒中的時間也會少許多。
老公沒接住我的情緒，他在忙？他今天也遇到了煩心事？他不舒服？他這會能量不足？
閨蜜有一些缺點，每個人都有啊，我自己也有，她沒有與我計較，我也理應遷就。
我才三十多歲，只能說暫時沒有實作目標，算哪門子的失敗？
大家有不同的三觀和活法，評價的標準也不是只有一個。
所以，管好自己，關註自己，其他都是小事。
人活著，處處不較真，才能豁達有趣。
看待問題才能越來越全面深入，和身邊的人的關系才能越來越舒服和諧。
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3、不要災難化一切或消極地想問題。
透過我的觀察發現，那些過得好走得順的人思想都特別積極。
相反，越是消極越是覺得自己要倒黴的人越容易走背運。
如果大家想轉運，就一定要立刻停止這樣想問題：
犯了一點小錯，就覺得馬上失業了。
孩子一時成績不好，就覺得他這輩子沒希望了。
有一點小病小痛，就懷疑自己得了不治之癥。
天天盯著生活裏不如意的地方，感嘆自己命真苦；
總是忍不住地擔憂未來，預想不好的事情發生...
生活，不會因為你消極提供萬全的準備，卻會因為悲觀制造諸多焦慮和煩惱。
所以，作為一個成年人，請保持理性的態度。
不預設問題，也不忽視問題。
而是，認真努力地去解決，用以往的經驗看看自己能去哪些事情。
總結過去的教訓，留下思路和方案。
向前走向前看，兵來將擋 水來土掩。
每一個活在當下，不內耗自己的人，都會擁有光明的未來。
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4、想到什麽去做，別追求完美。
16年，我寫公眾號的狀態是這樣的，必須要找一個最好的選題，必須要百分百滿意，必須要比昨天的閱讀量高...
然後，一直在思考---更好的---拖延---否定自己中迴圈。
現在，想到什麽寫什麽，寫一半寫不出就先放著，改天有時間了再改。
所以，我真誠地告訴大家，想到什麽就去做。
粗糙地做，懶懶散散地做，沒有得失心地做，不求任何結果地去做。
慢慢地，就會熟練起來。
甚至，過上一段時間後，逐漸得心應手起來。
史鐵生說過：「拖延的最大壞處不是耽誤，而是使自己變得猶豫甚至失去信心。」
不管什麽事，（只要不是需要花很多錢，自己負擔不了）決定了就去做，這本身就能使人生機勃勃，保持一種主動和快樂的心情。
而每一個成功的人，都是靠著較好的執行力，才熬過了黑暗期。
相信我，這個世界很水的，一大批一大批的人缺乏長期主義，一大批一大批的害怕嘗試。
只要你開始，只要你堅持，就能超越大多數人人了。
千萬別覺得自己平庸，說不定人們需要的就是真實。
平凡如我，不也一樣走到了這裏。
所謂，一個人變強，不是她履歷光鮮，也是非要爭第一，而是每一天都在做同一件事。
N次的重復，N次的決策，N次的失落，N次的復盤，不斷的嘗試、挫敗，嘗試、叠代，必將充滿智慧與從容。
只要你做，不停地做，一定能走出的路。
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5、切莫讓情緒推動決策，而是看利益。
最近，我聽了超過200個姐妹的故事。
深深地感受到了女性思維裏對共情和渴望和追求。
家裏負債超百萬，滿腦子還是老公有沒有關心自己；明明自己十分優秀，卻偏偏囿於男人的廉價情話；日子安逸家庭和睦，但男人一點風吹草動就牽動神經...
甚至，有姐妹圖外界的情緒價值，屢屢被騙。
相對於男性的理性和現實，女生真的太執著更態度和言語，不舍過去和習慣了。
但是，親愛的們，天下攘攘皆為利往。
用「綠茶」語錄來說：就是一個男人錢都不願意花，我怎麽敢相信他的愛呢？
一個人日子都過不下去，他又哪裏來的心情風花雪月呢？
所以，求求大家了，現實一點吧。
這世界上，人與人之間的關系，全都是一場利益交換。
別人從你身上獲取他想要的東西，同時也給予你相應的價值。
想要提高關系中的話語權，就要努力去提高自身的價值。
你價值高，才更容易得到尊重、理解、共情和關愛。
你價值高，示弱、嘴甜、立規矩、提要求才能立竿見影。
不要搞反了，花心思去學「術」，卻不深耕自己。
或者，把自尊面子看得比啥都重要，情緒一上來財產不要，現實不顧，只求離婚。
任何決策，一定是基於自己的優勢和牌面，利益和未來綜合考量的。
古往今來，哪一個成事的人不是放下個人包袱的呢？
都說，強大的女人雌雄同體。
女到中年，我們十分有必要學會尊重人性，尊重利益。
不依附、不抱怨、懂愛己；
不恐懼、不沈迷、慎言行；
專註於自己的事業和生活，找到自己的優勢和出路。
當你深耕自己，根本無暇顧及情緒。
當你變得優秀，身邊也必定更多笑臉相應。
當你自愛豐盈，他人的給予不過就是錦上添花。
當你堅定不移，全世界都會馬不停蹄地趕來幫你。
關於南汐：
一位生活在上海的草根媽媽， 家有兩娃安寶和小滿， 每天分享自己的生活感悟，經驗反思； 終 身 成長，持續更新。
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