▼ 點選下方名片
發送： 升職 ，領取「 升職加薪話術大全 」
發送： 交個朋友 ，添加我的微信
在單位裏，
許多人都背負著一些不必要的情緒包袱，
如同戴著無形的腳鐐手銬，束縛著我們的思想和行為，潛移默化中阻礙著我們的職業發展。
比如工作的關鍵時刻猶豫不決，錯失表現的機會，或者讓自己陷入進退兩難的工作處境，又或者人際關系裏處於被動，處處制約於他人看法。
綜合這些情緒包袱，最大的三類就是故作矜持、自負清高和情感泛濫。在單位裏，我們要不擇手段的突破這些束縛，可以嘗試去做以下3件事。
1、給領導朋友圈點贊
首先，故作矜持是許多職場人的通病。 就拿領導發了朋友圈來說，作為下屬，我們要不要點贊？
通常 故作矜持的人， 總保持著一種「不屈服權貴」，「不為五鬥米折腰」的姿態，擔心給領導點贊，會顯得自己過於諂媚，但是看見別人點了自己不點，又擔心錯失表現機會。這其實 是職場中非常錯誤的戰略思想。
領導發圈，往往希望得到他人的回應和關註，無論是生活內容還是工作內容，他展示出來，我們參與進去，就是打磨雙方默契的一個過程。
而且點贊是一種簡單高效的交際方式，能更快表達我們對領導關註和支持的體現。因此，我們應該毫不猶豫地給領導的朋友圈點贊，甚至爭做第一個點贊的人，被領導記住。
當然，點贊之外，評論則需謹慎，避免言多必失。
2、習慣贊美領導和同事
自負清高也是阻礙職場發展的一大情緒包袱。這類人總是以自我為中心，看不起同事，認為自己無所不知、無所不能。
他們吝於贊美他人，即使別人取得了成績也依然不屑一顧。 這種態度不僅讓你失去了團隊合作的機會，更可能讓你在職場中孤立無援。要知道，職場上的成功往往離不開團隊的支持和合作。
而贊美他人則是建立良好人際關系的最快最有效的方式。 贊美是一種低成本、高效率的人際交往方式，能夠幫助我們與同事建立良好的關系，促進團隊的協作和發展。
因此，我們應該放下自負清高的面具，學會贊美他人，把誇獎當作一種習慣。
簡單的贊美，可以感嘆「同事今天的精神很好，衣著讓人很亮麗，和他共事心情很愉快」；走心的贊美，可以從工作中的細節表現出發，「領導今天提的方案某個點，讓你眼前一亮，讓你有啟發。」低成本的贊美，可以換回更多有力支持。
3、斷絕錯誤的人和事
我們要警惕成為情感泛濫的老好人。這類人往往容易被同情心所驅使，礙於情面，對錯誤的人和事無法拒絕，最終陷入不利於自己的漩渦裏。
比如與慣於推卸責任、缺乏擔當的人合作；與喜歡拉幫結派、搞小團體的人深交；結交那些頻繁改變立場、缺乏原則性的「墻頭草」。
在職場中，我們需要保持理性和冷靜的頭腦，學會斷絕和錯誤的人和事來往。只有這樣，我們才能夠避免被不必要的是非和紛爭所困擾，專註於自己的職業發展。
這些情緒包袱看似無害，實則毒害深遠。因此，我們必須正視這些情緒包袱的存在，並學會如何卸下它們。
【如果你也認同文章觀點，歡迎 點贊+在看 】
