【平靜而專註 像青蛙一樣坐定】【像青蛙一樣坐定遊戲書】（共2冊） 限時特惠包郵 ￥ 84 （ 原價￥168 ）， 內附有遊戲拉頁2張、280mmx410mm尺寸的海報2張以及趣味貼紙，還隨書附贈21個音訊練習，讀書筆記一本， 2024年4月23日活動結束。
本書自出版問世以來便暢銷全球，收獲了全世界100多萬家長的關註和認可。在英國、法國、美國、西班牙、阿根廷、挪威等國家，成千上萬的孩子學會了透過「義大利直麵試驗」進行放松，或者對「心靈之寶」充滿好奇。這本書已經成為了孩子們的朋友。學校、醫院等機構的兒童輔導和教育從業者們透過教孩子們進行正念練習，也收獲了自己的幸福。對他們來說，這是一個平胡的時刻，他們只專註於自己和面前的孩子。更重要的是，他們自己也曾經是孩子，正念練習使他們面對的是友好、柔軟、溫順、專註、天真、靈巧、對人類的善意充滿信任的孩子。我們有義務去喚醒孩子的這些珍貴品質，並使這些品質始終陪伴著他們。
在當今這個「看成績」的社會，或許我們面臨的最大挑戰是如何不讓孩子淪為「學習的機器」，或是只生活在自己精神世界裏的「小小知識分子」。
要想舒適地生活在外部世界，我們必須首先學會了解和熱愛自己的內心世界；要想做出明智的決定，我們必須理解心靈的語言；要想適應生活的節奏，我們必須學會保持平胡。對我們所看到的、感覺到的、經歷的一切保持平胡，並把這些感受和經歷當成一種體驗。
每個人的內心都渴望和另一個心靈產生聯系，這是正念的樸素本質，也是所有正念練習的精華所在。每個孩子內心深處最渴望的都是被傾聽、被重視、被認可。
衷心感謝每一位家長及孩子，感謝他們仍然向往著一個更加美好的世界。在這個世界裏，人們保持對他人的同情、內心的平胡以及持久的專註，最終他們都能找到內心的歸屬。
艾琳·斯奈兒
我們並不知道我們的孩子在十年、二十年後，或者即便是五年後將需要什麽樣的知識，因為到那時，他們身處的世界和他們所從事的工作都將與現在大不相同。但我們知道的是：他們需要掌握如何集中註意力、如何傾聽、如何學習、如何處理自己的思想和情感、如何與他人相處，而透過這套書就可以學習和掌握這些技能。
【像青蛙一樣坐定】（理念+遊戲）共分為2冊：【平靜而專註 像青蛙一樣坐定】與【像青蛙一樣坐定遊戲書】， 適讀年齡5-12歲，也可以親子共讀。
【平靜而專註 像青蛙一樣坐定】以循循善誘的方式，像講故事一樣引導孩子交流感受，用創意無限、充滿想象力的閱讀版式設計，以及豐富多樣的親子互動遊戲，幫助孩子找回先天「專註當下」的智慧，從容應對各種壓力和幹擾。
【像青蛙一樣坐定遊戲書】是一本專為5~12歲孩子所設計的心靈指南，內附75個有趣實用的遊戲，可以獨自玩或跟爸媽一起做。這些遊戲可以幫助孩子們解決成長過程中遇到的難題，陪伴他們一起健康成長。 書內附有 遊戲拉頁2張、280mmx410mm尺寸的海報2張以及趣味貼紙。
隨書還 附贈國內心理學領域專家中科院心理所祝卓宏教授錄制的21個音訊練習， 讀書筆記一本。
兩本書均是軟殼平裝，【平靜而專註 像青蛙一樣坐定】為大16開本， 封面用250克光銅紙，覆啞膜，內文用80克雲雅輕型紙； 【像青蛙一樣坐定遊戲書】為小16開本， 封面用 250克光銅紙，覆啞膜，內文用140克高白膠紙，拉頁用140克高白膠紙，貼紙用不幹膠。
文字：艾琳·斯奈兒
版式：山海相隔
以上內容包含廣告
