明天，孩子學校將進行高一下學期的期中考試。
時間過得真快，孩子的高一下學期，轉眼間就過去兩個多月了。再過兩個多月，孩子的高一學年就要結束了。
相比高一上，這學期孩子的學習狀態要好一些，漸漸適應了高中的學習節奏，起碼晚上熬夜做作業的情況少多了。
這學期，我不再過於關心孩子的具體知識學習，而是主要關心孩子每天能否「吃好睡好運動好」了。因為我知道， 青春期的孩子，只有「吃好睡好運動好」，大腦才能發育得更好；大腦發育得更好後，才能有更好的腦力活動的。
青春期的孩子，如果每天吃不好睡不好運動不好，尤其是長期睡不好的話，大腦的活力就會受限，反應就會遲鈍，記憶能力與思維能力就會變差。
一些孩子，到了重點高中後，數學一下子不能及格，就是因為思維能力受限了；英語不能及格，就是因為記憶力變差，記單詞都費勁起來了。
一些孩子，為了學習成績能提高，非常努力，經常熬夜刷題背單詞，周末節假日都在補課。但是，往往事與願違，努力跟成績不成正比。為什麽呢？
前兩天，在放學回家的路上，我問孩子道： 「這學期你有沒有覺得自己好像一下子變得聰明了的瞬間，一下子覺得學習變得輕松變得容易了呢？」
孩子說道：「這段時間我有時有這種感覺。」
我說道：「要想在高中學習成績好，一定得先有忽然變得聰明了的感覺，課堂上更容易聽懂了。如果一直沒有這種感覺，如果覺得學得越來越累越來越不輕松，那麽，學習成績不僅不可能提高，反而會退步的。」
孩子說道：「相比上學期，這學期我覺得學習輕松了一些，課堂上更容易聽懂了。」
我說道： 「高中階段，首要任務就是不遺余力想法設法體驗到自己變聰明了的感覺。體驗到這種感覺後，再努力用功也不遲。」
一些孩子，上了高中之後，學習成績之所以會變差，或者在學習上顯得吃力，就是因為一直沒有體驗到「自己變聰明了的感覺」。 不僅體驗不到這種感覺，反而更多的時候，體驗到「自己越來越笨的感覺」。
「聰明伶俐進去，呆若木雞出來」。如今的教育，之所以變得有些扭曲，一個原因就是將學習這種腦力勞動，完全當成「體力勞動」來對待。 本來學生透過接受教育應該變得越來越聰明，結果卻是不少學生變得越來越愚笨，在學習上越來越吃力。
絕大多數孩子上高中的目的，就是為了考大學；尤其是考到重點高中的孩子，考大學的主要目的，就是想著將來成為合格的腦力勞動者。因此上，孩子在高中的學習，不僅要學習知識，而且還得透過知識的學習，培養「科學高效用腦」的習慣，為以後成為合格的腦力勞動者做好準備。
如果孩子在高中階段就學會了「科學高效用腦」，那麽，「量變引起質變」，時間長了，就能覺得自己變聰明了；相反，就會有越來越笨越來越累的感覺。
將要到來的五一假期，孩子學校放五天假。昨晚孩子告訴我說，這個假期作業很少。有個班級的班主任教數學，幹脆一點數學作業都不留。我聽了後，很高興，覺得學校終於將假期當做了假期了，終於註重勞逸結合了。
