如果說有一樣東西，當代年輕人只要上網就逃不過，那一定是各種各樣的「嘴替」。
meme梗圖可以是嘴替，兩只對話的小貓可以是嘴替，大作家魯迅也可以是嘴替。卡夫卡一句「我最大的能耐，就是躺著不動」，能讓全網年輕人會心一笑。
為什麽對這一代的年輕人來說，有話直說變得如此困難，要借「嘴替」之口，才能袒露心聲？
全網尋嘴替，
年輕人的減壓大法
「嘴替」，最早指替代演員拍攝時采用的嘴部替身。但現在的年輕人，習慣用這個詞來形容那個能夠精準輸出自己內心想法的人。
想要成為一個「人間清醒」的嘴替，就得能 一語道出他人不能表達或不敢表達的心聲。
作為互聯網流行熱詞之一，「嘴替」常年刷屏熱搜，也成了許多明星的出圈人設。
當有人在熒屏上替自己說出心聲，觀眾們恨不得拍爆想象中的按鈕，無數次為「嘴替」轉身。
原來，脫去光鮮的外殼，明星的內裏也是普通人，一樣面對著生活的酸甜苦辣，也懷揣著對未來的期待。
只有能代表廣大網友心聲，才稱得上是合格的「嘴替」 / 圖蟲創意
面對現實的焦慮和壓力，從文學到影視劇，從表情包到短視訊，各種領域的語料均被網友們搜刮成「嘴替文學」。
比如，小時候對未來工作充滿幻想，長大後才發現，原來章魚哥的日常才是人間真實。有網友直言：看懂了章魚哥，你就能從小孩變成真正的大人。
當這個陪伴我們長大的動畫角色重新在互聯網上刷屏式出現，他的表情包已然成為了新時代職場人們的愛用單品。
一句「蟹老板， 我生活裏最重要的事情是六點準時回家 」，戳中了全網打工人的痛點。
對打工人來說，最重要的事是準時下班 / 圖蟲創意
借著章魚哥的嘴，年輕人找到了生活高壓的發泄口，在漫天紛飛的梗圖中，尋求一種宣泄之後的「精神穩定」。
就連綜藝裏的名場面，如今也被年輕人們拉來當「嘴替」。
在今年2月17日【你好，星期六】的【南來北往】劇組專場中，節目組設計了一個即興情景劇：你穿著新鞋新衣，高興地坐在節後返工的火車上，卻遇到了突然開始大吵大叫的熊孩子，和任由孩子胡鬧的家長。
面對著坐在地上哭鬧的「熊孩子」秦霄賢，許魏洲先是試圖禮貌制止，卻被「熊家長」李雪琴的一句「你跟他計較什麽」給懟了回去。
或許現實中遇到這樣的情況，大部份人都會閉上嘴巴，在心裏默默告訴自己，忍忍就過了。
但現在的年輕人，決定用魔法打敗魔法。反問一句「他多大我多大？」的許魏洲，也學著對方開始胡攪蠻纏，活脫脫變成了個大孩子。彈幕紛紛直呼： 這很符合我的精神狀態。
成年人的崩潰，只在一瞬間 / 綜藝截圖
知名「嘴替」李雪琴，也常常戳中網友們的內心。
在【你好，星期六】1月27日推出的冬日派對一期中，王星越在牽手測心率環節向李雪琴丟擲了一個問題：「姐姐，麵包和愛情，都是很多人的難題，你會選擇哪一個？」
當許多互聯網「姐姐」代入自己，為此幕捂住心口時，李雪琴已給出了回答——愛情。因為， 麵包「姐姐自己有」。
小孩子才做選擇，李雪琴的決定是「我全都要」 / 綜藝截圖
愛情也好，麵包也罷，其實是許多人在生活的岔路口裏，常常需要做出的選擇。李雪琴的回答，像一句「大女主」宣言，說出了許多年輕女性的心聲：我有麵包，也有對愛情的選擇權。
年輕人們為「嘴替」瘋狂，或許不止為情緒的宣泄，也為那份靈魂共振的驚喜。
互聯網替身，
一種現實的精神出口
在人民論壇問卷調查中心對6027人的調查中發現，近九成的受訪者認同「全民焦慮」已成為當下中國的社會病[1]。
「嘴替」文學盛行，網路替身眾多，無非是想要在這種的戲謔和快樂中，消解現實中無處安放的壓力和焦慮，為生活尋找一個出口。
熒屏上的完美人設，已經無法撫平當代人的情緒危機。 比起那些字字珠璣的台詞，年輕人更希望有人能「帶著我的嘴上節目」，在一些與現實接軌的話題裏，感受一場簡單、直接的情緒按摩。
身處內卷時代的年輕人，需要一個出口 / 圖蟲創意
在選擇「嘴替」以獲得「快感代餐」的背後，人們尋求著認同與陪伴。
在【你好，星期六】基於生活場景搭建的「好六街」裏，有打工人離不開的咖啡店、便利商店，有充滿城市浪漫的花店，也有維系著人們日常生活的快遞驛站，能與朋友度過美好時光的KTV、電玩城。
節目組是真的不拿觀眾當外人，而是當作親切的街坊朋友。
在這裏，你能看到店老板們「競爭上崗」，新人們為爭奪經營權而展開的「現場商戰」，也能直擊街區的團建現場。
在大年初一，你還能看到過去的「朋友們」提著新年好劇，回到好六街拜年，在團圓的餐桌上搶紅包。好六街帶給觀眾的這份真實感，成了【你好，星期六】打動人心的法寶。
大年初一也準時和大家見面的好6團 / 綜藝截圖
情誼也是真實的。播出至今，一條好六街，在每個周六晚準時和守候的觀眾們見面。好6團裏的年輕人們，也脫下了最初見面時「小心翼翼」、「社恐」的偽裝，發展成 「見面就互懟，分開就想念」 的最佳損友。
在1月13日的好六年度頒獎大會上，當何炅說出希望我們可以常常聚得這樣齊時，螢幕前的觀眾，似乎也看見了與好友相聚時放松、快樂的自己。
年輕人愛看【你好，星期六】，因為它關照了普通人的情緒價值。
大年初一，當你正在為走親戚被催婚而煩惱，點開最近一期【你好，星期六】，會看到綜藝裏的大明星也遇到同樣難題。
當扮演小情侶的林一和周也，面對來自「親戚」武藝的催婚，異口同聲說出那句 「我倆結不結婚，跟你有什麽關系？」 螢幕外的你也一定感受到，現實中憋著的那口氣，終於長長地舒了出去。
過年回家面對催婚的親戚，或許每個人心裏都憋著這樣一句話 / 綜藝截圖
還有些時候，我們喜歡嘴替，並不只是為了吐槽的「爽」，而是希望在嘴替們的思路中，尋找到適合自己的建議。
當你正為即將趕赴的同學聚會發愁，不知該如何應對毫無邊界感的老同學，節目裏，宋茜已經先替你體驗過了一輪。
在李雪琴飾演的老同學試圖「白嫖」，要求宋茜為她免費轉譯檔時，宋茜先是禮貌應下，「這我得明天拿回公司好好看」，接著又話鋒一轉，「我幫你向張總申請一個最高折扣」。既能保持體面，又不獨自吃啞巴虧，難怪彈幕接連飄過：真是學到了。
當代人的老同學聚會，是一場「高情商社交」 / 綜藝截圖
這些精心設定的情景，正是當下日常生活和職場工作的縮影。 嘉賓們或「人間清醒」，或「發瘋文學」的語錄，契合了年輕人的情感渴求。
實際上，除了帶給年輕觀眾陪伴感、真實感，以及那份最珍貴的「懂得」，【你好，星期六】同時提供了一個社會大眾理解年輕人的視窗。
在【南來北往】劇組專場中的職場情景劇環節，節目邀請了11位初入職場的年輕人作為代表，投票選出那個「更符合當代年輕人精神狀態」的表演。
在冬日派對特輯的心有靈犀答題賽中，節目認真收集了200位00後和90後的戀愛觀，以此為基礎形成問答。
無論是把投票權交給年輕人，還是透過社會調研得出答案，都是將年輕人的所思所想，展示給正在觀看節目的人們。
年輕人的心，
要由年輕人來解
從早期的【綜藝大觀】、【正大綜藝】，到90年代末上海、湖南等地方台崛起，再到互聯網出現，各種網路綜藝紛紛破圈。
40年來，時代不斷地發生變化，網路加速了綜藝叠代的速度，但只有一點不變： 年輕人始終是綜藝的主力軍。
這幾年裏，網路綜藝加速發展，布景在變大，質感在向電影靠齊，一切條件都變得越來越好了，卻還是有許多綜藝收視走低、悄然落幕。
今天的年輕人，到底需要怎樣的綜藝？
綜藝的發展，離不開年輕人的創造力和娛樂精神 / 圖蟲創意
年輕人用他們的選擇給出了答案：比起新奇的形式、豪華的制作，今天的年輕一代觀眾，更在乎內容本身是否直擊人心。
能意識到這一點不容易，能把這一點做好更不容易。
如果說【你好，星期六】裏緊跟時事的情景設定，是節目組對生活的細致觀察，那麽那些借由藝人之口說出的一個個精彩回答，則體現的是節目組的思考和對年輕人的理解。
身處時代巨變的年輕人，向來是最敏銳的群體，一不小心就會失去他們的心。 但年輕人想要也很簡單，其實就只是一份理解。
開播兩年來，【你好，星期六】一直致力於「最懂年輕人」。早在創作之初，總導演付家鵬就希望，年輕的觀眾們能把節目當作是生活裏的一道「縫隙」[2]。
在人們對綜藝的期待已經改變的當下，【你好，星期六】重新喚醒了人們的情感記憶，正在探索更多棚拍綜藝的可能性，讓棚拍綜藝成為包羅社會永珍的萬花筒。
舞台上搭建的「火車站」，讓節後返工的年輕人們充滿代入感 / 綜藝截圖
充滿煙火氣的好六街，成了平凡人鮮活故事的容器。 在一個個看似很「小」的遊戲背後，是它對生活本真的展示。【你好，星期六】有邁向國民綜藝的底氣，也有陪伴新一代年輕人成長的信心。
關於【你好，星期六】未來會走向哪裏，節目對年輕人的精準洞察從何而來，我們和【你好，星期六】的節目組聊了聊：
浪潮工作室 ：作為一個年輕的團隊，在面對共同的社會話題、現實壓力上面，可能很多感受與同年齡段觀眾是共通的。你們平時如何將這些想法融入節目中，與觀眾尋求情感共鳴？
總導演付家鵬 ：確實在當下，年輕觀眾無論在生活、工作、學習上都有著各種各樣的壓力。作為年輕創作者，我們基本上保持時刻在社交媒體上跟年輕觀眾保持話題同頻，並且思考這些內容是否能跟好六的節目議題結合到一起。
例如答題環節題目的呼應，各種遊戲機制的創新等等。並且我們也發現面對這些壓力，大家會在網上用各種各樣的方式去化解，去樂觀地面對。
就像節目中非常出圈的遊戲「321看這邊」一樣，即使面對被潑水的高壓，保持心態、穩住節奏總能獲得意想不到的效果，即使最後全身被淋滿了水，這個過程一樣收獲了友誼和開心。
浪潮工作室
：【你好，星期六】作為一檔平台型的國民綜藝，在作為核心受眾的年輕人之外，如何觀照更多元化的觀眾，做出大家認可的好內容？
總導演付家鵬
：在我們日常的創作中，我們並沒有瞄準某一個年齡段的受眾去做非常垂類的設計。
其實我們產出的不是年齡年輕的受眾才能看的內容，我們瞄準的是有年輕態的觀眾。他們可能來自各個年齡段，比如父母陪著孩子一起在合家歡的氛圍下看。
在看節目的時候，大家都能收獲解壓和快樂，因為一整期節目裏不但包含了嘉賓智力、體力等方面的展示，也有我們每個人都能共情的友情默契合作。
[1].張瀟爽,徐艷紅.（2013）當前中國人為何焦慮？焦慮程度幾何？.人民論壇
[2].林沛.（2023）專訪總導演付家鵬：讓【你好，星期六】成為當代年輕人的「異世界幻想」.中國廣播影視
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