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每每遇见心动之人,我们都不禁思考这样一个问题:「到底该怎样才能让喜欢的ta,也爱上自己呢?」
其实,我们每个人都是独特而真实的自己,有着自己的独一无二的吸引力。 我们需要做的是,就是 挖掘和明确自身的核心吸引力,并有选择性地 发挥。
而也早有诸多实证研究表明: 能维系一段长期关系更深厚、更长久的依恋联结,则是需要 更深层次的吸引力 在支撑的。
当然,这里说的 「深层次的吸引力」绝非一些情感博主教授大家用刻意伪装、去迎合对方喜好的吸引力。 这种做法创造出来的只是一些假性的相似,经不起时间考验,甚至为以后的关系埋下很多地雷。
当然,很多人也会说道理都懂,但真正用起来就是很难做到,也
很容易在套路与真诚之间失去平衡;
甚至有些人也
不知如何判断自身核心吸引力;
如何以此
和对方建立深层、长久的情感联结,推进关系升温……
如果你也有以上困惑,希望通过 科学的方法, 收获双向奔赴并且长久健康亲密关系。
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围绕 亲密关系发展的三大维度 :「 吸引、互动、亲密 」, 梳理总结出了【爱的建构】三维模型 。 涵盖一段亲密关系从 准备到深入 ,从相识到成熟,从浅层到深层的各种情景。并拆解、锚定三个核心任务:
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塑造积极互动 ——掌握 聊天、互动、沟通技巧 ,摆脱无效尬聊,在无需伪装、不讨好的情况下, 推进关系升温并掌握关系节奏主动权。
推动深度亲密 ——正确处理差异问题,消除恋爱不安感,带你学会让冲突成为推动更好的契机,在 稳定关系、延长「甜蜜期」的同时也实现自我进阶 。
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关于亲密关系领域,你或许也看了很多书籍和文章,了解了许多理论知识,但怎么才能真正在生活中运用起来呢?
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