我 的 朋 友 M i c h e l l e , 因 为 「 要 不 要 离 职 」 这 事 已 经 纠 结 了 三 个 多 月 。 想 得 越 久 越 想 不 明 白 了 。
「 在 这 干 5 年 了 , 还 是 执 行 层 , 除 了 刚 够 生 活 的 薪 水 , 没 别 的 收 获 。 想 辞 职 , 但 现 在 大 环 境 不 好 , 感 觉 不 该 裸 辞 。 说 到 底 , 就 算 辞 了 , 我 也 不 知 道 要 不 要 在 这 个 行 业 继 续 发 展 , 我 对 它 其 实 并 没 有 爱 。 但 你 要 问 我 热 爱 什 么 , 我 也 答 不 上 来 。
但 生 活 总 得 继 续 , 每 月 的 房 租 账 单 都 会 提 醒 我 时 间 在 流 逝 。 我 经 常 凌 晨 3 点 躺 在 出 租 屋 的 小 床 上 , 觉 得 自 己 一 事 无 成 , 之 前 2 0 年 书 都 白 读 了 。 」
M i c h e l l e 的 困 境 并 不 是 个 例 。 上 了 那 么 多 年 学 , 学 过 那 么 多 知 识 , 通 过 无 数 困 难 的 考 试 , 也 听 过 无 数 的 道 理 和 分 享 。 但 真 的 遇 到 困 境 时 , 为 什 么 我 们 还 是 理 不 清 解 决 思 路 ? 心 里 总 是 打 鼓 和 纠 结 , 拿 不 定 主 意 , 直 到 把 自 己 憋 成 精 神 内 耗 的 恶 性 循 环 ?
这 是 因 为 , 大 多 数 人 , 从 小 到 大 都 没 接 受 过 系 统 的 「 心 智 模 式 」 训 练 。
成 年 步 入 社 会 后 , 我 们 所 面 临 的 大 多 数 困 境 , 都 是 「 复 杂 问 题 」 ( 比 如 M i c h e l l e 该 不 该 辞 职 的 问 题 ) 。 然 而 我 们 下 意 识 的 解 法 还 是 如 学 生 时 代 一 样 , 试 图 通 过 学 习 某 些 单 项 技 能 ( 如 沟 通 、 写 作 、 情 绪 管 理 等 ) 来 解 决 这 些 「 复 杂 问 题 」 , 结 果 通 常 是 让 自 己 越 学 越 焦 虑 , 对 于 所 面 临 的 负 面 状 态 依 然 无 解 。
生 活 教 练 J e n n i f e r B e r g e r 提 出 了 「 心 智 模 式 」 的 概 念 , 用 以 描 述 成 年 人 对 于 理 解 自 己 所 处 复 杂 世 界 的 能 力 。
心 智 模 式 更 高 阶 的 人 , 能 够 在 高 度 复 杂 的 环 境 中 理 清 自 己 的 核 心 需 求 , 不 被 环 境 变 化 盲 目 裹 挟 , 坚 定 自 己 的 选 择 ; 同 时 也 能 够 灵 活 应 对 各 种 变 化 , 在 纷 繁 复 杂 的 问 题 中 找 到 真 正 有 效 的 解 法 。
成 年 后 , 真 正 拉 开 人 与 人 之 间 差 距 的 , 是 心 智 模 式 的 差 异 。
如 果 你 正 在 陷 入 迷 茫 、 焦 虑 的 情 绪 内 耗 中 , 找 不 到 自 己 的 发 展 方 向 ; 如 果 你 正 在 遭 遇 职 场 与 生 活 的 瓶 颈 期 , 不 知 道 该 如 何 突 破 ; 如 果 你 希 望 能 获 得 更 成 熟 的 心 智 模 式 , 实 现 真 正 的 成 长 , 这 里 非 常 诚 挚 地 邀 请 你 来 参 加 K n o w Y o u r s e l f 主 创 团 队 打 磨 近 6 个 月 时 间 推 出 的 「 心 智 成 长 : 摆 脱 内 耗 , 收 获 内 核 稳 定 」 。
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在 这 门 课 程 中 , 你 将 会 了 解 决 定 人 最 底 层 思 维 与 认 知 的 心 智 模 式 , 并 且 评 估 自 己 当 前 处 于 怎 样 的 心 智 阶 段 , 有 哪 些 优 势 和 待 改 进 之 处 。
同 时 , 你 也 会 理 解 在 更 成 熟 的 心 智 模 式 视 角 下 , 该 如 何 破 解 内 耗 焦 虑 、 人 际 关 系 复 杂 、 职 业 倦 怠 、 职 业 发 展 遇 瓶 颈 这 些 老 大 难 问 题 。
整 门 课 程 中 , 还 设 计 了 1 5 + 职 场 与 生 活 真 实 案 例 , 与 1 6 + 专 业 心 理 练 习 , 让 你 学 到 就 能 用 上 , 真 正 学 会 在 现 实 场 景 中 运 用 更 成 熟 的 心 智 模 式 来 思 考 、 应 对 问 题 。
除 了 工 作 场 景 , 这 套 心 智 模 式 还 能 帮 助 我 们 在 亲 密 关 系 、 家 庭 关 系 、 情 绪 调 节 等 更 广 泛 的 生 活 领 域 获 得 全 方 位 的 成 长 。
该 门 心 智 成 长 课 程 由 K n o w Y o u r s e l f 心 理 教 练 落 雁 A n n a 主 讲 , 全 部 视 频 课 程 和 练 习 内 容 3 6 5 天 内 免 费 回 听 复 练 。
去 年 课 程 限 量 招 募 3 期 , 期 期 名 额 秒 光 , 最 近 不 断 有 K Y e r 来 咨 询 何 时 重 新 开 启 招 募 。 现 在 , 我 们 带 着 这 门 帮 助 你 升 级 底 层 认 知 系 统 , 提 升 心 智 模 式 的 爆 款 好 课 回 来 啦 ~
同 时 , 考 虑 去 年 很 多 K Y e r 因 为 时 间 冲 突 没 能 上 车 , 因 此 本 次 我 们 在 去 年 课 程 内 容 的 基 础 上 升 级 , 推 出 采 用 自 主 学 习 方 式 的 「 心 智 成 长 专 题 课 ( 自 助 纯 享 版 ) 」 , 并 且 现 在 报 名 , 还 可 享 受 首 期 优 惠 1 0 0 元 , 诚 挚 地 邀 请 你 立 刻 报 名 学 习 — —
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在 打 磨 内 容 的 6 个 月 里 , 我 们 招 募 K Y e r 对 课 程 内 容 进 行 了 多 轮 内 测 体 验 , 大 家 纷 纷 表 示 : 「 不 愧 是 K Y 出 的 课 程 , 从 心 智 模 式 的 角 度 思 考 问 题 真 的 一 针 见 血 ! 学 到 的 方 法 感 觉 解 决 了 生 活 中 很 多 问 题 。 」
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「 心 智 成 长 专 题 课 」 提 升 底 层 认 知 系 统
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在 这 门 「 心 智 成 长 专 题 课 ( 自 助 纯 享 版 ) 」 的 第 1 部 分 , 我 们 需 要 先 一 起 了 解 心 智 模 式 是 什 么 , 定 位 自 己 的 心 智 模 式 , 并 且 了 解 不 同 心 智 模 式 者 间 是 如 何 互 相 交 流 、 互 相 影 响 的 。 理 解 心 智 模 式 , 是 打 破 内 耗 的 基 础 。
在 课 程 的 第 2 部 分 , 我 们 将 围 绕 优 势 心 智 模 式 的 第 1 个 关 键 特 征 — — 「 自 主 性 」 进 行 展 开 。 帮 助 你 搭 建 一 套 完 备 、 成 熟 的 思 维 逻 辑 系 统 , 让 你 能 够 轻 松 、 稳 健 地 化 解 9 0 % 的 矛 盾 和 冲 突 , 掌 握 人 生 的 主 动 权 。
在 课 程 的 第 3 部 分 , 我 们 将 一 起 探 索 优 势 心 智 模 式 的 第 2 个 关 键 特 征 — — 「 灵 活 性 」 。 生 活 中 总 是 充 满 着 变 化 , 这 一 部 分 的 内 容 将 帮 助 你 获 得 灵 活 应 变 、 自 我 进 化 的 能 力 。 哪 怕 你 遇 到 了 新 的 场 景 、 新 的 环 境 甚 至 在 新 的 时 代 都 能 快 速 适 应 , 获 得 终 身 成 长 。
当 然 , 心 智 成 长 并 非 易 事 。 按 照 L o e v i n g e r 等 自 我 发 展 心 理 学 家 的 研 究 表 明 , 心 智 成 长 有 「 认 知 准 备 」 与 「 现 实 挑 战 」 两 个 必 要 条 件 。
为 了 帮 助 大 家 真 正 实 现 心 智 成 长 , 我 们 的 主 创 团 队 从 认 知 心 理 学 、 社 会 心 理 学 、 人 格 心 理 学 和 发 展 心 理 学 的 理 论 基 础 出 发 , 为 你 拆 解 出 心 智 成 长 背 后 的 1 0 + 深 层 心 理 机 制 , 帮 你 在 认 知 准 备 上 深 刻 理 解 心 智 成 长 。
同 时 结 合 1 5 + 真 实 案 例 , 与 1 6 + 专 业 心 理 练 习 , 帮 你 真 正 在 现 实 挑 战 中 实 现 心 智 成 长 , 让 你 走 出 内 耗 、 摆 脱 焦 虑 与 迷 茫 。
一 句 话 概 括 本 次 「 心 智 成 长 专 题 课 ( 自 助 纯 享 版 ) 」 , 就 是 专 业 的 研 发 团 队 , 运 用 专 业 的 心 理 学 理 论 与 干 预 技 术 , 为 你 打 造 的 专 业 产 品 。
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这 门 「 心 智 成 长 专 题 课 」
到 底 哪 里 好 ?
给 你 3 个 非 学 不 可 的 理 由 !
市 面 上 的 认 知 思 维 课 程 有 很 多 , 但 大 多 只 着 眼 于 单 一 领 域 问 题 解 决 , 如 职 场 沟 通 / 人 际 处 理 / 压 力 调 节 等 。 以 单 点 视 角 看 问 题 , 会 让 我 们 觉 得 处 处 是 难 题 , 越 想 越 焦 虑 。
而 我 们 K Y 出 品 的 这 门 「 心 智 成 长 专 题 课 ( 自 助 纯 享 版 ) 」 , 则 是 帮 你 跳 出 当 下 的 思 维 模 式 , 站 在 更 高 的 层 次 去 思 考 , 也 就 是 — — 升 级 你 的 心 智 模 式 。
这 里 我 必 须 再 给 你 念 叨 念 叨 , 为 什 么 这 门 课 程 , 我 们 强 烈 安 利 每 一 位 感 到 内 耗 焦 虑 的 伙 伴 , 都 来 体 验 一 下 — —
理 由 1 : 1 套 真 正 适 合 当 下 年 轻 人 的 认 知 升 级 课
聚 焦 当 下 年 轻 人 在 生 活 中 遇 到 的 实 际 问 题 , 从 底 层 心 理 机 制 与 心 智 成 长 出 发 , 设 计 出 的 一 套 系 统 性 解 决 方 案 。
理 由 2 : 1 位 亲 身 实 践 心 智 成 长 1 1 年 的 老 师
在 这 次 的 课 程 中 , 落 雁 老 师 将 结 合 自 己 1 1 年 实 践 的 心 智 提 升 经 验 , 与 上 百 人 线 下 指 导 经 验 , 给 你 一 套 经 过 实 践 检 验 的 心 智 升 级 指 南 。
理 由 3 : 1 套 科 学 验 证 有 效 的 心 智 成 长 路 径
从 认 知 心 理 学 、 社 会 心 理 学 、 人 格 心 理 学 和 发 展 心 理 学 的 理 论 基 础 出 发 , 为 你 深 度 解 读 优 势 心 智 模 式 背 后 的 1 0 + 心 理 机 制 , 让 你 做 好 心 智 成 长 的 认 知 准 备 。
同 时 配 合 1 5 + 典 型 案 例 , 与 1 6 + 每 日 心 理 专 业 练 习 , 帮 你 真 正 在 现 实 挑 战 中 实 现 心 智 成 长 。
心 智 成 长 之 旅
找 到 生 活 困 境 的 「 突 破 口 」
自 如 面 对 未 来 , 获 得 开 阔 人 生
相 比 其 他 平 台 动 辄 千 元 起 步 的 课 程 、 线 上 工 作 坊 等 , 我 们 这 门 课 程 定 价 4 9 9 元 , 现 在 报 名 还 可 享 受 首 期 限 时 优 惠 1 0 0 元 。 同 时 , 全 部 1 8 节 视 频 课 程 、 每 日 专 业 练 习 3 6 5 天 内 可 无 限 回 看 复 练 噢 ~
在 这 次 的 心 智 成 长 之 旅 中 , 你 不 仅 能 收 获 一 套 优 势 心 智 模 式 , 找 到 当 下 生 活 困 境 的 「 突 破 口 」 , 摆 脱 内 耗 与 焦 虑 ; 还 能 在 更 广 阔 的 人 生 维 度 上 , 做 对 人 生 关 键 决 策 , 自 如 地 面 对 未 来 变 化 。
在 本 次 学 习 之 旅 中 , 你 将 通 过 1 8 节 在 线 干 货 视 频 课 程 , 了 解 优 势 心 智 模 式 是 什 么 以 及 如 何 在 实 际 生 活 中 运 用 它 ; 同 时 在 1 6 + 每 日 专 业 练 习 中 , 塑 造 新 的 底 层 认 知 与 行 动 模 式 , 让 改 变 真 正 发 生 !
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