为什么 有的人 总是屡教不改 ? 因为他 情感成熟度太低 !
有时候你跟一个人说话 , 强调了很多遍他就是听不进去 , 怎么说他也不改 , 你都发过无数次脾气了也没用 , 那么这个人一定是一个情感成熟度低的人 。
「情感成熟度」这个概念是心理学上的概念 , 就是说一个人的情感从小到大经历着一个逐渐成熟的过程 , 有的人正常长大了 , 他会变得成熟 , 但有的人原生家庭缺爱 , 肉体上虽然长大了 , 但情感上没被养大 , 那么他就会表面上像个正常的大人 , 可一旦跟他谈亲密关系 , 就会发现他很像个自私的小孩儿 , 心智不成熟 。
那么一个心智不成熟的人 , 他的自恋维度是比较高的 , 这种人比较自恋 , 关注自我 , 所以他在理解人的感受方面呢 , 他的能力是不足的 , 所以我们说他的情感和情绪成熟度比较低 。
这种人是什么样的特点呢 ? 首先就是好像听不懂人话 , 而且容易发脾气 。
当你跟情感不成熟的人进行沟通的时候 , 会非常崩溃和抓狂 , 比如说你跟情感成熟度低的父母 , 或是伴侣沟通的时候 , 如果你不了解情感成熟度这个概念的话 , 你就很难明白 , 为什么一个简简单单的事情 , 说了几百次他就是听不进去 。
这里面是存在一个沟通陷阱的 , 情感成熟度低的人 , 情商低 , 说话非常不中听 , 说话行事根本就不考虑别人的感受 , 比如说你跟一个情商低的人谈恋爱 , 当你正常的表达自己的感受 , 你说亲爱的你刚刚那样在朋友面前说我我不大舒服 , 他是接受不了的 , 他可能会出现下面一种或者几种表现 。
第一种就是立刻反驳 , 对你进行激烈的攻击 , 比如说控诉你 , 说是因为你以前对我做了什么什么 , 我才这样这样 。
第二种 , 他会马上开始进行防御式的自证 , 就说我这个人就是这样的 , 我这个性格就是比较直啊 。
第三个 , 他会马上开始转移焦点 , 绕开你说的 , 直接反问说 , 你上次不是也这么说过我吗 , 就是翻旧帐 , 直接覆盖掉你想说的事情
还有第四种就是他会直接否认你的感受 , 就说这有什么不舒服的 , 就你事情多 , 别人怎么不像你这么敏感或计较呢 。
这时候你其实很想换种方式继续去说清楚自己的感受 , 因为你很想让对方理解你 , 但是吧 , 大可不必 , 这是个陷阱 , 越说就越容易被绕进去 , 被回吸能量 。
情感不成熟的人是情感上的盲人 , 他们没有这种共情的能力去理解你所说的 , 共情力之所以是一种能力 , 就跟你会不会开车 , 会不会游泳是一样的 , 如果他还不具备这种能力 , 那你让他去理解你 , 就等于把他一个不会游泳的人直接扔水里了 , 所以你会看到他挣扎的很厉害 。
比如说一个自恋型人格 , 他就是情感成熟度低 , 自恋维度很高 , 非常的自我 , 因为这些人格的人从小在原生家庭里面就缺爱 , 他小的时候父母没有好好的爱他 , 所以在他自己的情感上是有缺失的 , 肉体上长大了 , 情感上没长大 , 还是个小孩 , 他的各方面情商 , 逆商 , 甚至智商可能都很低 , 你跟他一言不合他就非常暴躁的打压贬低你 , 吸你的能量 。 所以你跟情感成熟度低的人去沟通的话 , 你有时候感觉就是鸡同鸭讲 , 说的越多反而是越累 , 情感上的距离感觉越远 。
那么面对这种情形 , 一个情感上比较成熟的人呢 , 不会选择去强行沟通 , 正确的做法是 , 停止沟通 , 你去保存能量 , 不要就这种无聊的问题继续掰扯了 , 千万不要去说服对方来认同你的感受 。
你越是执着于自证 , 说明你掉进了对方的陷阱 , 你被他错误的逻辑带跑偏了 , 你会很生气 , 掉进一个无力的深渊 , 实际上你被一个自恋型的人给吸走了能量 。
尤其是我们跟自己的父母的沟通模式 , 我们经常会被父母在言语上打压 , 然后自己就很生气 , 其实你现在回头想想 , 父母不管说的对不对 , 他都会站在道德制高点批评你 , 而且他是不会改变的 , 所以大可不必去说服那个不想被说服的人 。