点击上方蓝字 KnowYourself > 右上角 ··· > 设为星标 ⭐️
究竟是什么决定了一段亲密关系的未来？
为了解答这个问题，心理学家John Gottman在1986年建立了「爱情实验室」。经过长期的观察和研究，他发现：令那些相爱的伴侣分手的原因，并不是什么大的困难，也不是爱的程度不够深，而是 相处里的琐碎矛盾 。
在亲密关系中，除了甜言蜜语，我们总会面对各种负面评价。除了 打破共识、不兑现承诺、故意欺骗、言语/肢体暴力等 显性攻击 外，还有 拒绝沟通、不合理挑剔、不愿让步、逃避责任等 隐性攻击 ，它们经常被忽视，但值得我们警惕。
在关系中， 问题的关键并非是不能吵架，而是懂不懂得「有效」吵架 。
如果你想要正确处理冲突，并将其转化为加深关系的契机；
如果你期待在关系中无负担地表达需求，展现真实的自我；
如果你希望学习积极的沟通之道，了解可能遇到的关系问题和应对措施；
如果你渴望获得一段安全、放松、长久、稳定的滋养型幸福关系......
那么——
KY在此诚挚邀请你，参与本次 涵盖更多关系阶段，解决更多现实问题 的 亲密关系成长课——「掌握爱的建构力」 。
本次课程 由 KY专业研发团队&资深关系教练团队 历时1年 、基于 5w+ 情感案例的深入拆解与研究 、 100+ 亲密关系实证研究，结 合 3000+ 用户真实调研 设计推出 ，做到了 在理论上减负，实操上增效 ，旨在帮你解决现实生活中的关系问题，助你完成觉醒式成长。
KY诚意推出
「掌握爱的建构力」亲密关系成长课
从关系建构底层逻辑出发，
带你 科学吸引 、高效互动、深度亲密 ，
建构幸福稳定关系
原价1399元
首期招募 立减1000元
仅需
早鸟优惠价
399元
👇
本
期限量招募，包含
价值599元的配套学习资料及
3+场由资深关系教练直播连麦的咨询答疑。
名额有限手慢则无~
5w+真实情感案例拆解研究
一套系统、实操的亲密关系解决方案
我们不会教你那些快速搭讪的技巧、放低自我的讨好、情感挽回的话术、失真过度的伪装……去「获得」一个人、一段关系。
而是 从关系发展的底层逻辑出发 ，结合 5w+ 真实情感案例的沉淀与深入研究、 100+ 亲密关系实证研究，遵从 认知与行为科学 以及 CBT行为改变 的生效路径，最终设计出这 一套真正覆盖亲密关系各阶段的系统提升课程 。
围绕 亲密关系发展的三大维度 ：「 吸引、互动、亲密 」，我们 梳理总结出了 【爱的建构】三维模型 。 涵盖一段亲密关系从 准备到深入 ，从 相识到成熟 ，从 浅层到深层 的各种情景。并拆解、锚定三个核心任务：
建立科学吸引 ——带你分析内在恋爱需求，唤醒自身吸引力， 定位适合自己的高质量伴侣并吸引到对方。
塑造积极互动 ——掌握 聊天、互动、沟通技巧 ，摆脱无效尬聊，在无需伪装、不讨好的情况下， 推进关系升温并掌握关系节奏主动权。
推动深度亲密 ——正确处理差异问题，消除恋爱不安感，带你学会让冲突成为推动关系深入的契机，在 稳定关系、延长「甜蜜期」的同时也实现自我进阶 。
课程从关系准备期的自我状态、情感需求起步；转向关系萌芽期的科学选人、优势释放；再过渡到关系深入期的节奏把控、信任建立、依恋搭建。 让处于每个关系阶段的你，都不再迷茫 。
3维科学成长体系
理论学习+实操方法+模拟练习强强结合
在整体设计学习过程中，我们结合 认知与行为科学 以及 CBT行为改变 的生效路径， 遵从认知、实践、反馈修正认知的科学成长循环 ，设计了更加系统的 科学成长体系 —— 理论学习 +实操方法+模拟练习+认知复核修正 。
● 环环相扣的关系认知精品课
在理论和知识上，我们立足于 科学视角 ，拒绝快速搭讪的技巧、放低自我的讨好、情感挽回的话术、失真过度的伪装……真正基于科学心理学，为大家拆解在关系中面临的最深刻、本质的问题， 全面系统提升对关系的认知，塑造成长性思维。
同时 我们也更注重 利用科学心理学方法，去解决实际生活场景问题，所以内含 超多实操技巧！
● 多样化练习设计
除此之外，我们还设置了多样化的练习—— 行动模拟练习+书写引导练习 ，在情境设置、安全场景模拟下，体验实践，再也不怕理论学废~
「掌握爱的建构力」
课程表详见
👇
●
资深关系教练直播答疑
除了课程和练习，我们联合KY最资深、专业的关系教练们，为大家带来亲密关系专题分享。 帮你从不同视角重新思考关系中的亲密与冲突，增强对亲密关系的联结感和归属感 。
所有教练均有 国内外Top院校专业心理学背景 ，人均拥有 超10年的实战经验 。针对具体案例提供解释性分析和共情性支持，真正 提升关系问题的解决能力 。
我们希望教给你正确建构幸福关系的技巧和方法，并成为「 自知、自在、自洽 」的自己，实现内核稳定，真正的成长。
课程配套学习资料
随时随地自查比对，随身携带的关系指南
本次课程的最大亮点之一，莫过于精品课程配套的一系列丰富 学习资料 ，由KY团队 独家研发 ，内含5个爱情专题心理测评，以及11个针对关系建构的必备参照表， 从广度到深度进一步拓展。
● 5大爱情必备测评
从认识自我必备的「16种恋爱核心需求解读」，到关系破冰时也能用上的「约会能力提升手册」，再到推动关系进入稳定期的「恋爱不安全感分析手册」...... 更多精彩内容等你来解锁 。
●11个关系必备参照表
涵盖从关系准备期的自我状态、情感需求起步，转向关系萌芽期的科学选人、节奏把控，再过渡到关系深入期的情感推进、信任搭建。让处于每个关系阶段的你，都不再迷茫。
为了让大家享受到最大力度的福利， 只需投入 399元 购买课程 ， 即可随课程解锁 价值599元 的配套学习资料，并且 长期有效 。
翻开它，你就能获得 关系建构的科学解答 ，更重要的是 行之有效的实践方法 。
我们希望教给你正确建构幸福关系的方法和技巧。 在好的爱情来临时，拥有勇敢接住、长久维系爱的能力， 去创造并享受自己期待中高质量、彼此滋养的关系。 成为「 自知、自在、自洽 」的自己。
「掌握爱的建构力」亲密关系成长课
原价1399元
首期招募
立减1000元
仅需
早鸟优惠价
399元
👇
最终，我们希望你能收获
建构幸福稳定关系的能力
创造期待中彼此滋养的关系~
我们同时提供以下服务，
欢迎搜索FB公众号关注，下载知我心理或月食APP
