「佟道 」里 用到人参的产品有很多，为此经常有人在后台留言问：中药里有人参，吃中药时还能吃萝卜吗？
就在几天前，我亲身测试了一下，就此可以负责任地说： 没问题，人参和萝卜可以一起吃！
我吃的是「复方阿胶浆」，吃它是为了在长跑时增加体力，因为其中有 补气的人参、党参， 还有 补血的阿胶、熟地， 后者增量蜡烛，前者挑亮火苗。果不其然，吃了几天之后，跑步的配速轻松地提升了，但问题也跟着来了，额头上冒了几个痘痘。
我知道这是上火了，赶紧买了一个水果萝卜吃下，第二天痘痘就消退了不少。从那天开始，吃「复方阿胶浆」一定要吃半根水果萝卜。 从此也再没上火， 如果不是有咨询者提问，我都忘了我的「复方阿胶浆」配萝卜是大家认知里的「犯忌」呢！
萝卜、人参
不在「十九畏」之列
中药确实有「十九畏」之说，首见于明代刘纯的【医经小学】，文中列述了19个「相畏」药，具体是：
硫黄原是火中精，朴硝一见便相争
水银莫与砒霜见，狼毒最怕密陀僧
巴豆性烈最为上，偏与牵牛不顺情
丁香莫与 郁金见，牙硝难合京三棱
川乌草乌不顺犀，人参最怕五灵脂
官桂善能调冷气，若逢石脂便相欺
大凡修合看顺逆，炮爁炙煿莫相依
可以看出，其中 没有 「人参、萝卜」这一对。 当然，我也没查出大家忌讳的「人参、萝卜之畏」说法出自哪里。
「十九畏」药物
既不常用又难接触
至于这「十九畏」，多不是常用的中药，就算不与相畏者同用，自身也有一些毒性。
比如硫磺，一个温补肾阳的峻剂，针对 年老体弱，肾阳虚极大便不通 的情况，中医会用硫磺给肠道赋能，就此推动大便排出。名方「半硫丸」，仅用硫磺、半夏相配，专为「肾阳虚寒，温运不及，浊阴凝聚」所致诸病而设，至今仍适用于老年便秘。
再比如人参和五灵脂， 虽然相畏，但这两者仍被很多医术高超者用在同一张方子中。 吴仪洛【本草从新】对两者配伍的说法是：人参配五灵脂「因相恶而效更奇」，临床上也有将两药配伍，用于暴崩之症。
治疗复杂疑难病，远没有你们想象的那么可怕，用药上更没有那么绝对。 更何况，你也很难接触到相畏的药物，即便是「十九畏」中常见的「丁香和郁金」、「人参和五灵脂」、「肉桂和赤石脂」，如果同时开在一张方子里，只要是正规药店药房，也一定会被药师拦下，要求处方医生签名才会给药。
萝卜、人参
可以放心一起吃
人参和萝卜更无需有「相畏」的担忧了。
一则，人参所补之气与萝卜所破之气，根本就不是一回事。从功效作用上说，人参补气，萝卜破气，但是此「气」非彼「气」，更何况，我们的身体不是容器，中医治病也不会这么机械。
人参所补是无形之气，具体是 心肺脾肾 之气，用以提振这些脏腑的功能，使心跳更有力，呼吸更顺畅，消化力能强；萝卜所破则是相对有形之「气」，因为萝卜 入肺和大肠经， 生吃萝卜可以清肺热化黄痰，熟吃萝卜则可以通腑气，增加肠道排气。
二则，人参萝卜非但不属于「十九畏」，两者一起吃，不仅不会犯忌反而相补。从性味温凉上说，生萝卜性凉，入肺经能清肺热， 就此可防范性温的人参上火问题。
吃「复方阿胶浆」后再吃个水果萝卜，等于给人参加了个佐药，通过萝卜的凉反佐人参的热，更使我这个体质偏热的人，也能享受其补气养血之效。
可以说，人参和萝卜的联用，不仅增强了体质的平衡状态，更提升了我的耐缺氧能力，使每天三公里跑，轻松的延长到每天四、五公里。
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