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在中国的职场中，人与人之间的关系错综复杂，每个人都有自己的角色和职责。
然而，在职场中打拼的我们常常会遇到这样的情况：
很多工作原本不属于我们的职责范围，但当我们顺手「帮一把」时，却发现自己越陷越深，最终这些工作变成了我们的固定任务。
这种情况并不罕见，正如我的舅舅所说：
「单位里，很多活本就不是你的，有时你只是顺手‘帮一把’，结果帮着帮着就成你的活了，只要你愿意吃亏，就会有吃不完的亏。」
记得有一次，我在一家大型企业工作，负责市场推广。
一天，同事小王因为家里有急事请了假，而他的工作需要紧急完成。
当时，我认为这是一个表现自己的机会，于是主动提出帮忙完成小王的工作。
起初，我只是想在空闲时间帮忙，但很快我发现这件事并非想象得那么简单。
由于缺乏小王的专长和经验，我花费了大量的时间和精力来完成这项任务。
结果，我不仅没有得到上级的表扬，还因为工作质量不如小王而受到批评。
这次经历让我深刻认识到舅舅那句话的真正含义。
在职场中，很多工作原本就不是我们的职责范围，但当我们出于好心或者为了表现自己而顺手「帮一把」时，很容易让自己陷入被动。
这种「吃亏」可能来自于我们承担了过多的工作负担、没有得到应有的回报或者因为能力不足而无法胜任工作。
那么，面对这样的情况，我们应该如何应对呢？
首先，我们要明确自己的职责和工作范围。
在职场中打拼的我们要清楚自己的工作内容和职责范围，不要轻易地承担他人的工作。
当我们遇到超出自己职责范围或者能力范围的工作时，应该及时向上级汇报或者寻求他人的帮助，而不是盲目地接下任务。
这样不仅可以避免自己陷入被动，还可以让上级更加了解我们的能力和专长。
其次，我们要学会拒绝和委婉地推辞。
在职场中打拼的我们不可能做到面面俱到，有时候拒绝是必要的。
当面对一些超出自己能力范围或者不属于自己职责的工作时，我们要学会委婉地推辞或者明确地拒绝。
不要害怕得罪人或者破坏人际关系，要知道，没有原则的帮助只会让自己陷入被动。
再次，我们还要学会与他人合作和沟通。
我们要学会与他人合作和沟通协调的能力，当我们遇到自己无法完成或者不擅长的工作时，可以寻求他人的帮助和支持。
与他人合作不仅可以提高工作效率和质量，还可以建立更加良好的人际关系。
同时，我们也要学会将自己的工作和成果与他人分享和交流，以便更好地获得他人的支持和认可。
此外，我们还要不断提升自己的能力和素质。
在职场中打拼的我们，要时刻保持学习和进步的态度。
只有不断提升自己的能力和素质，才能在职场中获得更好的机会和发展空间。
当我们具备了不可替代的价值和能力时，别人就无法轻易地侵占我们的工作成果和利益。
最后，我们要保持积极的心态和态度。
我们时常会遇到各种困难和挑战，但我们要保持积极的心态和态度去面对它们。
无论遇到什么样的困难和挑战，都要相信自己的能力和价值，坚定地走自己的路，不轻易放弃和妥协。
只有这样，我们才能在激烈的职场竞争中立于不败之地。 （完）
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