今天是我在微臣工作10年的日子，
加上過去在新東方工作的10年，
我也是有20年工齡的人了。
首先祝賀一下自己。
下面要好好祝賀下微臣！
微臣十周年之際，我們邀請了一些老朋友，
為我們錄制些祝福視訊沖沖喜（後續為大家獻上）。
就像有些朋友會提前跟你打招呼要生日禮物一樣，
雖然有些恬不知恥，但微臣十年才這麽一次，一點點儀式感還是要有的。
有些朋友拒絕了我們的邀請，因為
要麽就是現在的工作不方便拋頭露面（多麽顯赫的工作啊？），
要麽就是學業方面確實有很多事要做，
要麽就是正忙著拔牙、做醫美沒辦法出鏡。
大家的拒絕本身就相當於是對微臣的一種祝福，
因為我們的這些老朋友們也都在努力朝著更優秀、更美的路上前進著。
不擺爛，沒躺平，有朝氣！
微臣在過去這十年裏，也一直在努力變好、變美，
雖然有的時候結果並不像我們預期那樣，
雖然在某個特殊時段，我們也看不清接下來到底應該做什麽。
01
悅己先克己
在2020年2月份以前的微臣，
我每天主要帶著老師們一起做教研，做教師測試、做新題，
然後把這些內容寫書，更新成新的課程內容。
微臣哪本書，哪個課對你的幫助最大呢？
2019年的時候，我去中歐商學院讀EMBA，
希望自己透過這樣定期的保養學習，讓眼界能夠持續的開啟。
2020年開始爆發的疫情，不僅讓很多同學的學業受到終止，
我在中歐商學院的學習也是戛然而止。
好在學校並沒有用網課的方式讓大家把學業倉促的完成。
微臣的線下班當然也全面停擺。
我就經常透過看中歐是否能夠恢復線下課程來預測微臣線下復課的時間。
以前的學生在中歐工作，送我了中歐的lego
我想既然學校沒辦法做太多業務方面的推進，我就來折騰一下自己。
在這期間我用了9個月的時間瘦了33斤，
整個的個人身體狀態也發生了翻天覆地的改觀，
從一個文化生蛻變成體育生。
年輕時的衣服本以為可以重新穿上，結果瘦的過頭了，還是不能穿，真是幸福的憂傷。
很少去健身房，去了就是拍照
很多同學在看我過去的視訊的時候，
再對比我現在的視訊狀態，
說琦叔在4年前，就已經給我們「上映」了一部他的【熱辣滾燙】。
*2015年網上第一個GRE長難句視訊
*2021年「救命800詞」襯衫可以系上扣子，不卡脖子了
現在的我，養成了每天上下班的時候，一邊開車一邊2.5倍速聽書的習慣，
每天利用間歇的時間會在微臣校區的走廊裏面做臂屈伸、引體向上、伏地挺身，
利用這些碎片時間用來學習、鍛煉身體是非常好的，
還可以作為每天工作壓力中間的調節。
比如前段時間的【繁花】，我就是利用每組組間休息時間，3x刷完的。
有的時候微臣線下班的學生課間休息看見我在做鍛煉，說，本來從教室出來想喘口氣的，但是看到琦叔在各種引體向上，Push-up，就還是回教室再push下自己背詞吧。
現在很多人都強調一定要【悅己】，
但其實【悅己】的前提還是要先【克己】。
【克己】這個詞我第一次聽到其實是沙雲龍老師在新東方發簡訊和我說的，
指導我作為新晉的管理者，要認真工作，不要懈怠。
透過【克己】才能更好的去【悅己】，
而【悅己】結果也可以積極的去影響我們身邊人。
就如Keep的那句名言，「自律給我自由」。
琦叔的Keep，21,385分鐘（每天20分鐘，10,00天）
自然瘦身，克己才能穿衣好看
02
悅己再悅人
微臣的管理者每天晚上在寫工作日誌的時候一定要寫3點，
回顧一下今天自己有什麽進步，
這三點是 看自己、看學生、看同行 。
看自己今天是不是有進步，
而且這個進步一定是要有永續性的。
比如說是不是讀了什麽好書，
做了什麽題目讓你印象深刻，
或者看了什麽好的電影等等。
看學生就是，
今天是不是又幫學生答疑了？
為學生做了一些什麽事情？
收獲了他的什麽好的訊息？
看同行當然就是看一下同行有什麽做的值得我們學習的地方，
做的不好地方我們要引以為戒，千萬不要去碰，
透過這三個視角的每天的回顧，讓微臣的團隊開啟格局，從而更好的為我們的學生提供服務。
在這個過程中最大的收獲當然就是幫助同學們在備考過程中提高了效率，幫他們申請到了他們想都沒有想到的學校的計畫。
一些學生，後來成為了我們的留學計畫的專業導師，
成為我們微臣的托福、GRE、雅思老師，助教。
一些學生成了我們微臣行走的招牌，
幫我們去推薦更多的朋友來微臣學習。
還有一些學生走進了我的生活，
在這個經濟不景氣的年代，成了我生活裏面方方面面省錢的搭子。
旅遊搭子楊同學在杜拜沙漠幫我拍的小薄肌背影
除此之外，
在微臣每周我們還會開 「新媒體會」 ，
在會議快結束的時候都會讓同事們分享一下，
在過去一周你所接觸過的新鮮事兒都有什麽？
透過聽大家分享的新鮮事兒，
對我來說的話也是保持和時代和年輕人共振的一種非常好的渠道。
而每周五我們也會組織 「員工30問」 ，
我們的員工會把自己在工作中所遇到的困難，
還有自己和服務學生的時候所收獲的一些喜悅和大家一起來進行分享。
正是因為這樣內部的互動，
我們也 集結成了像【營運100】【教師100】【員工30問】等等這樣一些內部的手冊 ，
我們非常希望將來有一些熱愛教育事業的一些夥伴們能夠加入微臣。
微臣內部【教師100】【營運100】
就像我經常跟我們的人力負責人朱思寧說，
一定要幫我招到一些新鮮的血液，
這些「新鮮的人」的加入，就會給微臣、給我激發出我的第二春、第三春、第四春，
因為他們總會帶來一些新內容，
就像前段時間特別火的電視劇【繁花】，
女主李李給男主寶總送了一條鯰魚，
暗示他需要在這個環境裏面有所作為。
看自己不僅是要看自己成不成長，
還要關註的是成長是不是一種「美」的方式來進行的，
這種「美」不僅僅是身材變好，容顏保持的年輕，
更多的是我們做的這件事，是不是符合道德。
不管在疫情期間，還是疫情後，
一直存在一些在備考方面「不美的動作」，
這些不美的動作，微臣從來都沒有做過，
甚至有同行問:
「微臣在疫情三年期間真的一點都沒有碰灰產嗎」？
"沒有碰灰產你們是怎麽活下來的？"
我想我們能活下來還是因為不管是在微臣上課，
還是說沒有上課，只是 用了我們材料的同學們，
大家還是給了微臣極大的肯定和認同。
就像我上周在新加坡南洋理工大學（NTU）附近和新加坡的朋友一起吃飯的時候，
正好經過了一桌男生，其中一個男生就認出了我跟我說「這不是陳老師嗎」。
偶遇NTU的同學們
原來他們都是已經在NTU讀博士的學生。
他們告訴我說 雖然備考GRE期間沒有上過微臣的課，但是用的資料都是微臣的，
也特別感謝微臣。
最後，
時不時的看看自己，就經常會出事從自己身上找原因，不甩鍋。
實在壓力大，看看書，鍛煉身體。
每天透過這樣的方式【悅己】，
就可以更好的把自己手頭的事情堅持下來。
也希望這份【悅己】能夠悅人。
練斷的彈力繩 又進階了
