再好的伴侶，也無法抵抗「消磨愛意」的關系模式。

2024-03-21情感

無論是戀愛還是婚姻裏，每個人都會遇到不同的問題。想解決，但又很難跳出在潛移默化中形成的親密關系模式：

總是感覺「被忽視」，在感情中缺乏安全感。

非常渴望愛，但總是會把喜歡的人「推開」，害怕建立深刻的親密關系。

感覺被物件「PUA」了，想離開卻又一次次選擇原諒。

一吵架就上頭，控制不住說一些傷人的話。

親密關系進入平淡期，偶爾會懷疑「我還愛ta嗎？ta還愛我嗎？」……

謎題並非不可解——親密關系是一種深層次的聯結， 所謂的「問題」背後，都是各自心靈深處真實而復雜的需求。

但是，僅透過關系雙方的視角，可能永遠也無法看到真正的問題出在哪裏。比起忽視或是回避，找一位「專業的知己」幫你梳理分析問題現狀、量身客製行動建議，或許是 價效比最高的親密關系問題解決途徑。

KnowYourself出品的 輕量化線上心理服務「即時聊愈」 ，使用單元咨詢模式，任何關於親密關系的小困惑，都可以在這裏以 隨聊隨停的「短咨詢」 方式，讓聊愈師幫助你梳理、解決當下最急迫的困擾，提升你應對困境的能力。

新春將至，我們為各位需要心理聊愈服務的KYer帶來了 聊愈新春優惠 ，希望你在這裏 獲得溫暖陪伴，踏上治愈之旅。

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聚焦核心困擾，高效擊破煩惱

聊愈使用 「單元咨詢」 模式，正是為了提供「單次效用最大化」的服務，在有限的探詢時間中， 找到核心，重構問題，拓寬思路 ，有力而輕柔地給予啟發。一次聊愈就像一次對生命議題的獨立探討，每次都 專註解決當下最緊急的困擾，撫平焦躁的情緒 ，而一次次對話的累積，讓改變悄然發生。

很多小夥伴在試用了30分鐘聊愈後，都表示獲得了 超預期的效果 。

「很治愈，和咨詢師一直探討不出答案的問題，在這裏有了新的解答。」

「沒想到我焦慮的核心原因並不是xx，謝謝聊愈師的‘溫柔一刀’，真是豁然開朗呀~」

快速響應 ，隨時傾訴

很多時候，我們會發現 在情緒爆發的瞬間卻無人可傾訴 。因為無論是朋友亦或是家人，終究不能總是時刻線上，及時響應。而那些沒有被及時接住和無處宣泄的情緒，就會被埋藏壓抑在心底，變成一顆隨時可能被引爆的炸彈。

「即時聊愈」 服務， 點選「立即聊愈」，隨時隨地開啟對話，無需等待，隨時傾訴 。即便是深夜，也有聊愈師在後方守候，包裹住你每個低落瞬間，為你點燈。

傾聽每個煩惱， 接納細微情緒

「這不算什麽事兒啊！」

「別太在意了，看開點……」

被理解是件奢侈的事。 人們本能地傾向於站在自己的立場去解釋和評判，要真正地產生深刻理解，就需要付出更多的時間精力，並具有強大的助人能力。

而作為KY的「聊愈師」需要經歷多達 3+輪的篩選 ，理解、共情、分析、表達等都是其必備的基礎能力。

聊愈師們會對每一個求助的使用者做到深度共情、溫柔接納、堅定陪伴， 給你一個安全的場域盡情傾訴隱秘的內心，陪伴你走出「至暗」時刻。

「聊愈」還可以解決什麽？

如果你正在經歷：

情感困擾 ——吵架了，伴侶回避處理該怎麽辦？我和ta有沒有可能？該分手還是繼續？身處三角關系該怎麽辦？

自我 ——容易被pua、自卑、討好、敏感等

家庭問題 ——無法擺脫原生家庭的桎梏、婚姻生活中的沖突、親子關系的矛盾等

負面情緒 ——面對催婚恐婚的焦慮、面對無意義感的抑郁、面對人際交往中的高敏感該如何調節？

職業、學業重壓 ——升學考試壓力大，怎麽辦？很迷茫，考研還是工作，下一步到底該怎麽走？

……

無論是 面對問題的無措，或是情緒的決堤，亦或者只想找人聊聊 。你都可以開啟「月食app」，試試「聊愈」一下自己。

可以根據不同型別的困擾快速匹配適合你的聊愈師。也可以根據聊愈師主頁中介紹聊愈師 擅長方向、專業背景和個人經歷 ，自主選擇與你高度匹配的聊愈師開啟聊天。

聊愈不止是簡單的聊天。而是根據 焦點解決短期療法（SFBT）、認知行為療法（CBT） 等咨詢流派選擇出的助人技術。使用的 「單元咨詢」 模式，可以做到在有限的探詢中，分析出你當下真正要處理的問題，並提出針對性的洞察和建議。

累積使用者超30w+，口碑推薦

自聊愈上線以來，我們就不斷收到KYer的好評。 整體滿意率高達95%； 94%+的使用者反饋收獲了共情、支持和啟發。

周吃吃

★★★★★

透過給聊愈師寫信，我終於把沒法暴露給別人的情緒和想法說出口，能夠 訴說我的困境和真實的情緒，這件事本身已經安慰到了我。 收到的建議都很實際，也是我 當下可以做出的最好的解決方式 ，聊愈師的許多話語也 讓我發現了自己還未發現的焦慮與誤區 ，非常感謝~

文仔

★★★★★

好多次淚流滿面地給聊愈師發訊息，都會後悔埋怨自己，總是那麽沒用，為那麽點小事耿耿於懷，覺得自己在給別人添麻煩。但是每次點開回復， 溫暖的理解和包容、還有專業友善的建議 ，都好像讓我 每次能夠多放下一點那些包袱 ！感恩有你們！一起加油

楠楠

★★★★★

首先，聊愈師的 第一句話就總結了我的問題 ，給我「被看見」的感覺。其次，她 沒有評價我的問題 ，而是幫我梳理思路，提供解決問題的方法，讓我明白還是要培養自己的內在空間，直面問題並轉化為滋養內心的養分。之後還會繼續購買聊愈，對於壓力過大的現代人來說， 去關懷自己的內心，真是太重要了 。