晚上好，今日提問：我們有可能在一段親密關系中獲得治愈嗎？
很多人認為，應該解決好自己的問題再去戀愛，不要期待伴侶來治愈一切。
不可否認，不管是幸福的家庭，能夠陪伴一生的摯友，還是熾熱相愛的戀人，好的關系本身極具療愈的力量；但我們同樣有可能因為彼此身上的問題而陷入消耗的漩渦，帶來更多傷害。
今天分享來自KYer們的聊愈故事，希望囿於困境的你，可以在親密關系中獲得治愈性體驗，不再對愛望而卻步。
我們與我們的親密關系
丨我不想再治愈他人，
我想首先治愈自己。
今年上半年都因為一段戀情萎靡不振，朋友以為我只是emo，但我一想到他就會忍不住哭出來。我知道他在感情中的問題更多，但還是會忍不住自責「是不是我不夠好，才讓他一直不肯走出過去的感情？最終才在分手時鬧得那麽難看？」
他沒有在我這裏獲得治愈，我也因為他從e人變成了i人。朋友為我荒廢的半年恨鐵不成鋼，也不理解我為什麽會陷入自我貶低，聊愈師第一時間告訴我： 「為他人的問題買單的你，一直以來辛苦了。善良不應該被否定，但你也需要更愛自己。」
我足夠好，也期待進入下一段戀愛時，對方在感情中能與我敞開心扉，但我首先是完整而健康的我自己。
——@匿名
丨先治愈好自己永遠是第一步，
否則會毀壞很多關系。
從小我的爸媽就不在身邊，後來不斷搬家、轉學讓我缺少能夠長期保持的關系，我常常被持久的孤獨感、莫名的恐懼感所包圍。正常的人際距離會讓我感到很大的壓力，我還會始終對關系抱有很強的焦慮和回避心態，我害怕時就會不回訊息和失蹤，這種冷暴力經常傷害別人。
直到我遇到了我的前任，他沒有被我的孤僻嚇跑，試圖最大程度的包容並治愈我，但生活不是救贖文，向來溫柔和積極的他，最後也感到自己情緒被拖進消極的泥沼，然後我們分手。
我知道我不是一個合適的戀人，但我同樣向往在一段關系裏開啟自己，聊愈師告訴我「掌握一切的力量恰恰在你的內心」。我不再期待在關系中獲得治愈，我會先從內部開始，試著療愈自己。或許世界上不存在「愛的資格」，但一定存在「愛的能力」。
——@水望
丨關系可以使我們獲得治愈，
但不是唯一拯救自己的途徑。
我很幸運，很長時間以來都能從家人、朋友或同事之間獲得愛和支持。我也知道除了家人外，很多關系都是階段性的，而家人的治愈也帶有某些隱形條件， 我們不能把與他人的連結當成是唯一的治愈力量。
我們唯一確定，並且能把握的，就是與自我的相處。我們可以接受我們是破碎的事實，不需要去預設一個救世主，也不需要給自己設立一個「完整」「健康」的標準。所以我們最需要去修煉的就是 把自己從泥潭中拉出來，與自己和諧相處的能力。
我可以自己創造屬於自己的happy ending，在穩定的自我內核搭建的過程中，我也會尋找專業的人來承接我的問題，我學會尋找更多的治愈力量，然後自己走完整段旅途，這個過程對於我來說也很治愈。
——@Lena
丨關系的支持是破碎世界之藥
社會學告訴我：社會關系構成了個體的社會支持的重要部份。雖然我在走進很多親密關系之前就已經是身心健全的人了，我一般都是關系中提供支持的一方。但我也會遇到迷茫困惑和需要支持的時刻，我會在與好友或戀人的漫步、夜談，長長的微信聊天與電話中度過。
母親，好友和戀人，這些關系都對我具有莫大的意義和慰藉。因為在她們面前我總是可以自由地展現全部的自我，同時 在某個「自我」即將墜落的時刻，圍繞在個體周圍的關系網路可以托住個體情緒，穩住生活秩序的基底。
好友如此，戀人如此。
當我們遭遇生活中的不安和動蕩而感到焦灼、迷茫和苦悶時，好的關系是最可靠的療愈之「藥」和社會支持來源，能夠撫平我們的疏離和斷裂感，重新鍛造自我與世界的連線，為我們指引前路。
——@mito
丨哪段關系不是
一邊治愈、一邊傷害
我非常感謝我的前任治愈了我，至少在我們關系的前半程是這樣的。他是第一個鼓勵我勇敢去探索內心真實感受的人，引導我逐漸習慣去正視、表達負面感受和真實欲望，也去嘗試和感受自己真正想成為的樣子。在這個漸漸走出舒適區的過程中，是他陪著我一點點適應，給我積極的正反饋。
直到——他出國留學突然跟我斷了聯系，「被拋棄感」讓我瞬間陷入極大的自我懷疑、恐慌和不知所措。我不知道是否是我給他的壓力太大，讓他早就下定決心在某個瞬間消失在我的生命裏，這是對我更完全的否定，我一度不願意承認這段關系曾經的美好。
此後我很長時間不敢戀愛，害怕結交新的朋友，是聊愈師幫助我看見了 一個人、一段關系都有其多面性、復雜性 ，我在這段關系裏得到治愈，同時受到傷害，但它是復雜情感與事件交織的結果，我不會輕易歸因，也不會責怪命運。
我也學會了在無法解決自己的問題時，尋找聊愈師獲得治愈，這是一段完全開放的、能夠接納我的不適與反復的、不會傷害我的關系。
——@榴槤牛奶牛乳糖
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家庭問題 ——無法擺脫原生家庭的桎梏、婚姻生活中的沖突、親子關系的矛盾等
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