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被「為你好」綁架了半生的東亞小孩,如何與原生家庭和解?

2024-02-23情感

各位KYer,歡迎來到「月食聊愈」,讓我們共享傾訴的自由。

為便於大家一鍵開啟高品質心理服務,編輯部將每周釋出「聊愈師推薦」專欄。

本周精選了5位 【原生家庭】 領域的優秀聊愈師, 如果你正在承受來自原生家庭的壓力與沖突,希望改變現狀, ta們能夠從心理專業角度提供理解、支持和建議,給你一個心靈的擁抱。

優秀聊愈師推薦


Liam

3年聊愈經驗

累計服務2700+

好評率98%+


擅長方向: 情感、家庭、性別

分析戀愛中的溝通問題,應對不安全感,調節負面情緒,梳理下一步做法;辨識關系中的人際操縱,情感暴力,幫助了解創傷,得到支持和療愈;發掘你的優勢和力量,提升資源感;應對性別煩躁,性多元人群自我認同和出櫃壓力。

聊愈師寄語:

希望我們的關系,也能帶給你全新的關系體驗,延展你我生命的內涵。就像探索宇宙,精神的探索也有規律。我願把我的所學分享給你也願做你的鏡子,看見你,回應你,幫助你認識自己,也進一步看清外界。

溫欣

一次一事全情關註

累計服務1400+

好評率99%+


擅長方向: 情感、家庭、婚姻

充分接納,提供抱持性環境;梳理情緒背後未被滿足的深層需要;解析親密關系,修復創傷;處理親自矛盾沖突。

聊愈師寄語:

沒有人是一座孤島,我們需要連結。不管你是因為什麽而來,不管你此時身處何境,一次一事,我會用我所有的能量傾聽你,接納你。希望我的陪伴能點亮你內心灰暗角落裏的一盞小燈,和一起你走過那個難捱的時刻。

艾琳

7年助人經驗

累計服務1400+

好評率98%


擅長方向: 家庭、職場、情感

焦慮&回避&失戀應對,拒絕職場PUA,擺脫原生家庭控制,創傷修復,直面高敏感和緩解內耗。

聊愈師寄語:

「是什麽曾經拯救過你,你就會想用它來拯救這個世界」。我想要用曾經幫助過我的心理學知識,來幫助和曾經的我一樣,經歷著「至暗」時刻的人。在這裏,你可以安全地訴說、表露脆弱、得到理解、收獲支持,我會陪你一起,找到支撐你走出困境的力量。

一弋

人文主義者

累計服600+

好評率97%+


擅長方向: 家庭、婚姻、情感

找尋「真我」,挖掘潛能,創造平等有愛的關系。

聊愈師寄語:

「人是目的而非手段」。

人的美麗,在於每個人都是獨特綻放在世界上的,沒有哪一份生命經驗是可重復的,因而也沒有哪一種人生可被隨意藐視。人的強大,又恰恰因由生命的嬌弱與易逝,才天然蘊有一股自我噴發的不可估量之力。我堅信,每個人都有無窮潛力去實作自己。

雨薇

擅長親密關系話題

累計服務近500+

好評率100%+


擅長方向: 家庭、情感、婚姻

從焦慮到安全型依戀的轉變,婚戀輔導,家庭矛盾紓解,修復創傷,高敏感和人際問題的解決。

聊愈師寄語:

我有纖細敏感的心,卻又長於各種「家庭風暴」中。我用了6年接受心理咨詢,堅定的走在個人成長的道路上,在眼淚和挫折中,完成與家庭的和解,找到完整的自我。

相信擁有穩定的自我,了解成長各種階段的難題,足夠客觀的視角,對情感的共情力,能給到你溫柔的陪伴和接納,度過艱難時刻,一起探索內在世界,擁有愛,擁有更好的自己。

根據 同型別的困擾 ,以及聊愈師 擅長方向、專業背景和個人經歷 ,自主選擇與你高度匹配的聊愈師開啟聊天。



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影響你的糟糕情緒、難以愈合的創傷,都可以 一段專業、溫暖、信任的關系中,重新被解答、被治愈。

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不管是 親密關系、學業事業,還是人際問題 ,各個領域的困擾都得到了有效解決, 好評率達96%

新春將至,我們為各位需要心理聊愈服務的KYer帶來了 聊愈新春優惠 ,希望你在這裏 獲得溫暖陪伴,踏上治愈之旅。

如果你正在經歷:

情感困擾 ——吵架了,伴侶回避處理該怎麽辦?我和ta有沒有可能?該分手還是繼續?身處三角關系該怎麽辦?

自我 ——容易被pua、自卑、討好、敏感等

家庭問題 ——無法擺脫原生家庭的桎梏、婚姻生活中的沖突、親子關系的矛盾等

負面情緒 ——面對催婚恐婚的焦慮、面對無意義感的抑郁、面對人際交往中的高敏感該如何調節?

職業、學業重壓 ——升學考試壓力大,怎麽辦?很迷茫,考研還是工作,下一步到底該怎麽走?

……

無論是 面對問題的無措,或是情緒的決堤,亦或者只想找人聊聊 。你都可以開啟「月食app」,試試「聊愈」一下自己。

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