文 | 枳為橙 · 主播 | 應猶
來源 | 名著聽書（ID：dushu3690）
老戲骨陳道明曾在60歲生日時，談到了自己的生活狀態：
「我這個人不沾煙、酒、牌，不喜歡應酬，很少參加飯局，即使參加，一般也不超過半小時。
工作之外，剩下的便只是讀書、練字、彈琴、下棋，為女兒做衣服，為妻子縫皮包了。」
在他看來，人活在這世上，要懂得給心靈安一個家，活得從容且踏實。
而這些長期堅持的習慣，給他的生活帶來了長久的靜謐和美好。
日復一日，幫他修煉了潔凈如初的心靈，也為他塑造了豐富多彩的精神世界，更是帶他成就了「百毒不侵」的自己。
隨著年齡的增長，閱歷的提升，越來越覺得：一個人怎麽過一天，就會怎麽過一生。
真正的強者，即便歷經世事，閱盡無常，始終能把握好自身的生活節奏，不被外界所擾，堅守內心安寧。
一個人真正的富有，就是在變老的路上，從這3方面做起，把日子越過越順。
清理幹凈圈子，養心：遠離消耗的關系，多靠近舒服的人。
人生進入成熟階段的標誌是什麽？
余華有段話描述得恰如其分：
「我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。
有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，也不願以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。」
半生已過，經歷過的人和事多了，漸漸明白：
人與人之間，一味地討好，只會讓別人把你的好當成理所當然。
每天都深陷人情往來中，費盡心思維系錯誤的人際關系，結果真心給錯人，換來一場空。
總想著靠參加推杯換盞的飯局，去維持那些「人前一套、背後一套」的虛假人脈，到頭來除了消耗自己的時間和精力，其余別無所獲。
有的圈子，若是需要硬擠進去，還要為此受盡冷眼，不如趁早遠離，給生活一片清凈。
有的關系，如果讓你疲憊不堪，還讓生活一團亂麻，不如早日斬斷，給自己留份輕松。
文學家胡適剛去上海的那幾年，也曾有過一段茫然的歲月。
那段時光裏，他認識了一群酒肉朋友，在圈子的影響下，他的生活也一天天變得墮落。
在狐朋狗友的帶領下，不到兩個月時間，從打牌到喝酒，從喝酒到叫局，他一步步全都學會了。
從前愛讀書的他，不再潛心研究學問，也不再努力提升，大把時間裏，都和那些人聚在一起喝酒、打牌、玩鬧。
眼看著胡適一一天天錯下去，他的兩位好友心急如焚，決定全力將他拉回原來的生活。
好友王雲武好言相勸，希望他能遠離那個環境，遷居重新開始，隨後還推薦他去教授國文。
而同鄉許怡蓀則是苦口婆心，幫助他找回自我，改掉壞習慣，替他解決難題，讓他安心復習，迎接考試。
自從胡適戒掉了煙酒，清理好圈子，從此專心鉆研，最終取得了頗高的成就。
很多時候，其實心煩意亂的源頭，就是圈子太雜，堆積的負面能量太多，影響了自身的磁場。
圈子幹凈了，關系簡單了，人的心就清凈了，生活也會隨之變得自在暢快。
作家雪小禪有句話說得很對：
「人到了一定年紀，是往回收的，收到最後，三兩知己、一杯淺茶，把生活活成自己想要的樣子。」
讓你痛苦的關系，不要太過猶豫，懂得及時止損，自會迎來暖陽。
讓你費勁的圈子，無需強行融入，能夠放過自己，方能收獲從容。
人生下半場，不必把所有人都請進生命裏，該斷則斷，應舍則舍，當離就離。
與人交往，始終謹記這3個法則，才是保全自己、善待身心最好的方式。
1. 不要跟爛人爛事纏結：
爛掉的蘋果，早日丟掉，才不會吸引蒼蠅蟲子。
和爛人爛事纏結的越久，對內心的損耗越大，早日切斷源頭，才能重獲新生。
2. 多和滋養你的人同行：
告訴自己，誰能給你帶來最多的平靜，誰就可以得到你最多的時間。
能讓你如沐春風的人，自會帶給你加倍的幸福感。
3. 朋友不求數量，圈子不計大小：
與其追求數量多，不如學會珍惜一個高品質的朋友。
和什麽樣的人在一起，你就會成為什麽樣的人。
中年以後，整理好圈子，打理好關系，守好內心的安寧，走好腳下的路。
管理無盡欲望，養身：關好身後的門，過低配的生活。
前段時間，【我的阿勒泰】熱播，劇中有一幕引發熱議：
有一些外地的人聽說阿勒泰的山上有名貴的玉，撿回去可以賣出好價錢，發一筆大財。
於是便大老遠跑來阿勒泰「尋寶」，想要借此一夜暴富。
然而事實上，那些遍地可見的石頭，雖然看起來光澤透亮，實際上並無任何價值，不過都是普通的石頭罷了。
也就是說，想走捷徑不勞而獲的人，費盡心思搬回去的石頭，最終都會砸了自己的腳。
巴太笑著對文秀解釋：
「這些石頭其實就是用來騙人的。」
朝戈奶奶則補充道：
「看似騙人的石頭，騙不了窮人，也騙不了腳踏實地的人。」
現實生活中，容易掉進陷阱的，大多都是被欲望蒙蔽雙眼的人。
人的眼睛是黑的，心是紅的；
但若是眼睛紅了，心就變黑了。
人的心若黑了，欲望無限放大，終有一天，會走進人生的死角。
當運氣被透支完的那一天，就是為自己的貪欲付出代價的時刻。
人生在世，唯有管理好欲望，不貪口舌之欲，不求名利至極，凡事把握尺度，才會過得順遂。
作家楊絳就是一個對名利、物質沒有太多追求的人，平日裏不喜應酬，大多時間更習慣安靜度日。
有人稱贊她聲名遠播，她笑著回應：
「沒有這份野心。」
對於廣為流傳的作品，她也淡淡表示：
「那只是太陽曬在狗尾巴尖上的短暫間。」
她不在乎外界的評價，也從不會被錢財名聲困住，將自己的一生總結為「一滴清水」，活得松弛又灑脫。
很認同楊絳的一段話：
「上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必擁有金錢；
擁有金錢未必得到快樂；
得到快樂未必擁有健康；
擁有健康未必一切都會如願以償。
保持知足常樂的心態才是淬煉心智，凈化心靈的最佳途徑。」
無論走到哪個階段，都要戒驕戒躁，不要放縱欲望的種子在心底自由生長。
管理好欲望，才能將人生的鑰匙時刻掌握在自己手裏，不至於將自己推向絕境。
人這一生，學會放下這3樣東西，方能擁有真正的清醒：
1. 放下沒有意義的面子，收獲真實可靠的裏子。
2. 放下羨慕別人的目光，擁有專屬自身的幸福。
3. 放下不切實際的期待，學會腳踏實地的向前。
前行的路上，記得關好身後的門，過好低配的生活，欲望少了，一切就好了。
享受獨處自由，養人：人生最高級的狀態，就是不合群。
董宇輝在一場直播時，談到了成長的過程：
他年少時，性格十分內向，總顯得和周圍的人格格不入。
別的孩子常常聚在一起玩遊戲，一玩就是一整天，而他則是待在一旁做自己的事。
所以一直以來，他似乎都沒有太多朋友，人際關系也很簡單。
後來上學、工作時，很多人都喜歡聚在一起討論某個關註度很高的話題，聊當下的新鮮事。
他卻不太習慣參與其中，更多時間都喜歡把註意力放在自己熱愛的事物中，思考人生的價值。
曾經他以為這樣的社交模式不好，於是也試圖去維系各種關系，參加各種聚會。
時間久了才發現，那些聚會的過程，其實人人都是在消磨時間，沒有任何意義，到頭來都是無效社交。
他的不合群，時常被別人評價為「矯揉造作」，他也因此產生了自我懷疑。
後來終於明白：人生漫漫，不必求得旁人的理解，更不用強行合群。
獨處的片刻，亦能覓得快樂；
來獨往的日子裏，亦是豐富自我的好時光。
能夠享受孤獨的人，通常都是生活中的強者。
他們在遠離了塵世的紛擾後，早已領悟了生命的真正價值，獲得了靈魂的真正富足。
蔣勛在提到「孤獨」二字時說：
「能夠跟自己相處，是多麽難得的事。
孤獨就是和自己在一起，想做什麽就做什麽，喝一杯茶也好，聽一聽音樂也好。
做自己想做的事，即便那個事情並不偉大，但我們能收獲不足為外人道也的快樂。」
人在成熟後就會明白，耗費時間和精力取悅別人，不如用心來愛自己。
行走於世間，離人群越遠，離自己就越近。
平庸的人用熱鬧填補空虛，優秀的人以獨處成就自己。
後半生，試著從這2件事開始，給自己留一些時間享受獨處，做自己最大的靠山：
1. 培養至少一個興趣愛好：
讀書、運動、爬山、畫畫、練字等，在平靜的時光裏，和自己對話，找回專屬自己的快樂。
2. 避免過度依賴：
減少對電子產品或者身邊人的依賴，靜下心來，為生活做好復盤，培養獨立思考的能力。
遠離人群，遮蔽吵鬧，不用再為人際關系所煩惱，找回真正的自我，便可盡情感受生活的美好。
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【霸王別姬】中，有句台詞令我印象很深刻：
「人吶，得自個兒成全自個兒。」
人這一生，走什麽路，與什麽人同行，過什麽樣的生活，冥冥之中都是自己的選擇。
修煉好身心，戒掉無盡的欲望，給人情做好斷舍離，專心過好眼前的日子，才算是不負此生。
點個 在看 ，與朋友們共勉。
作 者 ：枳為橙。來 源：名著聽書，同名著相伴，與聽書同行，名著君與你一起，聽國學經典，品中外名著！轉載請聯系名著聽書。 有書經授權釋出，轉載請聯系作者。
