你有多久没有细看天边云卷云舒、静心等待一场花开了？
快节奏的时代，人们像是被巨轮卷着向前，脚步越来越急，耐心越来越少，也越来越不愿停下来，感受身边的美好。
约翰·列侬曾说：
当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。
庆幸的是，仍然有人，能坚持自己的节奏，不疾不徐，感受这个世界。
畅销书 【人生缓缓】 的作者简媛，就是一个愿意慢下来的人。
在她的笔下，一花一木总关情，一山一水皆是诗，人间处处洋溢着动人的生趣。
如果你被时代的浪潮裹挟，觉得当下疲惫不堪，不妨读读这本【人生缓缓】。
它会告诉你： 慢下来，永远是对生活最好的诚意。
在书里，简媛提到这样一件小事。
那天，她在大理旅游，天刚好落了雨，她看到一对老人相互搀扶，走出客栈。
爷爷对奶奶说：「路滑，脚踩实。」
奶奶应道：「不怕，我牵着你的手。」
平平淡淡的一个场景，却让人内心升起柔软的感动。
他们一定是一起走过很多年，才会有这般心心相印的温情与默契。
人世间，也是正因为有无数个这样的瞬间，变得生动可爱。
在一家临江的餐馆，简媛曾遇到一位卖豆花的大姐。
她每天早上四点，就起来磨豆腐、开浆。
如果因为太忙，起不了早，大姐宁愿当天不开张赚钱。
有天，简媛想问大姐要一份豆花，被大姐婉拒了。
她一边清洗做豆花的钢锅，一边对简媛说， 吃的东西一定要弄干净才行。
朴素的话语背后，是对顾客、对生活满满的诚意。
现代人总抱怨社会人情淡薄，但读完这本书，你会发现，只要愿意留心观察，身边多的是满怀热忱的普通人。
那个地铁口卖鲜花的女人，会细心地给每种花写上文字，说明它们的花语、用途、以及适合送给谁；
那个清扫街道的女人，会卖力地把硬纸板堆在垃圾车顶，因为每一捆，都是她生活的希望。
每个人都是自己生活的主角，在世界的一角，构筑着自己的日常。
最治愈人的，也是这种平凡的人间气息，它从市井巷陌缓缓托出，让我们疲惫已久的心，开始舒展和跳动。
一如王尔德所说：
生活就是你的艺术，你把自己谱成乐曲，你的光阴就是十四行诗。
常言人生大事，不过吃喝二字。
对简媛来说，也是如此。
在书里，她记录下很多让人印象深刻的美食。
西双版纳的凤梨，长沙的米粉，玉溪的茶花鸡……
不过，比起单纯的吃，食物背后的故事，更让人感动。
湘西南有道小吃「雪花丸子」，是简媛父亲的拿手菜，也是简媛童年时的最爱。
记忆中，父亲总会在除夕头天傍晚，挑选出上好的五花肉，作为做丸子的原材料。
为了保证口感，父亲总会剁到肉与肉之间产生黏性，再捏成丸子、裹上糯米，放到锅上蒸。
蒸熟的雪花丸子，拥有饱满的米香和肉香，兄妹三人经常吃得肚子溜圆，一脸满足。
长大后，父亲还会把雪花丸子在冰箱冷冻起来，方便儿女们返程后，带回家吃。
后来父亲过世，简媛很长一段时间都没有做雪花丸子。
不是因为父亲从未教她做，而是因为她觉得，这道菜是专属于父亲的，再做就是对父亲的不敬。
直到有一天，简媛的丈夫送女儿上学。
看到父女俩肩并肩走进电梯，简媛突然像看到了小时候的父亲和自己。
昔年的记忆喷涌而出，她突然想亲自做一次雪花丸子。
她买来五花肉，学着父亲的样子，把肉细细剁成肉泥。
过程满怀虔诚与期待，仿佛与父亲的再一次相遇。
当熟悉的肉香和米香从锅里升起，旧日的记忆，便和当下的温暖连接起来。
那一刻，两代人的亲情，终于通过食物，有了传递。
生活中，人对美食的怀念，往往不仅关联味觉，也关联着回忆。
爱吃甜食的人，或许是留恋唇齿缠绵间，重温起的绵绵情意；
喜欢吃辣的人，或许能够在味蕾刺激时，追寻到一抹热辣乡情。
我们都是行色匆匆的赶路人，是舌尖上的记忆，让我们一次次在羁旅路上，寻到了安顿之所。
当舌尖的味道与旧日重合，往事就会被唤醒，漂泊的灵魂，便有了皈依。
有朋友羡慕简媛，无论到哪里，都没有舟车劳顿的疲惫，反而一脸轻松和享受。
简媛坦然回答： 「心安的地方，便是我的故乡。」
因为有着恬淡自洽的心境，所以简媛笔下，每一处风景，都灵动可爱。
在湘西，简媛细心地记录下一路所见的风土人情。
木质的吊脚楼上，土家族的女孩给心上人绣鞋垫，一边绣一边哼唱山歌；
古朴的风雨桥中，老人的击鼓唱曲声在群山间久久回荡；
镶嵌着鱼化石的石林里，年轻的男男女女，捧着清冽的米酒，邀请客人对歌……
对于在这片山水间长大的人来说，山歌是生活的必需品。
可以传情达意，也可以振奋精神，即使日子再苦再累，也能在歌声中，变得有滋有味。
而当简媛来到人迹罕至的大西北，则领略了和湘西完全不一样的风景。
落日下的鸣沙山，驼队在明暗交界的山脊上走动，充满流动的光影之美；
古阳关的夜空，星星像钻石一般镶嵌着，如同黑夜的眼睛，将人的内心照彻。
最让人印象深刻的，还是奇诡的雅丹。
亿万年前，这里还是花草繁盛、鱼飞鸟跃的多湖地区；如今，它却变成一个个寸草不生的橙咖色土堆。
是亘古不息的风，把湖面吹干，成为彼此遥望的孤独土丘。
时间的力量，让人惊叹。
都说人与人的相遇，需要缘分，人与风景的相遇，何尝不是如此？
我们跋山涉水，在某个节点，与一处景、一方人相遇。
无论盛大的自然奇观，还是独特的地方风俗，都经过了千万年的积淀，才呈现在我们面前。
如同一坛醇厚的老酒，窖藏了满怀惊喜，等待对的人，在对的时间启封。
这般心意和机缘，想想真是令人感动。
书里，每 个普通的日常，在简媛看来都兴致盎然。
她写樟树开花，细小的花朵掩映在厚大的树叶中，如同被父亲宠爱的小女儿；
她写栾树的果实，像一串串小贝壳，风起时发出沙沙的声响，如同大海的浪潮声；
她写油菜花田，和天穹相接，与阔野相连，如千军万马，热烈奔放……
日升月落，花草枯荣，万物总能在不经意的细节里，给予我们惊喜。
那些能静下心来、珍视每个细节的人，也往往能在看似平淡的日常中，找寻到生活的真谛。
简媛曾造访一座名为「灵山居」的小院，那里的主人曾告别都市生活，来村里做农民。
他租了一垄田，每逢清明去犁地；还打造了自己的私家别院，种满金银花、凌霄花和茉莉。
找一个僻静的地方隐居，是灵山居主人和妻子一直以来的心愿。
他们的女儿一度患有鼻炎，后来在灵山居住了一星期，就好转了许多。
所以夫妻俩一直对这片土地，有特殊的感情。
辞职后，他们承包下这里，一住就是五年。
远离城市的喧嚣，在灵山居，他们终于得以清静下来，享受自然的美好。
看夕阳的光影从橙色变成黛蓝，看弯月如银色的眉悬上天边，听青蛙在荷叶上扑上跳下，溅起一片水花……
原来生活的美学不止存在于设想之中，还可以自己赋予。
在路遥马急的人间，有多少人厌倦了人来人往的喧嚣，就有多少人渴望内心的笃定与平和。
允许自己暂时抽离出嘈杂的人群，静下心感受日常的生动。
这种感觉就像在人头攒动的闹市里，突然呼吸了一口清甜的氧气，全身都是通透和清爽。
当你荡平浮躁，就会发现，内心逐渐轻盈起来，你也会更有力量，去追寻自己的诗和远方。
很喜欢汪曾祺的一段话：
我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书。
在这清浅时光里，一手烟火一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无尽，万般惬意。
简媛的笔下，记录着我们最熟悉不过的人间事。
可她却总能捕捉到一些常被我们忽视的细枝末节，把日子过得活色生香。
春花秋月，夏蝉冬雪，日升月落，人间烟火。
当我们放慢脚步，留心品察，便会发现，生活处处皆诗意。
只要我们没有失去感受美好的能力，万物终将在记忆一角，牵扯出漫长的余味，浸润往后的每个瞬间。
心美一切皆美，情深万象皆深。
点亮 「在看」 ，愿我们都能在纷繁的日子里，拥有慢下来的智慧，细品时光温润，静度岁月生香。
作者 | 竹西，爱读书，爱生活。
主播 | 夏萌，用我的声音温暖你的睡前时光。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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