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这是 赢姐公众号 的第 432 篇原创文章

在职场中，与同事处好关系很重要。而要处好关系，学会有效沟通很关键。

然而，在与同事沟通时， 我们有时候可能会由于疏忽或情绪不好而说出不太合适的话，让同事听了很反感，导致影响工作关系。

尤其是以下6句话，千万不要随便在同事面前说，很伤人。

01

「你做得不好。」

没有人喜欢被否定，尤其是在努力工作之后。 当与同事协作时，如果同事工作做得不及你预期，也千万不要直接否定他们，说他们做得不好。

你可以先肯定同事的努力，然后再用委婉的方式提醒他们可以改进的地方。 如果你直接否定，这可能让他们感到尴尬、难堪，甚至产生不自信。

学会换位思考，尊重他人的努力，有助于更好的同事协作。

02

「我告诉过你的。」

在工作中，错误和遗漏是难免的。当同事犯错时，如果你用「我告诉过你的」来指责， 等于是在宣告对方的无能和失职，以及撇清自己的关系。

这会显得自己很不耐烦并且让同事难堪，影响同事关系。 正确的做法是，帮助对方找到问题的解决办法，而不是一味地指责。

03

「这不是我的事。」

工作中，遇到需要协作的问题时，如果你总是以「这不是我的事」来推卸责任， 会显得你非常冷漠和不负责任。

职场中，大家都是一个团队，互相帮助和支持是必不可少的。 即使问题确实不在你的职责范围内，也可以尝试提供一些帮助或建议。

这样，不仅能提高团队的整体效率，还能树立你乐于助人的形象。

04

「你怎么总是这样。」

这句话不仅是一种指责，还是对对方行为的全盘否定。 会让对方感到自己被标签化，无论做什么都会被否定。

与其指责，不如具体指出问题，并给出改进建议。你可以说： 「这个地方我们之前也遇到过类似的问题，下次可以试试这种方法，可能会更好。」

这样不仅提出了改进方向，还给人一种你愿意一起解决问题的感觉。

05

「这么简单都不会。」

公司里，每个人的知识和技能都有所不同， 对你来说简单的事情，对别人可能就是难题。

有时候，我们容易忽视这点，当同事费心琢磨我们看起来很简单的事并且还做不好时，就会不自禁说「这么简单都不会」。

这句话，只会让人感到羞辱和自卑。 正确的做法， 是认识到人各有所长， 并且在必要时耐心地指导和帮助对方，这样才能赢得同事的尊重和信任。

06

「 我觉得做这事没有价值 。」

工作中，如果你对同事的某项任务表示「我觉得做这事没有价值」， 等于在否定提出或负责这事的人的想法和努力。

赢姐曾经就犯过这样的错误，同事做了一件在我看来毫无意义的事，我直接指出说「我觉得做这事没什么意义」，虽然最后证明我是对的，但是太过直白的话还是得罪了同事，让她感觉到不被认同和伤自尊。

于是，赢姐明白了： 即使你对某项任务有不同的看法，也应该通过积极的沟通来表达，而不是直接否定。

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