什么样的人会短择你？如果你想知道一个人会不会长久地爱你，尊重你，那么你只需要看他两个点：
一个是看他是否习惯使用「理想化」的防御机制。
一个人 越是缺乏独立，依赖感越强，那他便越容易诱发「理想化」。什么是「理想化」？简单来说，就是指一个人，会无意识地将他人完美化的过程。
比如说 你看到一个人，看到他好的一面，他爱做家务、爱干净，你就会开始理想化，觉得他以后会是个好丈夫、好妻子，那这其实就是你在用「理想化」的防御机制择偶。
而「理想化」导致的一个最大问题就是，一旦他发现伴侣失去光环，那他可能就会迅速去寻觅另一段感情。比如说自恋型人格，也就是我们经常说的 NPD ，为什么 NPD 那么喜欢断崖式分手，喜欢无缝衔接？但凡跟一个人在一起久了，发现对方身上有一点点不好的地方，他就会立马会跑掉？
原因就在于 NPD 心理构造的主要依据，就是他们习惯对客体使用「理想化」和「贬低」的防御机制，只有这样，他们才能持久地保持自己的吸引力、权利、名誉和对他人的价值。
为什么？因为自恋者永远都是在自己的身上找影子。所以 你会发现，跟 NPD 谈恋爱，他总是会在前期把你捧得很高，说你有多优秀、多完美，但其实本质上，他都是在夸自己，他在通过「理想化你」来使自己完美。
因为当他 在把你理想化的同时，他自身的优越感也能得到极大的满足，他觉得这么优秀的自己才配得上如此完美的「你」。所以如果一个人在感情前期，总是把你夸得天上有、地下无的，那你反而要注意了，因为他可能正在对你使用「理想化」的防御机制，一旦他后期发现你并不如他想象中那么完美时，那他可能就会将愤怒和贬低转向你。
因为理想化一旦破灭，贬低也就随之而来。明白吗？这个世界上是没有十全十美的人的，所以理想化注定带来失望，而一个人理想化后的客体越是伟岸，优点越丰满，那他最后的幻想也破灭得越彻底，也最容易激发他心底的愤怒和攻击欲。
其次另一个，就是看他有没有发展出「客体恒常性」。
心理学上有一个概念，叫做「客体恒常性」， 指的是 我们在 2 到 3 岁时获得的一种能够与客体形成恒定、常态的关系的能力。
如果一个人，他在早年间经历过比较严重的依恋创伤，比如说没有得到父母及时的回应，父母一会儿将他视若珍宝，一会儿又把他贬低得一文不值，那这就会导致他的情感发育迟缓，过多地停留在一个非常脆弱的时期，那他就没有机会发展出「客体恒常性」，也很难相信世界上有稳定持续的爱。
而这就导致他长大后，无法跟一个人维持一段稳定的、长期的关系，因为他没有办法安全地去依恋一个人，他不确定对方到底是不是稳定的。
比如说伴侣可能只是离开自己一会儿，他就感觉自己是被抛弃了，或者当伴侣没有按照他预期的样子去爱他时，他就很难再有被爱的感觉，就会觉得对方不爱自己了，于是为了避免这种痛苦，他就会率先结束一段关系。
所以你会发现，这样的人，他只要跟伴侣一吵架，就会分手，好的时候跟你特别好，而不好的时候，就是各种劈腿、打压、断崖式分手。因为缺乏「客体恒常性」的人，他们是没有能力把他人当做是一个恒常的整体。
像边缘型人格，他们之所以在感情里那么善变，其实就是源于「客体恒常性」的缺失，自身缺乏稳定的内核，无法与人建立持续稳定信任的情感连接。
所以如果你想判断一个人是不是会短择你，或者说他能不能跟你发展出一段长久的、稳定的关系，那你就一定要学会去调整自己择偶的框架，也就是比起「这个人对你怎么样，更要去关注这个人自己本身是什么样」。
像那种极度慕强，喜欢神化别人，或者说前期把你夸得天花乱坠，给予你极高的情绪价值体验，又或者是那种需要你在关系里不断地去舔他、爱他，把他捧到天上去的人，这些人你都要当心，因为一旦激情过去，他加诸在你身上的「光环」消失，那他可能就会迅速另寻新欢了。
