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文｜读者：淼淼
1
周末和朋友去商场吃饭，路过的每家餐厅都有服务员站在门口热情地推销自家美食，等到达预订餐厅时，我的手里已经拿了不下五张宣传册。朋友调侃我再集齐两张，就可以召唤神龙了。
每次遇到发小广告或推销产品的人，我来者不拒，她生人勿近。朋友恨铁不成钢地数落我：「你鼻子下长的那玩意不光是用来吃饭的好吧。」
【完美伴侣 】剧照
走出商场，我们被路边不知名护肤品牌的销售拦住，她打开一罐眼霜放在我的鼻下，保证我能闻到它的高级香味，又开始介绍代言人、创始人、产品成分。我被迫听完了十多分钟，销售依然滔滔不绝：「我们家的产品采用纯植物提取成分，是可以入口食用的。」
她吃下一口，又邀请我也品尝一下。朋友用眼神示意我离开，但抵不住对方的眼神儿，我接过她递过来的小勺子，闭着眼吞下一口。朋友一把拉起我就走，一通抱怨我「脑子进水了吗？」「拒绝就这么难说出口吗？」
朋友是那种视拒绝为天经地义的人，她以自我感受为考量，会在聚餐时主动点自己爱吃的菜，敢拒绝亲戚孩子的周末补课需求。我曾亲眼目睹她家亲戚，周日来家等候，但她目不斜视离开。旁观者的我都有点抠脚趾，但她却理直气壮，「已经上了一礼拜的班好不容易周末了，就想要好好休息好好逛街啊。」
【无法成为野兽的我们】剧照
我羡慕她的勇气，但同样的话，就是说不出口。多年来，不拒绝成了我的本能反应。
2
对，我就是朋友圈里那个老好人。心里再生气，在发微信时也要再三斟酌，我喜欢别人对我的正面评价，处在一个大家都好的氛围里，我才有安全感。但这，也给我带来了很多苦恼。
几天前，同事问我最近有情况没，我秒懂她的意思，又要给我安排相亲了。 毕竟一个三十岁后仍没有解决单身问题的女人，仿佛是件令别人羞耻的事情。这位 同事的大姨是专业红娘，自从知道我单身后，隔三差五为我介绍对象，名曰为我好。我不好意思拒绝，只好讲了我的择偶标准，连一些隐私问题都有问必答 （但其实很不舒服） 。
结果第一次相亲我就傻了眼，相亲对象与我的标准以及同事的讲述一点不搭边。同事锲而不舍，知道我不来电后，立马拿出下一个候选人。我就这样被安排了几次相亲，体验感非常差。当时恰是疫情期间，几次后也就不了了之了。
【坡道上的家】剧照
没想到如今卷土重来，我依然不好意思拒绝，自我安慰，走一步看一步算了。同事介绍着男生情况，比我大五岁，我捕捉到这个bug:「这个年龄是不是……」「这算啥，年纪大了知道心疼人，这个男生条件很好的，也是因为太挑了才没找到合适的。他这几天出差了，等他周末回来了咱们就见面啊。」
我的委婉反对淹没在同事的美好描画中。当天下午，同事在微信上问我中学是不是在42班，说那个男生的弟妹跟我是同学。时隔多年，我早就记不得是不是有这么一位老同学了。但同事还是立即把我的微信名片推给了对方。对的，未经我同意。
我和朋友吐槽这一连串的糟心事。朋友还是那句话:「你直接告诉她，你不愿意，行不行？」我下意识反驳，是不是太驳人家面子，以后还怎么打交道。朋友不以为然，「这只是你说服自己的理由。你不拒绝，别人怎么会知道？没有人关心你的内心世界。」
3
我当然尝试过拒绝。
那是参加工作后不久，一位老同学找我借钱，我当时手里也没多少钱，酝酿好久后，说出了不同意。结局是，对方说没事，我则愧疚到参加同学会，都不敢跟对方打招呼，倒好像我偷了她的钱。
心理学上说，不懂拒绝是不健康的，往深层探究，就是讨好型人格，我想这其中有来自童年的影响。
我是家中老二，上有姐姐下有弟弟，穿衣服要穿姐姐剩下的，有好的东西，要让给弟弟。记得有一年，母亲带我们上街买衣服，姐姐瞧上了一件百元大衣，超出了母亲的预算。为了得到母亲的夸赞，我主动提出，不要新衣服了，给姐姐买吧。
母亲同意了，并表扬了我。是的，我很小就明白，父亲只负责按月上交工资，母亲一人独挑柴米油盐的重担，是无暇关注我的。作为排行中间的子女，我没有发言权也没有选择权，最好是安静地活着，小心翼翼的服从，才可以得到关注和表扬。
【凪的新生活】剧照
我的懂事，成为母亲向众人炫耀的资本。此后数年，对于「迎合他人想法」的这个生存诀窍，我掌握得越来越熟练。 我会在没写完功课的时候陪同学买文具，明明不喜欢吃辣的我，会尝试和大家一起吃辣。
我成了所有人口中的好人。但我得到的，除了赞赏，也有欺负。
高中在寄宿制学校，第一次和同学住在一起。那时候热水是稀缺资源，早上有人吃泡面，一个舍友连着问了几个人借水，都被摇头拒绝，最后只有我答应了。
但接下来，我的暖壶成了她的专用。有时我要喝水，会发现刚打满的暖壶空了；有时我偷懒，没有打水，会被指责怎么不打水。再后来，我的储物柜，简直成了她的小仓库，想用什么直接自取。而她对我，并没有感激，我和她甚至连亲密也说不上。
对于我的行径，朋友只有两个字的评价，「活该」。我承认，活在别人的世界里，真的很累。
这几年，经历的多了，看得多了，我照顾了所有人，唯一忽略了不断隐忍的自己。我想对一直隐忍的自己说一句对不起。 如果下次遇到不愿意的事情，我希望我的答案是「我不同意」而不是「好的」。
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排版：布雷克 / 审核：米花
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