越爱越相离——警惕亲密关系中的「假性努力」

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「我不明白，我在付出爱，也想通过付出去获得爱，但为什么最后总是越爱越疲倦，越爱越消耗，关系反而越来越差了呢？」

也许很多朋友都有过这样的疑惑：

也许你该警惕关系中的 「假性努力」 。

「假性努力」像一场表演去满足别人的期待，这样的「努力」可能伤害关系，更会把彼此逐渐向反方向推离。「假性努力」的背后，其实是对 彼此需求的不清晰 ，不知道自己和对方想要什么，更不知道 如何有效和对方互动沟通 ，让彼此间 情绪流动，拉进心理距离 。而这些，其实都有方法和技巧，也是在建构长期有爱的关系中，应该努力的方向。

因此，KY在这里必须要为你安利，我们 历时1年 推出的更 重实践、强应用 的 亲密关系成长课——「掌握爱的建构力」 。这门课将带你 梳理清晰恋爱核心需求， 掌握关系各阶段的沟通技巧 ， 学会用正确的方式表达自我需求并推进彼此间情绪流动，平稳度过每一个关系阶段，享受到幸福的稳定关系 。

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塑造积极互动 ——掌握 聊天、互动、沟通技巧 ，摆脱无效尬聊，在无需伪装、不讨好的情况下， 推进关系升温并掌握关系节奏主动权。

推动深度亲密 ——正确处理差异问题，消除恋爱不安感，带你学会让冲突成为推动更好的契机，在 稳定关系、延长「甜蜜期」的同时也实现自我进阶 。

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关于亲密关系领域，你或许也看了很多书籍和文章，了解了许多理论知识，但怎么才能真正在生活中运用起来呢？

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同时 我们也更注重 利用科学心理学方法，去解决实际生活场景问题，所以内含 超多实操技巧！

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我们希望教给你正确建构幸福关系的方法和技巧。在好的爱情来临时， 拥有勇敢接住、长久维系爱的能力 ， 去 创造并享受自己期待中高质量、彼此滋养的关系 。成为「 自知、自在、自洽 」的自己。

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