我是小伞，见字如面。
小时候，忘带作业或者红领巾，就觉得天塌了；高考时，觉得考不上好大学，这辈子就完了。
工作后，害怕得罪领导，谈到失业就色变；还没到35岁，就开始恐惧中年危机。
我们习惯性未雨绸缪，担心这焦虑那，但人生哪有这么轻易就完蛋的？
去相信十年后的自己吧，无论遇到什么，都能顶住，度过，搞定，还能活得好好的。
1、害怕和焦虑大部分来源于未知
很多时候，恐惧是源于未知，只要这件事不发生，就会有一万种可能。
工作干到抑郁的程度，但是不敢裸辞，担心找不到工作，害怕饿死。
单身的时候就不敢谈恋爱结婚，怕遇人不淑，但其实内心也很渴望亲密关系。
一想到生孩子会很疼，养孩子会很烦，还要操心他的未来，就开启恐育模式。
我并非要鼓励裸辞、结婚和生育，这些都是个人自由，只要不犯法，想怎么做都没毛病。
我的意思是， 其实很多事情没有想象当中恐怖，但我们会倾向于把脑海里最坏的情况全部想一遍。
半夜躺在床上睡不着觉，自己吓自己，如果再上网搜一搜，就更加焦虑和害怕了。
但是啊，我们担心的事情，95%都不会发生，就算发生了，80%都能够解决掉，过度的焦虑是毒药。
除了生死，没有什么事会让天塌，我们要相信自己，能够处理好绝大多数的事情。
不信你看，十年前考试不及格觉得完蛋了，现在回看，你难道不想穿越回去告诉自己别怕吗？
2、念念不忘必有回响
当然，并非是抱着乐观的心态，就能什么都不做了。
还要把目标和信念装在心里，然后上路，等着它自然而然开花结果。
前几天去翻相册，突然看到了我好几年前做的电子版【梦想相册】。
里面有好几张是潜水的照片——深蓝的海底下，是色彩斑斓的珊瑚和小鱼。
我才发现，诶？这个梦想清单已经被我划掉啦！以前我可认为这是奢望来着。
再比如，之前职场打工，铁了心的祈祷： 我一定要脱离职场！过上不看人眼色的生活！
那时候的我，心里也没底，被焦虑和绝望裹挟，担心前途和未来。
但是不过三年时间，我就实现了这个目标，真的能单枪匹马的，就存活在市场上。
所以呐，要相信未来的自己，能妥善的穿越现在的盲点，坚定的站在未来等我们。
那么，现在只需要做好手中的事，就足够了。至于结果，你想想看，十年去复利，能差到哪里去呢？
所有你现在棘手的难题，十年后都已经被解决，或者无须再解决。
▽
相信吧！
十年后的你，
健康又富裕，并成为自己期待的模样。
即便时不时被焦虑光顾，你也能游刃有余地与它相伴。
十年后的你，一定超级无敌好，请放心大胆的奔赴明天！
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／End.
不【星标我】就错过我啦
【小伞耶】是更真实的我
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