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中年以后,不要过太闲的生活

2024-06-29情感

最近看到一句话:

人到中年,尽量要让自己忙起来。

初看觉得不理解,我们这一生,忙忙碌碌大半辈子,拼尽半生所渴求的,不就是为的就是能在人到中年以后早日退休,享受闲适的生活吗。

但细细琢磨一番后明白了,越是年岁大的时候,越需要让自己的生活充实起来。

不单单是给生活找些事情做,更重要的,是让精神丰富,让情感充沛,让自己人生的选择权,还能掌控在自己手中。

人到中年最重要的,是不过太闲的生活。

前些天,看到一个读者留言。

她说自己今年快五十了,自从孩子去读大学以后,生活就变得空虚起来。

以前还想着每周能给孩子打几个电话,后来却发现,孩子有孩子的事情,课业很忙,课余时间有想做想玩的事情,便忍住了总想关心孩子的那颗心。

但人闲着,总得找点事情做。

没办法的她,就在买菜的时候,和与她同样闲散的人在一起唠嗑。

那段时间,整个小区里谁家娶了媳妇,谁家生了孩子,谁家的老人去了养老院,她都一清二楚。

时间久了以后,有天她突然发现,自己的生活好像开始原地打转了。

身边都是一些平日里没什么事情的人,和她们在一起除了聊些东家长西家短的闲话,几乎什么正事都干不了。

更重要的是,她发现人闲了,愁绪也变得多了起来。

今天听的是张家婆婆和儿媳吵架的消息,明天听的是李家夫妻不和的事情,好像一旦和闲人在一起,类似这样的事情即便不去打听,也会止不住往你耳朵里钻。

就那样浑浑噩噩过了一年多,她某天突然意识到,即便如今年岁渐长,日子也不该就这样过下去。

人闲生杂事,一旦闲下来,就会让自己陷入恐慌和焦虑之中。

太闲的人,胡思乱想愁绪多,无所事事的时间长了,空虚、懈怠变成了常态,渐渐的,遇到鸡毛蒜皮的小事,都容易钻牛角尖。

看过一句话:少年经不得顺境,中年经不得闲境,老年经不得逆境。

想来的确如此,虽说做人,闲着是一种福气,但太闲,则是一种灾难。

人生在世,最重要的,是让自己尽可能地远离闲人,多靠近积极正能量的人,这也是让自己能保持活力的最佳途径。

听过一句话:人到中年,人际关系会变得越来越复杂。

有时候一句话两句话没说好,很容易导致一段关系走向终局。

前些天在网上看了一个视频,李姐在和一个亲戚聊天。

这个亲戚有个特点,平日里最喜欢的就是闲言碎语,但凡自己知道的消息,都恨不得大喇叭似的扩散给更多人。

最初的时候,大家尚且不在意,一家人难得有聚在一起的时间,听些八卦消磨时间倒也无可厚非,毕竟人总是要放松的。

可时日久了,每次见面说的都是那些事,车轱辘话翻来覆去的说,总是让人忍不住生烦。

李姐说,她算是一个好脾气的人,这些年自家的生意打点的也还算到位,到了四十岁以后,该忙的基本忙完了,日子变得空闲起来。

可她最厌烦的,就是身边有一张大嘴巴,絮絮叨叨地将自己听到的所有话都讲给她。

为什么这么厌烦呢,究其原因,她说,现代社会,人的大脑本身就要处理比先前多很多倍的数据,很多时候人看似在休息,可大脑一刻不停地在转着。

如果这时候,听到的不是一些舒缓身心的东西,而是一些闲散琐碎,甚至要付出心里来处理的事情,难免令人心生厌烦。

【格言联璧】中有句话:静坐常思己过,闲谈莫论人非。

说的就是这个道理。

人这一生,每个人都有自己的生活要过,看似不顺心的事,看起来不顺眼的人总会很多。

倘若每件事都要议论一番,浪费的不止是自己的时间,还会消耗自己在其他人心中的好形象。

人到中年就知道了,一 个人的嘴,往往是他的风水。

开口有度,说话有节,展现的才是一个人的沉稳和修养。

越是年岁越大,越要明白口中留德的道理。

前些天,58岁的叶静火了。

她离异,身边没有孩子陪伴,一个人独居。

按照常规的看法,这样的生活一定是寡淡无味的,一个人住在一个大房子里,做什么都显得孤独。

但叶静却不一样,她每天早上会去跑步,根据自己的身体情况决定跑几公里。

看似不起眼的小事,如今,她已经坚持跑了1000公里了。

除此之外,退休后的时间多了,她就捡起了之前没能学好的英文,每天一有空闲就背单词,练听力。

她想的是,未来有一天可以独自出国旅行,能听懂当地话,能品尝当地美食。

曾经做老师的她,即便退休了,也和之前的学生保持着紧密的联系。

学生会经常来她家里串门,听老师讲自己的生活。

她一有时间也会重返校园,拾起老本行,摄影,做讲座,让自己的生活过的丰富多彩。

很多人都说,人到中年以后,最怕的就是该做的事情都做完了,孩子一天天成长,能操心的事情越来越少。

科技发展也很迅猛,一不留神就跟不上时代的步伐了。

所以大部分人在家里一坐就是一天,将时间当成一种消磨,让生命在漫无目的中渐渐消耗。

叶静却说, 我会把58岁到68岁的时间段,当成18岁到28岁来过。

所以,她努力地向上生长,努力地培养爱好。

为的,就是在这个世界里,保持自己蓬勃的生命力。

叶静说:

人其实特别容易往下滑,其实我是借着跑步、学习这些事,把自己的生命状态提在一个位置上。

她也让我们看到了,人生的光彩,并不只是在年轻的时候才会绽放。

只要有一颗让生活过得活色生香的心,不管什么时候,日子总会津津有味。

看过一句话:地闲生杂草,人闲生烦恼。

想来的确如此。

尤其是人到中年,手边多了太多要应付的事,人际关系也变得比之前复杂,想要和先前一样真诚待人的前提,是先要了解这个人的分寸和尺度。

了解什么样的人可以接近,什么样的话能说,以及,如何合理利用好自己的时间,让生命虽不能像先前一样大放异彩,但至少也能精彩纷呈。

千万别小看这段时期,这不是一个走向下坡路的节点,相反的,一个年纪有一个年纪的风韵和感悟。

处理好这个年纪该做的事,才能保持身心健康,寻找到自己喜欢的生活方式,和想要追寻的人生价值。

与你共勉。

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本期解读: 李密 【陈情表】

作者 | 锦衣夜行

主播 | 赏新晴,视频号:赏新晴读书,公众号:听晴声(ID:sxqreading)。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)

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