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过了今天就要入伏了，今年的三伏天依然是超长待机（7月15日-8月23日），共计长达40天之久。
一年之中最闷热的三伏天，自然界阳气旺盛，宜伏不宜动、饮食宜清淡，这个时候再喝点败火的菊花茶最合适不过了。
不过，市面上菊花茶的种类有很多，不同的菊花侧重的功效也不同，更有一些饮用的禁忌，甚至有人因饮用不合适出现过敏症状。
人各有体质，菊花功效也各不相同，三伏天盲目喝菊花未必下火，了解下自己更适合哪种菊花茶是有必要的。今天就来看看市面上一些主流的菊花，主要有哪方面功效吧~
0 1
贡 菊
贡菊就是「黄山贡菊」，也称「徽州贡菊」，又称「徽菊」。相传，清光绪年间，紫禁城内流传「红眼病」，徽州知府献上徽州菊花，泡服后眼疾即愈， 从此徽菊名气大振，被尊称 「贡菊」，素有「菊中之冠」美誉 。
贡菊有很好的明目效果，因为贡菊富含维生素A， 对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。所以很适合经常看电脑的上班族，玩手机的低头族，冲泡时加入一些枸杞效果更好哦~
0 2
怀 菊
怀菊是 四大怀药之一 ，主要产于河南焦作，以产于 河南焦作温县（怀庆府）一带的「怀菊花」最为入药选 。怀菊属于药用菊，在药用方面最为地道，其次为安徽的「亳菊」、「滁菊」、浙江的「杭菊」。
据悉，怀菊是霜降之后采摘的，因此素有「冰菊」之称，其入肝经，夏天喝不止有助于 清肝解毒、疏风散热 ，还可以 缓解久看电脑、玩手机引起的眼睛干涩和疲劳症状 。
0 3
杭 菊
杭菊主要产于浙江桐乡等地，有白菊花、黄菊花两种，花朵大花瓣宽，采收盛开的花朵，经烘焙后可作香料、药用，冲泡泡开后花形漂亮，能当养生保健饮料。
杭白菊味道相对来说更甘甜，比较适合泡茶， 与枸杞同泡，有养肝明目的作用 ；杭黄菊的特色在于 疏风清热，若咽喉疼痛、头痛目赤可饮用杭黄菊 ，而且对 治疗风热感冒有一定帮助 。
0 4
滁 菊
滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。 有「金心玉瓣，翠蒂天香」之美誉 。清朝光绪元年被朝廷纳为贡品，故有「滁州贡菊」之称。
作为安徽著名的道地药材，【中华药典】、【中药志】、【中药大辞典】等数十种国家权威刊物都对滁菊进行了深入研究和高度评价，滁菊 偏肝阳，对头痛眩晕，血压亢进，神经性头痛等有很好的治疗作用 。
0 5
亳(bó)菊
亳菊主产安徽亳县，花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊是菊花中的珍品，【中药大辞典】中记载：「 白菊主产安徽亳县，称亳菊，品质最佳」 。
亳菊 多为春、夏两季用药 ，历年来为中医首选的菊花品种，主要有 疏风散热、解暑明目之功效 。如果不慎得了风热感冒，亳菊与冰糖可以代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。
综上所述，大家对贡菊、怀菊、杭菊、滁菊、亳菊的不同功效都了解了吗？可以参照选泡适合自己的菊花茶，适当品饮有助于三伏天清心下火噢~
注：文中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。
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