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你好哇，我是婉蘇，一個專註目標落地的實戰派！
馬斯克說：你要想變得超乎常人的強大，必須在某個3-5年裏瘋狂的行動，高密度的鍛煉。
這個鍛煉可能包含了你人性上的鍛煉，你勇氣上的鍛煉，你心力上的鍛煉，你專業技能上的鍛煉，這些都是關系你命運最核心的鍛煉。
總之，你就是千萬不能停，只要你停了，你就開始涼了，能量和智商就開始下降了，在這個3-5年，你必須瘋狂的在你專業領域日日不斷地深耕，日復一日地死磕，不要情緒化，努力幹活，去犁地，去翻土，累了就變換耕作方式，一直行動下去就一定會有奇跡發生。
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高密度的鍛煉
我們經常會有這樣的經歷，無論是專業能力的提升，還是其他自我成長的學習，如果能持續進行，就一直在狀態中。
而一旦中間停了一段時間，前面掌握的就又忘記了，再次拾起的時候又要重頭再來，這就是間歇性努力。
很多人之所有很難取得大成就，很大的原因在於始終在間歇性努力，而非持續性發力。
【認知覺醒】中說到，大腦和肌肉一樣，遵循用進廢退的原則，越用越強，越強越用。
真正拉開人與人之間差距的，正在於是否具備持續的行動力。
具備持續行動力的人，會不斷更新自己的知識和能力，就會離夢想越來越近。
而高密度的鍛煉本質就是持續的行動 ，會讓我們的理智腦變得更加強大，會加速大腦的前進演化，實作飛速成長。
一時竭盡全力，不如時刻用力。避免間歇性努力，持續精進，才能更加靠近目標。
與其試圖一天完成100％的目標，不如將任務拆解開來，今天做好1%，明天再做好1%，日積月累，我們終將達成100％的進度條，成為這個領域的高手。
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心力覺醒才能財富覺醒
我的老師孟慧歌說： 心力覺醒才能帶來財富覺醒。
持續的行動雖然也能讓我們成為某個領域的專家，但是你想要變得超乎常人的強大，你就必須實作心力覺醒。
什麽是心力？
簡單而言，心力是指一個人面對事物時的心理承受能力，它是一個人體力和腦力的穩定器，並決定了你以什麽樣的方式去思考和行動。
人，最核心的能力是心力，內心強大，比什麽都重要。 一個人想成事，拼的是體力，腦力，最後是心力。
沒有人天生就有超強的心力， 心力的成長需要經歷四個階段：
第一階段是初生牛犢不怕虎的蠻力；
第二階段是蠻力受挫後探尋新規則的巧力；
第三階段是一種正念心態的內力；
第四階段是心力。
所以對照一下你現在在 哪個階段，並遵循這個節奏努力成長自己，達到心力的覺醒。
心力覺醒的過程必然是不斷地向內求、跟自己對話，認識自己的過程，只有足夠認識自己才能充分發揮自己的優勢。
就像我很清楚我自己就是做事非常有耐心，目標感超強，同時又能立馬去做的人，從來不給自己找任何借口，想到什麽就能立刻付諸行動。
所以當我認識到自己的優勢後，我就可以充分發揮自己的優勢，利用優勢創富。
所以如果你想改變命運，就一定是從改變自己開始，讓自己真正的心力覺醒，練就超強的內核，你才能做到像馬斯克一樣，在你專業領域日日不斷地深耕，日復一日地死磕，不情緒化，只是努力幹活。
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寫在最後
你要想變得超乎常人的強大，你就必須付出不亞於常人的努力，最重要的是你還要掌握超強之人的做事方式。
真正的強者都是逆向思維做事，別人間歇性努力，他們能做到持續性發力。
他們懂得只連心力覺醒才能獲得大財富。
這樣的人 在遇到重大挫折的時候，依舊能夠風輕雲淡，不慌不忙，談笑風生。
這樣的人也在取得重大成就的時候， 還能保持謙卑謹慎，低調從容， 寵辱不驚。
他們能扛事，也經得起誘惑，他們允許一切發生，他們相信凡事發生皆有利於我。
願我們都能成為超強之人！
END
*作者簡介
婉蘇， 10年互聯網大廠打工人，千萬級計畫操盤手；2023年覺醒開始自媒體創業，8個月跑通個人品牌變現近六位數；作為一名實戰派目標達成教練，透過高效行動獲得富足人生。
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