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30歲以後,能拉開人與人之間差距的,關鍵是這一點——

2024-03-09情感

哈佛大學教授Robert Kegan提出的 「成人發展理論」表明,只有少數人可以發展到更為成熟的 心智模式

心智模式,是指成年人對於理解自己所處世界的 復雜度 ,和處理 復雜問題 的能力。

我們在日常生活中會 感到內耗、迷茫、糾結,往往並非單一問題造成,而是眾多復雜問題纏結在一起。 比如:工作上頻頻出錯,總被上級批評,情緒低落回家也沒法調整好狀態,對著伴侶、孩子發脾氣,連帶著家庭氛圍也變得很糟,整晚休息不好,第二天又頭腦昏沈地繼續工作…… 自我、工作、到家庭、人際,好像全線崩潰,陷入惡性迴圈的怪圈。

在這樣的境況中想要找到突破口,就需要我們具備解決復雜問題的能力。而這一能力的本質,來源於 更成熟的心智模式 ——

一個具有更成熟心智模式的人, 能夠在高度復雜的環境中理清自己的核心需求,不被環境變化盲目裹挾,堅定自己的選擇;同時也能夠靈活應對各種變化,在紛繁復雜的問題中找到真正有效的解法。

成年後,真正拉開人與人之間差距的,是心智模式的差異。 而職場,是我們日常面臨的各個場景中問題復雜度最高的一個,也因此其實是最好的心智提升「練習地」。

如果你正在陷入迷茫、焦慮的情緒內耗中,找不到自己的發展方向;如果你正在遭遇職場與生活的瓶頸期,不知道該如何突破;如果你希望能獲得更成熟的心智模式,實作真正的成長, 這裏非常誠摯地邀請你來報名KnowYourself主創團隊打磨近6個月時間推出的 「心智成長:擺脫內耗,收獲內核穩定」

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在這門課程中,你將會 了解決定人最底層思維與認知的心智模式,並且評估自己當前處於怎樣的心智階段,有哪些優勢和待改進之處;

同時,你也會理解在更成熟的心智模式視角下,該 如何破解內耗焦慮、人際關系復雜、職業倦怠、職業發展遇瓶頸這些職場老大難問題;

整門課程中,還設計了15+職場真實案例,與16+專業心理練習, 讓你學到就能用上,真正學會在現實場景中運用更成熟的心智模式來思考、應對問題;

除了工作場景,這套心智模式還能幫助我們在親密關系、家庭關系、情緒調節 等更廣泛的生活領域獲得全方位的成長。

本次心智成長課程由 KnowYourself心理教練落雁Anna主講, 全部視訊課程和練習內容365天內可免費回聽復練。

去年課程限量招募3期,期期名額秒光,最近不斷有KYer來咨詢何時重新開啟招募。現在,我們帶著這門 幫助你升級底層認知系統,提升心智模式 的爆款好課回來啦~

同時,考慮去年很多KYer因為時間沖突沒能上車,因此本次我們在去年課程內容的基礎上升級,推出采用 自主學習方式的 「心智 成長專題課(自助純享版)」, 並且現在報名,還可享受 首期優惠100元, 誠摯地邀請你立刻報名學習 ——

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在打磨內容的6個月裏,我們招募KYer對課程內容進行了多輪內測體驗,大家紛紛表示: 「不愧是KY出的課程,從心智模式的角度思考問題真的一針見血!學到的方法感覺解決了生活中很多問題,完全不只是一門職場課。」

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以下是來自內測學員的評價

心智成長專題課 提升底層認知系統

擺脫內耗,收獲內核穩定

在這門 「心智成長專題課 (自助純享版) 的第1部份,我們需要先一起了解心智模式是什麽,定位自己的心智模式,並且了解不同心智模式者間是如何互相交流、互相影響的。 理解心智模式,是打破內耗的基礎。

在課程的第2部份,我們將圍繞優勢心智模式的第1個關鍵特征—— 「自主性」 進行展開。幫助你搭建一套完備、成熟的思維邏輯系統,讓你能夠輕松、穩健地化解90%的矛盾和沖突,掌握人生的主動權。

在課程的第3部份,我們將一起探索優勢心智模式的第2個關鍵特征—— 「靈活性」 。生活中總是充滿著變化,這一部份的內容將幫助你獲得靈活應變、自我前進演化的能力。哪怕你遇到了新的場景、新的環境甚至在新的時代都能快速適應,獲得終身成長。

當然,心智成長並非易事。 按照Loevinger等自我發展心理學家的研究表明,心智成長有 「認知準備」 「現實挑戰」 兩個必要條件。

為了幫助大家真正實作心智成長,我們的主創團隊 從認知心理學、社會心理學、人格心理學和發展心理學的理論基礎出發,為你拆解出心智成長背後的10+深層心理機制,幫你在 認知準備 上深刻理解心智成長。

同時結合15+真實案例,與16+專業心理練習,幫你真正在 現實挑戰 中實作心智成長,讓你走出內耗、擺脫焦慮與迷茫。

一句話概括本次 心智成長專題課(自助純享版) ,就是專業的研發團隊,運用專業的心理學理論與幹預技術,為你打造的專業產品。

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這門「 心智成長專題課

到底哪裏好?

給你3個非學不可的理由!

市面上的認知思維課程有很多,但大多只著眼於單一領域問題解決,如職場溝通/人際處理/壓力調節等。 以單點視角看問題,會讓我們覺得處處是難題,越想越焦慮。

而我們KY出品的這門 心智成長專題課(自助純享版) ,則是幫你跳出當下的思維模式,站在更高的層次去思考,也就是——升級你的心智模式。

這裏我必須再給你念叨念叨, 為什麽這門課程,我們強烈安利每一位感到內耗焦慮的夥伴,都來體驗一下——

理由1:1套真正適合當下年輕人的認知升級課

聚焦當下年輕人在生活中遇到的實際問題,從底層心理機制與心智成長出發,設計出的一套系統性解決方案。

理由2:1位親身實踐心智成長11年的老師

在這次的課程中,落雁老師將結合自己11年實踐的心智提升經驗,與上百人線下指導經驗,給你一套經過實踐檢驗的心智升級指南。

理由3:1套科學驗證有效的心智成長路徑

從認知心理學、社會心理學、人格心理學和發展心理學的理論基礎出發,為你深度解讀優勢心智模式背後的10+心理機制,讓你做好心智成長的認知準備。

同時配合15+典型案例,與16+每日心理專業練習,幫你真正在現實挑戰中實作心智成長。

心智成長之旅

找到生活困境的「突破口」

自如面對未來,獲得開闊人生

相比其他平台動輒千元起步的課程、線上工作坊等,我們這門課程定價499元, 現在報名還可享受首期 限時優 惠100元 同時,全部18節視訊課程、每日專業練習365天內可無限回看復練噢~

在這次的心智成長之旅中, 你不僅能收獲一套優勢心智模式,找到當下生活困境的「突破口」,擺脫內耗與焦慮;還能在更廣闊的人生維度上,做對人生關鍵決策,自如地面對未來變化。

在本次學習之旅中,你將透過 18節線上幹貨視訊課程 ,了解優勢心智模式是什麽以及如何在實際生活中運用它;同時在 16+每日專業練習 中,塑造新的底層認知與行動模式,讓改變真正發生!

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各位KYer們別再猶豫,趕緊報名 心智成長專題課(自助純享版) 」, 包開啟心智成長之旅, 擺脫內耗,提升底層認知系統,收獲更穩定的內核

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