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成年人最大的清醒,不介入他人因果

2024-06-09情感

心理學家阿德勒認為,基本上一切人際關系的矛盾,都起源於對別人的課題妄加幹涉,或者自己的課題被別人幹涉。

不管是前者,還是後者,都是缺少邊界意識的表現。

邊界不清,才會輕易進入別人的界線,又或是允許別人隨意進入自己的界線。

每個人都有自己的人生課題,也有自己的解法。

我們要做的,是放下助人情節,尊重他人的命運。

允許別人做別人,允許自己做自己,才是一個成年人最大的清醒。

知乎上有個問題:你見過能量很足的人都是什麽樣的?

高贊回答說: 100%的內控,尊重他人的選擇。

每個人都有自己的生活,有自己要承擔的命運,如果你強行介入,只會給自己和別人徒增煩惱。

著名導演李安講過一件自己的事。

他曾為了精進攝影技術,參加了一個攝影培訓班。

因為自己有攝影經驗,無形中總是想去幫助別人,指導一下比自己年紀小的同學。

培訓課程結束時,大家需要組隊共同完成小組作業。

之前得到過自己幫助的同學,很多都願意和自己組隊,他覺得自己的技術得到了大家的認可,很是享受這種為人師的感覺。

最後到交作業的時候,他才發現,那些平常受他指點的同學,其實都有不錯的攝影技巧,還有幾位攝影水平遠在他之上。

後來,李安為自己好為人師的行為總結出一條經驗:

如果你一直想給別人當老師,就會下意識地靠近那些不如你的人。

這樣你也許能獲得一些心理上的優勢,卻會遠離真正優秀的人,從而失去學習和進步的機會。

有時候,你太主動給別人意見,反而會得到別人的埋怨。

朋友小江的表姐從小鎮到上海工作,因為沒有一技之長,於是咨詢小江去哪裏求職比較好。

小江便把自己了解到的工作機會,列了張表,最後建議表姐去做外賣員。

這樣可以一邊熟悉上海的環境,一邊再尋找其他的工作機會。

結果表姐做了幾個月的外賣員,因為總是記不準小區的名字導致幾次送餐出錯被投訴。

而表姐的一個老鄉,在工廠做事,雖然辛苦,但是每個月拿到手的薪資還不錯。

於是,表姐便對小江吐槽說,要不是她建議自己去送外賣,可能攢到的錢比現在還多。

這時候,小江才明白莫言說過的那句話:

不要去給人提建議,也不要去給親戚朋友出謀劃策,對了別人不會感激你,錯了反而會全怪你。

心存善念固然很好,但需要懂得時機和分寸。

當你強行介入他人的因果,背負他人的命運,到頭來,損耗的只有自身。

在心理學上,將「期待用愛感動另一半」「對方越可憐,就越在感情上激發出照顧對方的沖動」「特別容易被情緒低落或身世坎坷者吸引」的現象,叫作「聖母情結」。

有聖母心的人,大多都希望能憑借自己的力量去拯救別人。

但這種拯救,往往換來的是並非感恩和報酬。

一位網友說,她從小父親離世,作為家裏的大女兒早早輟學,外出務工。

最初,她在餐廳做服務員,因為手腳麻利又愛幫助別人,很快就得到了老板的賞識。

後來店裏來了一個男生,比她小5歲,老板為了讓男生盡快適應工作,就讓她來帶這個男生。

男生嘴巴很甜,但是幹活一般,她總覺得自己是師傅應該多幹一點,於是便經常幫助這個男生。

一來二去,一起工作幾年後,男生竟然向她表白了。

兩個人很快便開始談婚論嫁,為了讓男生覺得有面子,買房的錢都是她出的,但是房產證寫了兩個人的名字。

婚後她便懷孕了,因為休假,只能暫停工作,也就沒有了經濟來源。

男生一下子接受不了,開始覺得她矯情、花錢,兩個人產生了不少矛盾。

最困難的時候,她三年沒有買過新衣服。

後來說服自己繼續過下去的理由是懷了二胎,她希望用孩子來喚醒丈夫的責任心。

沒想到,二胎還沒出生,丈夫就出軌了。

離婚時,房子賣了,錢被丈夫拿走一半,她自己帶著兩個孩子生活。

有人總結聖母型人格的特征:永遠把友善作為自己的第一行為準則,即使受到委屈也是如此。

但是,任何關系的本質都是一種交換。

當你在某一段關系中的付出得不到相應的回饋時,就應該及時止損。

過度的付出,只會讓你陷入一種自我感動的幻想中,而對方不會為此感激你半分。

所以,你可以去愛一個人,但前提是先愛護好自己。

東野圭吾說:「人性最大的惡,是見不得別人好。」

你永遠不會知道,那些生活中看似跟你親密的人,會在背後對你抱有多大的惡意。

之前,網紅羅大美被自己熟悉的朋友綁架,交出銀行卡密碼後依然被害。

事後人們回憶,羅大美是一個比較熱情大方的人,經常借錢給別人。

自己也常常在朋友圈曬豪車、名表。

「露富」是人身安全的大忌,熱情也降低了被害的成本。

人性幽微,防人之心和幫人之心都要具備。

前兩天,朋友所在的小區出了一件怪事情:

鄰居的新車停在地下車庫,幾次開車時都發現油漆被劃。

報警之後調出了監控,也沒有查到是誰所為。

直到有一次鄰居邀請閨密搭她的車回家,鄰居走在前面,閨密走在後面。

上車的時候鄰居因為低頭撿東西,剛好從後視鏡看到閨密手裏拿著鑰匙偷偷在劃自己的車身。

鄰居大為震驚,立馬質問閨蜜為什麽這樣做?

誰知閨蜜大聲說:「你天天炫車、炫富,不就是覺得我不如你嗎?」

爭執中,有人報了警,最後閨蜜賠錢了,兩個人的關系也到此為止。

有些分享,會給對方造成壓力;有些熱情,會成為一種炫耀。

每個人都有自己的認知邊界,控制自己的分享欲,是維護關系和諧的社交禮儀。

當你的認知超出了對方,他會本能地產生抵觸心理。

當一個人無法得到你擁有的東西時,最容易讓自己心理平衡的方式就是詆毀和淪陷。

在一檔節目中,有位嘉賓說:

「過分熱情對別人來說是一種困擾,然後又很折磨自己。」

對方不能給你一個滿意的回應,你會覺得失落;你越界去幹涉別人的生活,是一種莫大的打擾。

每個人都有自己要走的路,有自己要修的行。

切勿用自己的標準,去評判他人的人生,更不要用自己的經驗去改變他人的生活。

人生中的諸多難題,總歸要自己解;生活中的起起伏伏,總歸要自己經歷。

一個聰明的人,懂得克制自己的糾正欲、放下自己的拯救欲、控制自己的分享欲。

點個 「在看」 ,做好自己,莫渡他人。

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本期解讀: 崔顥 【黃鶴樓】

作者 | 亦文 ,來源:讀者(ID:duzheweixin)

主播 | 童童,公眾號:童童陪你讀書,微信視訊號:童童陪你讀書

圖片 | 視覺中國,網路(如有侵權請聯系刪除)

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