戀愛腦的女生如今越來越不招人待見了。在互聯網上，一旦有女生戀愛腦，她就一定會被眾多網友勸阻。
這也帶給人一種錯覺：愛一個人是不對的，隨隨便便墜入愛河是糊塗的，對男人付出太多更是 愚 不可及。
這讓很多人以為獨立女性就應該自己把所有精力都放在搞事業上，把時間都用在賺錢上，想要什麽自己買，自己滿足自己的一切需求，不同情男人，離男人越遠越好，最好這輩子都不結婚不戀愛……
可是，我們並不是孤島，連線別人是我們與生俱來的渴望。
最近，「清醒的戀愛腦」一詞上了熱搜，帶給大家一種全新的觀點。
這裏並不是反對所有的戀愛腦，號召所有女生都斷情絕愛，變成一個冷漠自私的孤家寡人，而是推崇大家有一種清醒的戀愛觀，雖然也會愛上別人，會樂意為對方付出，但這種付出是在極為清醒的狀態下進行的，因此不會傷害自己。
愛情並不是洪水猛獸，與人相愛也確實是非常美好的事情，如果能找到合適的另一半，我們就與他一起攜手同行，共同面對生活中的風雨，人生也會變得有趣和舒服許多。
而我們自己也會在愛中得到療愈，哪怕受傷也能得到成長。
就像最近熱播劇【我的阿勒泰】中，女主喜歡寫作，去請教一位作家如何能寫出好的作品，這位作家對女主的建議是：
去生活，去愛，去受傷。 愛會讓我們的經歷變得豐富，讓我們感受到幸福，小小的受傷也會讓我們有所反思，看見世界的真實。
所以，愛本身不是錯，戀愛腦也不是錯，那種不管不顧、稀裏糊塗的愛才是問題所在。
清醒的戀愛腦則是讓我們既能享受愛情的美好，又能避免讓自己遍體鱗傷。
那麽，到底什麽是清醒的戀愛腦呢？
01
願意去愛，但不會賭上一切
有許多女生在關系中犯的一個常見錯誤，就是把愛當成賭，一旦愛上就賭上一切，什麽工作、金錢、親人全都不管不顧，一門心思全都在男人身上。
網路上經常看到這樣的女生，說自己為了男人離開了自己的家鄉，不顧一切奔赴對方，從零開始在一個陌生的城市找工作，沒有親人、朋友和人脈，和伴侶吵架了都無處可去，甚至為了所謂的愛情，和自己的父母斷絕關系。
她們和伴侶一開始關系還算不錯，可漸漸地發生分歧和矛盾，吵架後男方也不再哄自己。
再後來，矛盾更加激化，當男人對自己不管不問時，才開始後悔，知道把一切都押註在男人身上是多麽傻的行為。
還有的女性本來有很好的工作，事業上步步高升，可因為男人一句「家裏需要你，我養你」的話就放棄了工作，回到家相夫教子。
若是男人有良心、有能力還好，總不至於滿盤皆輸，可如果男人變了心，自己多年的付出就打了水漂。
所以，女生們可以去愛，但不要去賭，不要all in、孤註一擲奉上一切。
這不僅是對自己的不負責任，也會給對方添加許多壓力。
沒有人可以負擔起另一個人的幸福人生，你的幸福只有自己能負責。
如果你犧牲一切，只為和對方在一起，等於下押所有賭註，賭對方能給你一生的幸福，這樣的風險實在太大了。
前段時間的熱播劇【春色寄情人】裏，周雨彤飾演的莊潔就是一個清醒的戀愛腦。
她喜歡李現飾演的陳麥冬，喜歡到不顧別人的眼光和對方在大庭廣眾下擁吻，但對於是否要放棄上海的高薪工作、和對方安居在小城市裏，她是做了很深入的多方考慮的。
她明確和陳麥東表示：我愛你，我更愛我自己，我不會為了你隨意放棄我現在的生活。
而最終莊潔做出回到家鄉的決定，完全是為了她自己，她在權衡了照顧親人、自身發展等多方面因素後，做出了對自己最有利的選擇，這就不再是賭博，而是水到渠成的愛情。
02
愛對方，但絕不委屈自己
許多愛情偶像劇裏，主人公一旦愛上一個人就會做一些犧牲自己、成全對方的事情。
一些古偶劇裏，主人公甚至可以為了對方連自己的性命都不要，為對方奮不顧身。這種愛情常常讓我們感動不已。
於是許多人誤解了愛情，以為愛對方就必須犧牲、委屈自己。自己就算利益受損、被對方欺負，也都能忍受，還以為這就是愛情。
心理學家提出了一個有關愛情的理論：「積極共振」，認為真正的愛情是兩個人都能感受到積極的情緒，達到情緒共振。
也就是說，只有兩個人都感到開心、滿意、愉悅，都感覺到有安全感，愛情才能滋生。
所以，清醒的戀愛腦並不是從來不為對方付出，而是會審視自己付出時的感受。
你為對方精心準備一桌子飯菜，在準備的過程中你是愉悅的、享受的，還是一肚子怨氣，滿腹牢騷的？
當你發現自己確實不想準備，就算對方主動提出請求，請你為他做飯，你也會果斷拒絕。
而當你心情非常愉悅的時候，特別想要為對方做點什麽的時候，你又能不計報酬，不在乎對方為你帶來什麽，心無旁騖地去做、去付出，而不是壓抑自己的需求，一頭熱地優先滿足對方，全然不顧自己是否願意、是否開心。
這就是清醒的愛：為自己的感受全然負責，快樂地給予愛，又快樂地接受愛。
03
再怎麽愛一個人，也不會非他不可
在影視劇裏，我們會看到許多「非其不可」的愛情。
主人公一生一世只愛一個人，發生任何情況都不會改變，在有其他選擇的情況下，也總是堅定不移地選擇此人，這種愛情觀也被美其名曰：忠貞不渝。
而一個清醒的戀愛腦，在愛一個人的時候會很投入、很專一，不會吃著碗裏看著鍋裏，但她也會清醒地明白，誰離了誰都能好好活，如果有什麽不得已的原因，該放棄時就會放棄這段關系。
人和人之間更多是一種緣分，在對的時間遇上了對的人，就會看此人特別順眼，但這並不意味著這個人是世界上唯一一個適合你的人，不代表除了此人，再沒有其他人值得你去愛了。
若我們愛一個人愛到了非他不可的地步，我們首先會一步步降低底線，為了留住對方，我們會不惜放棄自己的原則，久而久之，變得越來越不像自己。
同時，我們還會看不清對方的全部優缺點，把他想象成無比完美的樣子，而不去認真考慮他是否值得。
清醒的愛情，是因為他足夠好，所以我們願意在他身上投入感情，而不清醒的戀愛腦，則是因為認定了他，所以他的缺點也成了優點。
這樣本末倒置，很容易讓我們沈淪在一段有毒的關系裏無法自拔。
愛情原本很美好，值得我們去好好體驗。清醒地去愛，同時杜絕存在的隱患，我們才能享受到愛情的美妙。
作者 | 止水 療愈師，擁有中科院心理咨詢師資格證，IHNMA 國際催眠師資格證，致力於探索人性的深邃與偉大。
在看點一下
