1.無論是一見鐘情、肉欲的牽引，還是隨時間積累的感情，都能成為兩個人走到一起的起點。但持久的相處，往往源於雙方能夠互相滿足對方的深層需求。
2.如果對方的缺乏進取心讓人感到憤怒，這種情緒大抵源於兩方面：一是因為自身的無力感，希望透過對方的成功來獲得滿足；二是因為感到不公，不願看到伴侶享受自己辛苦奮鬥的成果。
3.尋求愛情的人們，往往其真正動機並非為了愛情本身，而是為了滿足自我價值的確認，渴望透過他人來肯定自己的優秀和被愛的資格。
4.很多人寧願忍受不良的伴侶關系，也不願意選擇分手，這更多是出於對於不被愛的恐懼，而非愛得太深。
5.長年累月的伴侶關系中，完全的感同身受是不可能的。我們可以向伴侶表達不滿和痛苦，但不應期待能得到完美的安慰。伴侶能夠傾聽並響應，已經是難能可貴。
6.愛一個人，意味著會因對方的脆弱和無助而產生憐憫之心，希望能夠提供安慰和支持，而不是利用這些弱點來傷害或控制對方。
7.我們被吸引的，從不僅僅是個體，而是他們所代表的特定型別。真愛並不罕見，即使與一位真愛告別，也極有可能遇到下一份真愛。
8.被標為「渣」的行為，雖然部份源自個人道德，更多則是因為缺乏愛意，不願意為對方投入或討好。
9.常常計較自己的付出，並不真是因為珍惜自己，而是認為伴侶不配得到那麽多。
10.在親密關系中，「看輕人」是本能行為。伴侶對你的愛，大抵反映出你自愛的程度。
11.即使是極為獨立的女性，對伴侶也有依戀；而最為溫順的男性，心中亦有控制的欲望。
12.爭吵中沖口而出的話，去除情緒化的成分後，其余幾乎都是真心話。如果這些話語僅被視作氣話，那麽同樣的爭論點將會再次出現。
13.在一段關系中過分付出，並不是件好事。如果沒有得到相應的報酬，容易將自己置於受害者的位置，這反而會驅使伴侶為了避免「惡人」的標簽而遠離你。
14.對女性而言，「承諾」的重要性勝過一切，她們更重視未來的展望；對男性而言，「物質」的價值更為重要，他們更關註眼前的實際。
15.愛情的深淺決定了戀愛中的激情程度，而財務狀況則在很大程度上影響了兩個人生活的穩定性和舒適度。
16.經常無法抑制自己對另一半的怒氣，很多時候，這種情緒爆發源於深層的需求被忽視。雖然表面看似在責怪對方，實則是自我焦慮的反映。
17.在親近的關系中，討論雙方利益同樣重要。當你期望對方為你做些什麽時，你也應該考慮自己能為對方提供什麽。這種互惠互利的方式，往往能夠促成共識。
18.男性對於脆弱的女性，往往會產生保護和控制的沖動；而面對內心強大的女性，才會展現出真正的傾慕、贊賞和尊重。
19.感情的持久與否並不僅僅取決於時間的長短。如果兩人在一起時就存在根本的價值觀沖突。
20.隨著時間的推移，分道揚鑣的可能性反而增大。當伴侶的某句話或某個行為反復讓你感到憤怒或不適，問題往往不在於行為本身，而是這些行為觸及了你內心深處未得到滿足的需求或是某些未愈的傷痛。
