人生總是有高有低，讀書和不讀書，維度是不一樣的，如果不讀書，即使行萬裏路，也只是個郵差。
富書作者： 青允（富叔團隊）
來源：富蘭庫林讀書俱樂部原創
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莫言曾說：「我不停地看書，看文學歷史，不停地走，看山川大地。盡管這些書，這些路，可能與我的未來無關，但是它們教會了我思考。」
讀書，真的可以改變一個人。
像兩年前爆火的董宇輝，像現在每天馬不停蹄穿梭在各地文旅的俞敏洪。
那出口成章的文字，總會讓人暫時放下生活的各種壓力與無助，緩解那個即將撕裂的自己。
全民閱讀的當下，所有人都知道讀書很重要，但是究竟如何讀書，更有利於自己呢？
其實，書不在多，唯有那本適合自己的書，那個適合自己的閱讀方法，才是最好的。
錢鐘書先生說過這樣一句話：
「 如果不讀書，即使行萬裏路，也只是個郵差 。」
人生總是有高有低，讀書和不讀書，維度是不一樣的。
1、讀歷史類，提升認知
【舊唐書·魏征傳】說：「以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替。」
讀歷史，會使人明智，鑒往而知未來。
梁啟超，近代史上一位舉足輕重的思想家、政治家、教育家和史學家。
他認為，讀歷史，是所有書中最博大的，因為歷史不僅關乎過去，更是關乎現在與未來。
他視歷史為一面鏡子，透過審視歷史，國民可以反思自身與國家的過去，進而提升對現狀的清醒認識，提升自己的認知，推動整個社會的進步。
正如【素書】中所言：「見已往，慎將來；惡其跡者，預避之。」
透過歷史記錄可知人的各類行為及其後果，面對歷史上那些能夠反映人性的行為，及其後果，對其進行選擇性執行。
2、讀文學類，驅趕迷茫
為什麽要讀文學呢？
杜素娟老師解釋得特別好：
我們的人生當中不可能不踩坑和不犯錯，但是我們能不能稍微地少犯一點錯，從書中得到一些指引呢？其實這就是文學的價值和意義。
因為這些文學講的全都是人生，雖然我們每個人只能活一回，但是讀一部小說就等於你活了一回。
讀余華的【活著】，你不再會焦慮自己的現狀，原來，命運一直都是殘酷的；
讀錢鐘書的【圍城】，你不再糾結愛與不愛；
讀【月亮與六便士】，你會發現，選擇天上的月亮還是腳下的六便士，是每個人都要面對的命題；
讀【安娜·卡列尼娜】，你才明白，幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭各有各的不幸；
讀【刀鋒】，你又會發現，原來毛姆的身上，有自己的影子，那又何必迷茫，勇敢走下去即可；
而那本【我從未如此眷戀人間】中，你又會明白，人生真正的幸福，無非就是每天為你亮的那一盞燈的平凡和柴米油鹽的充實，僅此而已。
在不斷地閱讀中，你的人生，也會更通透。
3、讀工具類，高效成長
對於工具書而言，不在於多 ，而在於有用。
在資訊爆炸的時代，各種知識如星辰般繁多且雜亂。
閱讀時，我們常常陷入「學而不精」或「廣而不深」的困境。
而工具書，就如同一艘配備精密導航系統的知識方舟，以其系統性、專業性和針對性，為我們精準定位知識座標，避免我們在學習的旅程中偏離航道。
比如說不知道該如何培養孩子的好習慣，不知道如何面對孩子的青春期，或者家裏有兩個孩子，不知道該如何一碗水端平，可以讀李希貴校長的【家庭教育指南】；
初入職場時，聽不懂別人的弦外之音，化解不了別人復雜的訴求，不知道該如何更好地與同事溝通合作，可以讀脫不花的【溝通的辦法】，你會發現原本那些無法破解、下意識躲避的難題，都有了解決思路；
想讀書而不知道該怎麽讀書，讀完書卻一點都記不住書中的內容，可以讀【如何閱讀一本書】，會助力你開啟更高效的閱讀技巧。
這就是工具書的力量，它賦予我們洞察本質、舉一反三的專業眼光，助力我們更高效地掌握知識和技能。
4、讀傳記類，開啟格局
董宇輝曾強烈推薦無論成年人還是孩子，一定要讀人物傳記。
因為榜樣的力量，是成長中最好的風向標。
人物傳記類的書籍，能帶我們走進一個人的人生，我們可以從主人公的經歷中，修正和最佳化自己正在進行的人生。
比如讀【曾國藩傳】，可以看到平凡而普通的曾國藩是如何一步步成長和蛻變，又是如何透過一次次大起大落的經歷，又是如何一步步透過自省成為更好的自己；
讀【蘇東坡傳】，當生活遭遇不如意的時候，不妨讀讀蘇東坡，你會發現自己這點點挫折和痛苦，根本不算什麽事；
讀【武曌】，走進武則天傳奇的一生，才發現，究竟什麽是「終身成長」，拋開世俗，武媚娘跌倒再爬起來的樣子，真的很颯。
原來讀書，世界就在眼前，如果不讀書，那眼前短小的距離就是世界。
去翻書吧，去遇見更多的人，走近更多的人，如此，自己的格局也會隨之更高。
魯迅先生曾說：「翻來翻去，一多翻，就有比較，比較是醫治受騙的好方子。」
而生活中，也有很多人自己騙自己，走馬觀花，每天打卡，到最後卻什麽都沒有讀懂，更別說思考。
如此一來，受騙的只是自己。
那如何更好地讀書呢？
1、制定系統的讀書計劃
彼得·德魯克曾說：「學習計劃是成功的關鍵，沒有明確的目標和計劃，就無法實作成功。」
讀書亦然，無目標的閱讀往往導致精力分散，收獲寥寥。
制定系統的讀書計劃，如同繪制知識航圖，引領我們精準前進。
首先，根據個人興趣、職業需求或知識結構，設定短期（ 如季度 ）和長期（ 如年度 ）閱讀目標；這將為後續選書、時間分配提供方向。
接著，圍繞目標，精心挑選書籍，可參考權威榜單、專家推薦、豆瓣評分等，確保所讀之書既具深度又符合個人喜好。
最後，設定每日、每周閱讀量，並合理安排閱讀時間；利用番茄工作法、早起閱讀、通勤閱讀等碎片化時間管理技巧，讓閱讀融入生活。
2、找到合適的閱讀方式
閱讀並非千人一面，選擇最適合自己的閱讀方式，能讓知識吸收事半功倍。
紙質閱讀與電子閱讀：紙質書帶來觸感與儀式感，有助於深度沈浸；電子書便於攜帶與檢索，適合快節奏閱讀。
了解兩者優劣，按需切換。
主動閱讀與被動閱讀：
主動閱讀強調思考、筆記與輸出，如SQ3R（ Survey, Question, Read, Recite, Review ） 閱讀法；
被動閱讀如聽書、看解讀視訊，適用於初步了解或休閑放松。
適時結合，張弛有度。
3、養成良好的閱讀習慣
「習慣是人的第二天性」，古羅馬詩人奧維德曾言。
首先要營造專註環境，透過物理隔離（ 如靜謐空間 ）、技術手段（ 如開啟勿擾模式 ）消除幹擾，確保閱讀過程全神貫註。
並且堅持筆記，采用思維導圖、康奈爾筆記法等工具記錄關鍵概念、問題與心得，強化記憶，搭建知識框架。
最後一定要設定周期性（ 如每本書讀後、每月末 ）復盤環節，整理知識要點，反思閱讀收獲，促進知識內化與套用。
4、培養一流的閱讀品位
現在的各種書籍琳瑯滿目，讓人眼花繚亂。
而我們在選書時，可以涉獵多元領域，避免局限於單一主題，廣泛閱讀文學、歷史、科學、哲學等各類書籍，構建跨學科的知識體系。
最主要的是可以讀經典著作，經典作品歷經歲月沈澱，蘊含深厚的思想內涵。
盡管初讀可能艱澀，但堅持下去，往往能收獲震撼人心的智慧。
讀書，是最低門檻的高貴，精神的富足遠比物質的富裕要重要得多，當我們的內心足夠強大時，便可以戰勝一切困難。
培根曾說過：「讀書使人充實，討論使人機敏，寫作使人精確。」
當閱讀、思考與表達形成的閉環，在這個知識經濟時代，無疑是最具價效比的自我提升方式了。
1、輸入（堅持）
「 一日不讀書，胸臆無佳想 。」
持續閱讀如同涓涓細流，匯聚成知識的海洋。
社會學中有一個「一萬小時定律」，持之以恒地投入閱讀，成長會在時間的磨礪中厚積薄發。
董卿曾分享自己的閱讀習慣：每天睡前會閱讀一個小時，臥室裏沒有任何電子產品，只有書。如此一來，每天的閱讀成了睡前必備。
其實讀書不用定很龐大的目標，一個習慣的養成靠日常睡前的幾分鐘都可以；
也不要想著自己一周要讀一本書、還是一天要讀完一章；
只要開啟書的動作，只制定每天讀五分鐘的小目標，就發現自己會讀下去了，堅持28天就可以養成一個讀書習慣。
2、輸出（讀書筆記）
中國有句諺語：好記性不如爛筆頭。
閱讀過程中，運用摘錄、摘要、批註等形式記錄所思所悟，輔以康奈爾筆記法、思維導圖等工具，梳理邏輯，深化理解。
閱讀之余，撰寫書評或讀後感，將零散筆記編織成系統性思考，鞏固記憶，錘煉表達力。
3、實踐（分享、演講）
「 知識的價值，在於套用 。」
將所學付諸實踐，既是提升自我的過程，也是影響他人的途徑。
一方面，參與讀書會、線上討論，分享心得，激發思維碰撞，提升溝通技巧；
另一方面，將閱讀所得轉化為演講內容，透過PPT、短視訊等形式展示，鍛煉公眾表達力，擴大知識影響力。
猶如羅永浩當初的每日一分鐘，各大博主的直播100天計劃，都是在倒逼自己成長。
4、復盤（總結）
「未經審視的生活，不值得過。」蘇格拉底的智慧同樣適用於閱讀生活。
定期總結閱讀成果，梳理主題、核心觀點與個人收獲，形成知識脈絡；
同時，深度反思閱讀方法與效果，調整策略，實作閱讀效能的螺旋式提升。
從堅持輸入的默默積累，到精煉輸出的智慧提煉，再到積極實踐的知識傳播，直至深度復盤的自我審視；
讀書這一成本最低的自我提升之道，形成一條內在的邏輯鏈條，是我們成長最好的捷徑。
之前有網友分享自己的讀書心得。
讀書有兩種收獲：
一種是透過讀書知道了自己原來不知道而且也沒有的東西，這樣收獲到的東西叫知識；
第二種是透過讀書知道了自己原來已經有但還沒有意識到的東西，這些東西是自己感悟到的，但好像一直沈睡著，現在被喚醒了，啟用了，並且因此獲得了生長、開花、結果的機會，這叫智慧。
讀書，讓我們遇見那個更優秀的自己 。
點個 在看 ，讓我們在這個美麗且生機盎然的春天，一起翻開手中的書，去逛逛更寬廣的世界；
讓我們在文字的空間裏不再孤單，在一頁頁書裏找到情感的共情和共鳴；
也讓我們在一本本書中找到與自己和解的良藥，蛻變成更好的自己。
【遮蔽力】總印量1.5萬冊，庫存僅剩1000冊，售出3個版權：繁體版+南韓版+越南版
作者簡介： 青允， 富書團隊作者 ， 一個人要想成功， 你都需要一種能力來支撐你做好自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是遮蔽力， 富書第4本新書 【遮蔽力】正在熱銷中， 你的生活，需要遮蔽力 ， 和500萬人一起升級生活認知，知乎、微博@富書，本文先發公眾號：富蘭庫林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub）， 責編：雷利，排版：閔晶，校對：Jenny、聞溪
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