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脾胃在中醫裏主升清氣、主運化，脾胃功能異常也與發脾氣有著非常的關系。清氣不升則生氣，運化無物也生氣。所謂 起床氣 和 餓了氣 即是 脾氣 。
清氣不升是一種腦缺氧的狀態 ，一個人想睡覺，但又睡不著的那種懊惱，就是清氣不升的狀態，就是一種 睡覺氣 ，能睡著了也就好了。
脾主四肢， 四肢累 了也會發脾氣，在農村生活就知道，麥收的時候有多少兩口子打架。一個人餓了以後 運化無物的狀態下也會生氣 。餓了累了都損脾。
脾胃是人體的後天之本，脾胃弱則百病生。我們在臨床上遇到一些 疑難疾病 ，一般是 從脾胃入手 來解決問題。
童子功—— 婆羅門坐功之養脾 ，做50到100下，身體微微出汗為度，經期、孕期可做。
動作要點：
預備式：跪坐於足跟上，腳面貼地，雙手附於大腿上，脊柱松展，雙目平視自然呼吸。
雙掌前撐。脊柱松展約與地面平行。保持膝手固定。轉頭向左後方回顧，隨後向右後方回顧，如此往復。 收式：恢復跪坐。
要點： 左右扭轉時，保持脊柱放松，不要上弓。雙手前撐，可以用掌也可以用拳。
網友的部份反饋：
網友 ：我做了十個就 排氣了 ，做了20個就打嗝了，確實牛。
網友 ：感覺這個連 頸椎病一起治了 。
網友 ：很好很好，做了不到20個就開始打嗝，號召全家來做。
網友 ：經常做這個婆羅門坐功養脾，感覺效果很好。脾胃虛弱，常常脹氣，做了之後 嗝氣就舒服多了 。感謝寶藏醫生和團隊。
網友： 剛做了100個，一直打嗝出氣，頸椎肩膀都感覺舒服了， 人都清醒有神起來 ，太贊了！謝謝張老師！
溫馨提示
由於存在個人體質、時間及操作手法等不同因素影響，效果可能存在差異。
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圖片來源於攝圖網
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