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個體有差異 · 如涉及用藥 · 須遵醫囑
喝熱水，是刻在中國人基因裏的飲食習慣，在冬天，熱水更是不少人的「健康法寶」。
但是您使用的水杯「安全嗎」？
6種杯子，讓熱水變毒水！
0 1
掉瓷的搪瓷杯
搪瓷杯上的烤瓷脫落，會露出杯身金屬，時間久了，甚至還可能生銹。
往這樣的杯子裏倒熱水，可能增加有害金屬溶出的風險，導致重金屬在體內積累，對神經系統、免疫系統造成損害，十分不利健康。
0 2
含鉛的玻璃杯
有些玻璃杯為了增加透明度和美觀度，會添加鉛元素，而這種有毒的重金屬元素如果長期被人體攝入，會導致血鉛濃度升高，會影響兒童智力發育和神經系統，大家在購買玻璃杯時需註意「無鉛」標識。
0 3
彩色「冰川」杯
五顏六色的冰川杯因為外觀美麗而深受青睞，但這些色彩可能是透過電鍍、噴塗等方式添加上去的。 其中的化學元素、重金屬成分很可能超標，存在傷害肝腎、中樞神經系統的風險。
如何避開「毒玻璃杯」？
①選擇正規廠家生產
盡量不要購買幾塊錢一個的「三無」產品。
②認準執行標準
檢測合格的玻璃杯，其產品合格證或商品外包裝、標簽上，會標註產品國家標準GB4806.5或者行業標準QB/T 4162。
0 4
pc材質的塑膠杯
這種材質的杯子十分常見，但大部份只適合用來裝冷水。
因為熱水會使水杯中的雙酚A析出，這是一種會影響人體內分泌系統的物質，甚至還會影響免疫系統和神經系統正常功能，誘導癌細胞遷移。
但是，如果您實在想使用塑膠杯，記得看看杯底標識，盡量選擇5號PP材質的產品，它能耐120℃高溫，適合裝熱水，也能放入微波爐中加熱。
0 5
不合格的不銹鋼杯
劣質的不銹鋼保溫杯內膽容易析出鉻等重金屬物質。 倒入熱水後更易隨著水進入人體，慢慢積累在器官內，也十分不建議大家購買使用。
什麽樣的不銹鋼杯才「過關」？
不銹鋼杯建議選擇304不銹鋼、316不銹鋼的材質，在不同溫度下都有較好的抗腐蝕性，使用起來更加安心。印有201不銹鋼鋼印的保溫杯耐酸耐堿能力弱，不建議使用。
0 6
釉上彩的陶瓷杯
多數情況下，陶瓷杯是較為安全的選擇，但釉上彩的杯子由於彩料直接暴露在杯子表面，倘若彩料品質不佳或者燒制工藝不當，很可能存在重金屬超標的問題。
用這樣的杯子裝熱水，可能加劇重金屬析出，為健康埋下隱患。
如何遠離「釉上彩」
在辨別時，大家可以摸摸質地，釉中彩、釉下彩內壁光潔，摸起來沒有生澀感，圖案邊緣沒有明顯分界；而釉上彩則相對粗糙，有類似貼紙的質感。
不同材質的杯子，用法不同
0 1
保溫杯，別泡茶
茶葉中含有大量單寧酸、茶堿、芳香油等多種營養成分，更適合用80℃的水沖泡。
而如果用保溫杯泡茶，茶葉在高溫與恒溫中容易發酵，可能導致芳香油揮發，單寧酸、茶堿等大量浸出，影響茶的口感。
0 2
陶瓷杯，可泡茶
相較於不銹鋼杯，陶瓷杯才是用來喝茶的優質選擇，它有著導熱慢的特點，不易燙手；且內部物理性質穩定，無吸水性，不易和茶發生化學反應，能更好地保留茶的原汁原味。
0 3
玻璃杯，喝果汁
酸性的飲料對杯子來說是個考驗，但玻璃杯卻不怕它，作為一種「懶惰」的材料，它不會和酸性飲料產生反應。
而且玻璃杯散熱快，質地涼，所以十分適合用來裝果汁等飲品。
