大家好，我是一階。
我記得那是我剛參加工作的第一個春天，花香鳥語，充滿了生機與活力。
那時我還單身，每天除了工作就是宿舍和食堂兩點一線。
偶爾能跟幾個好哥們扯扯淡、聊聊八卦，也算活躍了一下生活的情趣。
直到有一天，我在單位食堂遇到了楊梅。
她是另一個部門的熟人介紹給我的。一開始我們只是點點頭之交，彼此都很靦腆內斂。
但就這樣有意無意地在食堂遇見幾次後，我們開始熱絡起來，一塊吃飯，邊吃邊聊。
從工作八卦聊到居住環境，從上級領導到同事關系，從運動健身到對未來規劃，我們聊得火熱，總是不願散去。
漸漸地，每天一塊吃個飯變成了約著一塊吃。吃完飯也不急著回辦公室，要麽在食堂繼續喝茶聊天，要麽出去小區裏散散步再繼續聊。
我倆原本簡單的吃個飯，能聊上大半天。
有時候聊著聊著天色已晚，我們才戀戀不舍地告別。
這時我的內心和面部都洋溢著快樂，因為生活不再單調乏味。
其實剛開始相識時，我並不了解楊梅，只覺得她是一個溫文爾雅又大方的姑娘。
但越是相處，我越發覺得她特別好相處，我們真是意外的合拍。
性格開朗的她總能帶來歡笑，關鍵時刻又特別靠譜，交流中既能開玩笑又能認真相談。
有朋友調侃我們倆天天膩在一塊，就差公開戀愛了。
我剛開始還羞澀地否認，但其實也期待著發展戀愛關系。
可就在我暗生愛意時，楊梅卻跟我說她要調動部門了。
她說雖然不舍，但必須離開，希望我們還能繼續當好朋友。
我的心一下子就涼了半截。
我本以為我們會一直這樣無話不說、形影不離。沒想到她就這樣決定離開，我甚至無法挽回。
楊梅走後，我的生活又回到了老樣子。只不過現在那種單調變得格外難熬，因為我已經習慣她的存在。
以前只覺得這樣的生活平淡卻也自在愜意，現在我才明白：習慣一個人是多麽幸福，而失去她後又是多麽痛苦。
我會在工作時不經意想起與她的種種交流和笑語，腦海裏不停回響她爽朗的笑聲。
我甚至會在食堂裏不自覺搜尋她的身影，卻找不到她歡快的笑靨。
每每這樣，我的心就像被揪起又放下，久久無法平靜。
我才知道，原來一個人的離去可以這樣令人牽腸掛肚。
現在我總算體會到「比起習慣一個人，更難的是戒掉一個人」這句話的真正意思。
習慣一個人固然幸福美好，但真正考驗一個人的，是失去後的觸動和牽掛。
因為你必須戒掉所有關於她的記憶和依戀，重新學會生活。
也許時間最終會撫平我對她的思念，我也會遇到另一個知己良人。但我知道，那種對她的牽掛，會成為我記憶中一段美好卻苦澀的往事。
它會提醒我，人來人往，緣盡情消，我該慶幸擁有，也該釋懷失去。
這就是我在事業單位裏深刻的人生體會。
習慣一個人，戒掉一個人，都不簡單。但正是這種觸動和牽掛，才豐富了我平淡的生活，讓我成長。
生活就像這個世界一樣復雜多變。我們來了又走，相識又相忘。
但那些美好的相處時光，會成為我們內心永恒的寶藏。
習慣也好，戒掉也好，都難免傷感，但終會在時間裏沈澱成生活的精華。
願你我都能懂得欣賞擁有，也學會釋懷失去。
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