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人身上有个「生门」,激活它,能大补阳气,「调百病」!

2024-08-08养生

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个体有差异 · 如涉及用药 · 须遵医嘱

肚脐即神阙,是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍,与命门穴遥遥相对,阴阳和合,是人体生命能源的所在地。 古人称其为「生门」。

中医认为脐属脾,对全身性的阳气不足,包括四肢的发凉发冷,男科、妇科等多种疾病都有一定的保健治疗作用。

一、「脐」先天之本、生命之本源

「脐通五脏,真气往来之门也,故曰神阙。」

当胎儿在母体中生长、发育时,均依靠脐带的供血和营养输送,以维持胎儿的生命活动,所以古代中医学家把脐看做先天之本、生命之本源。

神阙位于腹部中央,是任脉上的穴位,上是中焦脾胃,人体气机运转的枢纽;下是下焦丹田、胞宫,冲任督均起于胞宫。

我们可以借助于刺激神阙穴来调整全身,达到「阴平阳秘,精神乃治」的状态。

二、治病补阳气,肚脐最重要

古人十分重视用神阙穴来养生和治病,如果有人中风不省人事,经验丰富的中医,会灸这个穴急救。

在【黄帝内经】中,已有对「脐疗」进行详细记载,【医学入门】中也载有「(脐疗使)元气坚固,百病不生。」

肚脐与全身经络相通,内联五脏六腑,外联四肢百骸,在肚脐用药,可以通过经络传遍全身,也不失为一个长寿、健康、救命、减肥的好方法。

对中下焦虚寒引起的心肾不交的失眠、腹泻、瘦弱、怕冷怕风、月事不调、痛经、虚胖等,也能有一定的改善,对中下焦虚冷的改善速度甚至能和汤药匹敌。

现代人很多疾病都源于阳气、元气的衰弱,如肠胃功能衰退、精神萎靡不振、男女性功能不调等等。

经常进行「脐疗」,可使人体真气充盈、精神饱满、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。

并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。

气虚体寒的人可以用脐疗方强身补阳,湿气重的人可以用来祛湿,肠胃不好的人可以用它来健脾胃。

三、肚脐吃药的好处

中医认为:神阙为「天然药穴」, 脐疗可使药物通过四通八达的经络,作用于全身上下表里内外,从而产生治疗作用。

贴敷肚脐的药物多为辛香药物,可以迅速渗透,到达组织及微循环,获得调和阴阳、治疗疾病的目的。

孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。目前脐疗的方法多根据经典医书【针灸甲乙经】而来,包括拔罐、药物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法,但禁止针刺,以免发生感染。以药敷脐是脐疗法中的重要手段。

1

健脾和胃,生清降浊

脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2

通调三焦,利水消肿

脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3

调理冲任,温补下元

冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4

通经活络,行气止痛

脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到「通则不痛」。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。

5

敛汗固表,涩精补虚

脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6

防病驻颜,养生延年

脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。