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个体有差异 · 如涉及用药 · 须遵医嘱
六十岁之后，最好的活法就是六个字： 想开，看开，放开。
一辈子都在忙着 ，累着，奔波着，不论多苦，事，还是没做完。
一辈子都在省着 ，攒着，储蓄着，不论多抠，钱，还是没存够。
一辈子都在忍着 ，让着，怕着，不论多小心，人，还是得罪了不少。
一辈子都在读着 ，写着，感悟着，不论多聪明，亏，还是没少吃。
一辈子都在觉醒中 ，不论多淡定，多机智，遗憾，还是有一些。
于是六十岁之后，我明白：
世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要。 我们已经很苦、很累，无需要对自己责备。
人生就是不会事事如意，何必要强迫自己。尽心了，无论结果如何都可以。红尘过往，没有人握得住地久天长。
于是六十岁之后，我明白：
一生很短，没必要和生活过于计较。 有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。 把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。
告诉自己：我可以不完美，但一定要真实；我可以不富有，但一定要快乐！
于是六十岁之后，我明白：
生活就是一壶琐碎，盛进欢喜，倒出忧伤。
别为难自己，别总是自己跟自己过不去，用心做自己该做的事。 不要过于计较别人评价，每个人都有自己的活法。
活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。
人生，何必负赘太多，想开、看开、放开，如此而已。
于是六十岁之后，我明白：
于事不执，于心不着，简单自然，尽心随缘。
心累了，听听音乐；郁闷了，聊聊心情； 疲倦了，泡一壶闲茶，找个安静的角落，闭目小憩。
烦时，找找乐，别丢了幸福； 忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。
于是六十岁之后，我明白：
别再为难自己。 人生短短几十年，拼也好，混也罢，都是瞬间。
不指责，不抱怨，给自己一份乐观，给自己一份平和；
不苛求，不奢望，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄；
不计较，不比较，保持最真的情怀，保持最好的心情。
不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用自信的脚步，坚定自己的选择；用平常的心态，经营最美好的老年生活。
六 十岁之后，我们要记住最好的活法就是六个字： 想开，看开，放开！
