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个体有差异 · 如涉及用药 · 须遵医嘱
心脑血管是西医的研究范畴，西医分得更细致一些，有冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高血压等等。
中医就比较简单了，中医用一个词就概括了， 血管不通 。 血管被瘀血堵住了。
以心绞痛为例，具体阐述一下。心绞痛，一般表现为前胸后背疼痛，胸口发闷，像压了块大石头，感觉呼吸有点困难，还会冒冷汗。
西医认为是血管狭窄了，影响了血流，治法就是扩张血管。
中医虽然看不见血管里头的病变，但是中医经过一番面诊，发现这个人舌质紫暗，舌上有瘀斑，舌下静脉又黑又粗，向四周怒张，这些都是体内有瘀血的表现。
还有什么特点？口干，你说他口干吧，偏偏他爱喝水，说明体内不缺津液，而是什么，津液输布的道路不通了，就像河流被落石堵塞，河水都堵在上游，下游的水量自然就变少了。
再一搭脉，发现脉沉涩。中医就认为是有瘀血了，从而引发一系列症状。
瘀血堵塞小方子
瘀血堵塞的，有一个四味药的小方子，活血化瘀，疏通血管，效果非常好。
西洋参15克、三七15克、丹参20克、天麻15克
四味药材研成细末，每次服3-4克，每天两次，温开水送服。
1
三七
三七的功效叫补血活血。
如果你身体里的血虚了，血不够了，它能给你补上；如果你有瘀血了，它可以帮你通开。三七既能补血，又能活血，只不过活血的作用更大一些。
但是大家记住了，三七这味药非常好，它能够把经络通开。经络道路一通畅以后，我们身体自己有修复的能力，这个肿块给散开了，这个地方就给修复了。
另外，三七还有止血的作用，破了，它能凭一己之力给你堵上。
三七这味药，如果是化瘀血的话，就是三七碾成粉末，就是药店卖的那种三七粉。
不过，三七的养生效果虽然不错，但是药性温燥，有些人吃了以后会感觉浑身发热，吃到后面热的受不了，怎么办呢？很简单，再加一味西洋参。
2
西洋参
西洋参带点寒凉，张锡纯说它性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。这里借用西洋参的凉性来制约三七的热性。
西洋参还能补气， 另外时下已是初冬，按照「秋冬养阴」的总体养生思路，用西洋参也非常适合，西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏且不会温燥上火，故又称为「无火参」。
3
丹参
丹参也是连通带补的一味药，不管是虚的、瘀的，还是 劳累的、 堵塞的，都能用。 丹参能够「养血」,把气血养起来之后，动力十足、活力十足，瘀滞的血自然被推动运行起来了。 丹参这味药， 吃了以后能缓解心胸的胀闷感，还能改善睡眠。
4
天麻
天麻就是化痰的， 瘀血若堵在那里了，津液也会停滞不前，时间一长，就变成了黏黏稠稠的痰湿，所以在化瘀的方子里加一点化痰的药物是很有必要的。
什么样的人适合这个方子
前面说了，瘀血造成的最直接的一个后果就是堵，心胸这块儿堵了，叫 冠心病、心肌梗塞；大脑这块儿堵了，叫 脑梗塞；下肢堵了，叫静脉曲张； 还有高血压、高血糖、高血脂等等，都跟血管瘀堵脱不了关系，凡是被这些疾病困扰的人， 只要辨证属于瘀血阻滞的，都可以用。
当然，你不一定要有多么明显的症状，只要你身体里有瘀血，这个方子就能用。
怎么判断是否有瘀血？
【黄帝内经】里说：「有诸形于内，必形于外。」意思是说：人的身体内有了毛病，一定会在身体表面显现出来。
有瘀血的人舌边和舌尖，容易出现瘀斑和瘀点。
有瘀血的人舌下静脉又黑又粗，向四周怒张，好像珊瑚树一样。
有瘀血的人嘴唇偏乌暗，脸上会有黑斑，这种黑斑最集中反应到眼眶周围，眼眶周围会黑。
有瘀血的人皮肤很干，尤其是到了秋冬天，腿上的皮肤像鱼鳞一样错落有致，再重一些会干痒难忍，中医上叫肌肤甲错。
有瘀血的人皮肤表面有 红色或青色血丝，一碰就容易出现淤青。
张仲景【金匮要略】中就说过：「内有干血，肌肤甲错，两目黯黑」。明显是 瘀血久停于内，妨碍新血的生成，自然濡养不好皮肤。
有瘀血的人总是感觉自己的咽喉干，总想拿水润一下，但并不是真的口渴，想喝东西。
有瘀血的人记性会越来越差，很多事情转头便忘。
有瘀血的人老是出现莫名其妙的疼痛，这种痛，像针扎一样，固定不移，这种痛夜里重，白天轻。
这四味药一过，就像城市的环保车一样，你看大多数人还在睡梦中的时候，环保车已经从城市的这头走到那头了，所有的垃圾都被清理的一干二净。
就是说，方子虽小，但是却面面俱到，治起病来快速而又精准，老话是怎么说的？四两拨千斤。四味药可以及时地帮你把瘀血化掉，起到一个防患于未然的作用。
