面對人生的無常，你是被動接納還是勇於抗爭？
在喧囂的世界裏，怎麽遮蔽外界的幹擾，去追求自我？
又該如何平衡好生活，保持內心的自在和歡喜？
如果這些困惑讓你無所適從，不妨靜下心來，去讀讀著名作家陳忠實的散文集 【好好活著】 ，就會茅塞頓開，找到想要的答案。
書中，陳忠實憶往事、談生活、話人生，字裏行間飽含人生智慧和生活哲學，給在人生旅途中辛苦奔波的你，帶去勇氣、智慧和力量。
讀懂了這本書，你就會坦然面對生活的酸甜苦辣，在熱愛和希望中奮力前行，活出生命的精彩。
陳忠實出生在一個特別貧寒的農村家庭。
一家人靠種地種樹維生，六七歲時，他就幫父母摟柴火、掰苞谷，凜冽的寒冬裏，只能和哥哥合蓋一條被子取暖。
他學習勤奮，以優異的成績小學畢業，到離家幾十裏遠的城裏去念書，口袋裏卻一分錢都沒有。
陳忠實只能背著一周的粗糧饃饃踏上求學之旅，坎坷的沙石路，磨透了布鞋底，磨爛了腳後跟。
學校裏的一日三餐，都是開水泡饃，不見油星兒，頂奢侈的時候是買一點雜拌鹹菜。
他宿舍的床板總是光光的，沒有褥子和床單，睡覺時只能把唯一的被子鋪一半再蓋一半。
穿衣自然更是無從講究，從夏到冬，都是母親雙手縫制的單衣單褲。
但這樣的念書生活也難以為繼，父親透過賣糧、賣樹也供不住他和哥哥同時讀中學。
沒辦法，初二時，陳忠實不得不休學回家。
一年後雖然重新復學，但國家因經濟困難，驟然縮緊了招生計劃，陳忠實高中畢業名落孫山。
以後的日子也是跌宕起伏，陳忠實不斷變換職業，但從未停止對美好生活的追求。
在備受命運捶打的日子裏，陳忠實從不抱怨家庭和命運，也沒有畏懼生存的危險和艱難，反而用一顆進取心、平常心看待生活。
每到暑假結束，背著饃饃去上學的時候，他看著口袋裏裝著自己賣菜掙來的學雜費，感到的是一種坦然，乃至驕傲。
他也從不在同學們面前感到自卑，默默地用學習成績回答一切。
而在這困窘的生活裏，他不可自拔地喜歡文學了，並行誓：
不能永遠穿著沒後底的破布鞋走路，一定要實作自己的文學夢。
為了提高寫作水平，他常餓著肚子走進圖書館，與莫泊桑、契訶夫等文學大師晝夜擁抱在一起，沈浸在文學的海洋裏。
在老師和前輩的鞭策鼓勵下，他陸續發表了不少文學作品，獲得無數讀者的認可。
名聲越來越大，並調入了作協，成了一名專業作家，站上了新時期的文學前沿。
陳忠實特別崇拜柳樹。若幹年後，回憶起自己的成長經歷，他寫到：
我崇拜高原柳樹。命運給予它的幾乎是九十九條死亡之路，它卻在一線希望之中成就了一片綠蔭。
不能怨天，不能怨地，更不能怨天下任何人，不管遇到怎樣的挫折、怎樣的委屈、怎樣的齷齪，都不要動搖也不必辯解，走你認定了的路，不要耽擱了自己的行程。
陳忠實就像柳樹一樣，以超乎想象的毅力和韌勁，抵禦著風霜雪雨，熬過了苦難，踏平了坎坷，終成一方壯麗的風景。
人在塵世，都有一段低谷時日，熬過了，就是路，掙過了，就是新生，拼過了，就能迎來光明，最終會綻放出生命中最美的花朵。
當陳忠實的文學成就日漸顯著時，他卻感到了空虛與落寞：
自己到底讀了多少書？還能不能創作更有分量的文學作品？
在取得專業創作條件後，他決心「自由支配寫作時間和生命行程，尋找屬於自己的句子」，並毅然回到了白鹿原鄉下的祖屋。
他要獨處於此，靜心回嚼過往的生活，潛心讀書寫作，完成醞釀已久的「墊棺作枕」之作。
陳忠實沏一杯上好的陜南綠茶，抿一口清香的茶水，廣泛閱讀中國新時期各類小說，深入涉獵未曾閱讀的世界名著，不斷充實自己的思想靈魂。
夜深人靜的時候，他坐在小院裏，看著靜謐的月亮，耳畔就會傳來先祖的問候，心中所有的寵辱和欲望也都隱退無痕。
每天早晨，他被斑鳩的叫聲喚醒，一種最踏實也最美好的感覺便油然而生。
他就披衣坐起，神清氣爽地奮筆疾書，【藍袍先生】、【四妹子】、【地窖】以及許多短篇佳作相繼問世。
在一天的閱讀或寫作之後，他就在灞河水邊的沙灘上散步，河水清透見底，讓他的心底和腦際重歸沈靜清爽。
當然，他也在獨處中反省，反省自己思維和意識中的非文學觀念，從而進入了文學的本真，獲得了文學創作和藝術表現的強烈欲望。
他真正的文學事業行程開始了，他要去書寫曾經發生在這片古老土地上波瀾壯闊的一段歷史，去重現曾在微不足道的鄉村上演過的人間悲喜劇。
【白鹿原】的創作由此拉開帷幕：
陳忠實潛心研究文學創作理論中的人物心理結構學說，查閱歷史資料，搜集生活素材，研究民族問題和心理學，學習借鑒他人長篇結構的方法，日夜沈浸在書中人物的對話中。
獨尋秋景城東去，白鹿原頭信馬行。
50萬字的長篇史詩【白鹿原】耀世而出，成為中國當代文學史上的一座豐碑。
若幹年後，想起10年的獨處時光，陳忠實無限感慨：
這讓我完成了人生軌域的轉換，進入了生命運動的最佳氣場，是我最沈靜最自在的10年。
的確，人生最大的收獲，往往在獨處中獲得。獨處讓陳忠實在充實中奮進，在反省中超越，最終登上了文學的峰頂，實作了夢想。
在獨處中，可以遮蔽幹擾，可以叩問靈魂，可以理性思考，可以專心幹事，按自己的意願和節奏過好這一生。
獨處，既是一種靜美，也是一種修煉，是自我最好的增值期。
陳忠實有句名言：
能享福也能受罪，能人前也能人後，能站起也能圪蹴得下，才活得坦然。
這位大半輩子受盡苦難的文學大師，其實非常達觀通透，常常把平凡的日子過得有滋有味。
寫得拗手時，他就停下筆來，到後院逗玩老舅送給他的兩只白鴿。
瞅著飛來又飛去的兩只忙碌的白鴿，聆聽著它們爭奪食物的歡鬧，陳忠實的情緒便由亢奮漸漸歸於冷靜和清醒。
他也由此把寫作心態調整到了最佳，甚至白鴿哺育幼鴿的動人情景，也滲透到他對作品人物的描述之中。
外孫旦旦活潑可愛，他一有空就含飴弄孫，想到生命的衰落、生命的勃興從來都是這樣的首尾接續著，便泰然而樂。
他喜歡栽花種草。他養的菊花黃得那麽燦爛、那麽沈靜，禁不住讓他詩意盎然，一首【家菊】膾炙人口：
含露凝香鋪地開，小院金菊報秋來，秋風秋雨秋陽好，頓生詩情上高崖。
他用心澆灌的玉蘭花，蓬蓬勃勃，生機盎然，觀之便在心理上泛起一種鮮活。
他喜歡柿樹，看著自己悉心栽種的火晶柿子樹出芽、開花、坐果到成熟，心裏就樂開了花。
有朋自城裏來，他就用竹籃盛上甘甜醇香的火晶柿子，還忍不住地自誇：這是自家樹上的產物。
他喜歡到處采風，趕到慕名已久的百草園采風，體味魯迅先生的意趣生活，心境就一下子回返到了童年。
而在拜謁黃帝陵的過程中，則獲得了內心的寧靜和沈穩。
他還有兩大愛好：喝茶與看球。
前者放空身心，無思無憂；後者舒展心理，張揚精神。一靜一動，相輔相成。
談起自己至真至簡、至情至性的生活方式，陳忠實不無滿足：
這樣很好，心理舒展了，精神張揚了，情緒亢奮了，完全是一種享受。
生活在這個世界上，每個人都有自己的活法。無論選擇什麽樣的方式，只要自己能夠好好享受生活就好。
正如陳忠實一樣，即使生活不完全盡如人意，仍要葆有積極向上、樂觀通透的心態，這樣方能找到精神和內心的豐盈，生活品質自然也會不同凡響。
所以凡事要用平常心看淡一點，通透一些，多做自己喜歡的事情，才能體會到生活的多彩和人生的幸福。
在書中，陳忠實寄語人們：
好好活著。
活著就要記住，人生最痛苦最絕望的那一刻是最難熬的一刻，但不是生命結束的最後一刻。好好活著，活著就有希望。
陳忠實大半輩子飽嘗苦難，當他逐漸清楚自己想怎樣活著之後，便用力熬過苦痛，用情耕耘孤獨，用心豐盈生活，最終走向了事業和生活的巔峰。
他用自己的經歷告訴人們：
好好活著，就會沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。
生命來之不易，生活萬分艱辛，特別是在充滿不確定性的2024年，各種無常和風險，會無時無刻襲擊你我。
好好活著比什麽都重要，這也是人們最美好的希望和生命最大的意義。
那就從現在開始，珍惜當下，心懷希望，用真愛、擔當和責任，把生活修煉成想要的模樣。
活著不是目的，好好活著才是，幸福活著才是。
點個 「在看」 ，好好活著，春天會悄然來臨，一切皆有可能。
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本期解讀： 蘇軾 【定風波】
作者 | 佳鋼，遵從內心，一路向陽。
主播 | 雲灣，暖心寶哥，每晚用聲音伴你入眠。
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