在機場迎接幾位湖南老友來老家遊玩，懷著期待的心情等待著朋友們向出口走來。我在哥幾個群內發資訊說：「等女友都沒等你們激動。」一位老弟回復：「那就見面擁吻一下吧」，另一哥們發了一個抓狂的表情。
期待的心情是相似的，期待與朋友相見、期待與戀人相擁、期待好的事情到來、期待壞的事情結束（這種情況下除了期待還有焦慮，但不應因「焦慮」的陰雲而湮沒「期待」的晴朗）等等。如旅行，最美好的時刻或許並非到達目的地，而是去往目的地的途中，因為途中有期待。去見戀人時，認真整理的發型，看似隨意實則用心的妝容，這些都讓約會的美好提前到來，因為這一切過程中含有期待。
如果你認定期待是美的，那麽萬物皆可美。無論期待到來，還是期待離開。
安靜的小鎮，閑適的人們。泡完澡，我陪朋友走在街頭，突然有這樣的感慨「我們似乎心裏都喜歡這樣安靜的小城，但卻又選擇去往喧鬧的大城市打拼。」，「終究我們的身和心是背離的。」所以，我們常用「此心安處是吾鄉」寬慰自己。
我不喜歡太過於「標準」的流程和服務，那樣太缺少人的靈活。一個滿臉堆砌著被培訓出來的標準「微笑」的人，總是讓人覺得奇怪。一個只能照著課件上課的老師，不是好老師，課件的高度就是他教學水平的高度。如果一個人給你回復訊息，總是如機器人一般呆板缺少情感，想必你定不會喜歡。我最近嘗試這樣做，每一條精選出來的留言我都盡量回復，這樣會花不少時間，但這樣你便能感受到，你是在跟一個叫「劉筱」的人在說話，而不是跟一個刻板的機器在交流。
我不要把夜聽節目做得那麽「標準」，那沒有人的味道。一篇文章無論詞藻如何華麗，如果沒有作者內心鮮活真實的東西作為整篇文章的底色，僅是筆尖上的秀技，華麗詞藻的堆積，它只會令人膩煩。
不做自己討厭的人，不寫自己厭惡的文字。
塞涅卡在一篇文章中參照赫西托的一句話：「我有什麽進步？我開始成為我自己的朋友。」一個人能否和自己安靜地相處一段時間，能否和自己做朋友，是其情緒是否穩定的最好證明。我們要去交朋友，也需要朋友。來自他人的善意肯定和愉快的交往能令人精神愉悅。就如，當我見到有人留言表示對夜聽的支持和喜愛時，內心升起的滋味都是甜的；一位女士若被他人真誠地誇贊長相美麗，即便爬滿皺紋的臉龐也會綻放迷人的笑容。這都是外在帶來的奇妙力量，我們可以需要這些，但不代表一定要擁有這些。
最穩妥的方式是，你成為自己的好友，你能跟自己舒心地相處在任何一個午後、夜晚、清晨。你能把內心的淩亂撫慰出平整的線條；你能把世界收納起來放進心裏，如同把客廳淩亂的玩具收納進墻角的籮筐中；你能把人群看成一個人，你也能把一個人的安靜過得比身處人群中時還要豐富。
一個人若無法成為自己的朋友，也就沒有真正的朋友。與自己不能愉快相處的人，怎麽會真心喜歡他人呢？不認識自己，怎麽會認識同類呢？
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