你們知道嗎 , 即使長大了 , 我們每個人心裏都還有一個內在的小孩 , 他是我們成長過程中未被滿足的愛與匱乏 , 也是我們情緒的縮影 。
心理學大師榮格提出過 , 童年時 , 一句責罵 , 一次悲傷的情緒 , 或是一個挫折事件 , 可能沒有隨著時間淡化 , 而是儲存在了你的潛意識中 , 無時無刻不在影響著你成年後的生活 。
就像有的人拼命賺錢 , 有的人拼命索取愛 , 有的人反復整容 , 這些行為背後的本質都是一樣的 , 都是為了緊緊抓住內心匱乏的安全感 。
透過了解這個內在的小孩 , 我們可以更好的認識自己 , 認識身邊的人 , 了解情緒的緣由 , 以及找到療愈內在小孩的辦法 , 解除這種童年的制約 。
今天我帶你了解一下 , 內在小孩的 4 種原型 , 看看你是哪一種
第一種 , 創傷小孩
這種小孩童年的時候經歷過創傷事件 , 比如說家庭暴力 , 父母爭吵 , 或父母對孩子冷嘲熱諷 , 言語打壓貶低 。 他的原生家庭肯定是不好的 , 父母容易產生負面情緒 , 給孩子帶來心理創傷 。
創傷小孩長大後 , 典型的表現是高敏感 , 很容易因為別人的一句話或者一個眼神而多想 , 引發不安全感 , 猜測別人是不是另有深意 。
而且這種人勝負欲強 , 在團體中不希望被貼上弱者的標簽 , 所以會比較努力去證明自己 。
在和別人相處遇到被誤解的情況下會出現自我封閉的行為 , 寧願被誤會 , 也不主動解釋 , 因為在他的童年經歷裏 , 解釋毫無意義 , 逃走躲起來才能更好的保護自己 , 如果解釋了還不被相信反而會更受傷 。
但是 , 創傷小孩其實也很期待 , 有人能夠主動來理解他的情緒 , 幫助他解決問題 , 療愈這種創傷 。
第二種 , 孤單小孩
童年時缺乏陪伴和關愛 , 身上具備孤獨的人格特質 , 這種小孩不會談戀愛 , 一般誕生於隔代教養的家庭 , 比如說爺爺奶奶帶的孩子 , 或是留守兒童 , 這個孩子因為原始被陪伴的需求沒有被滿足 , 所以形成孤單感 , 容易向外尋求滿足 。
孤單小孩看起來獨立 , 可是談關系的時候很容易依賴他人 , 占有欲強 , 無法獨立面對事情 , 而且還會討好他人 , 扮演他人喜歡的樣子 , 因為他想要獲得喜愛和關註 , 很怕自己被忽略 。
第三種 , 貧窮小孩
貧窮小孩的核心是很匱乏的 , 缺愛 , 因為他的原生家庭條件不好 , 父母忙於生計 , 難以顧及孩子的成長 , 更不懂得如何去表達愛 , 賺錢養活一家子已經耗費父母巨大能量 , 他們很辛苦 , 犧牲感也很重 , 造成孩子成長過程中 , 常常覺得自己沒有價值 , 不值得被愛 , 甚至是多余的累贅 , 因為長期缺乏肯定 , 所以貧窮小孩很自卑 , 就算面對自己想要的東西 , 也會覺得即使努力也得不到 。
貧窮小孩不敢接納別人對自己的好 , 也不敢去追別人 , 膽小沒自信 , 做事情之前容易給自己潑冷水 , 覺得自己的夢想不會實作 , 自己也比不上別人 , 但很多貧窮小孩其實是潛力無窮的 , 只是對自己的認知不清晰 , 所以不敢往前走而已 。
第四種 , 永恒小孩
永恒小孩為什麽叫永恒呢 , 因為他的特質是拒絕長大 , 一直在做一個任性的孩子 , 一般是父母溺愛造成的 。
什麽樣的家庭會養出永恒小孩呢 , 基本上是那些小時候父母條件差 , 後來經濟上好轉了 , 就瘋狂的把遺憾補償在孩子身上 , 父母覺得給孩子所有的滿足就是最好的愛 , 也不會引導孩子 , 所以孩子就覺得什麽都可以依靠父母來解決 , 他就學不會為他人付出 , 甚至覺得別人對他好是應該的 。
永恒小孩在關系裏都比較自私 , 成年以後還是會事事找父母長輩給自己解決問題 , 別人不幫他就覺得別人是錯的 , 從來認識不到自己的錯誤 , 渴望別人完全去照顧他的情緒 。
但是永恒小孩的內在並不壞 , 他只是習慣了被愛 , 不會愛別人 , 缺乏自我成長的機會 , 如果遇到一些重大的挫折 , 或是有一個強有力的人去引導他 , 你會發現他也有機會變成成熟的大人 。