在今天一提到工作，大家普遍的反應是——「擺爛」，也很容易聽到「無意義」「狗屁工作」這類聲音。
有時候，我們需要這樣的情緒釋放，可是吐槽一時爽，很多人並沒有因此減少痛苦、快樂起來。
但也有一些人，他們感受那些工作中湧動的幸福時刻，並努力從中尋找到一些「意義感」。
就像心理學家法蘭克爾在【活出生命的意義】一書中所說：「即使處在最惡劣的環境中，照樣有充分的機會去加深他生命的意義。」
前幾天， 我們向大家發起了一項征集：哪一刻，你在工作中也發現了一點「幸福感」？ 收上來的答案中不止一次令編輯感動，似乎自己也被帶入到對方工作中的那份快樂和意義感。一起來看看吧。
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01
「我很喜歡你的想法，謝謝你對地球的關心」
@小於兒不焦慮
環境經理，作為公司裏的邊緣崗位，堅持每天給大部門發一條環境名詞作為科普。一直以為沒有人會關註和閱讀，突然有一天，從德國來的外專發來信件說，he really likes the idea and thanks the care for the Earth.（他真的很喜歡這個想法，並感謝你對地球的關心） 原來你的用心和努力會有人感受到的。
@輸血科一姐
輸血科的 Medical Laboratory Scientist（醫學實驗室科學家），忙碌了一晚上，給直升機送來的產後大出血的病人提供了將近一百袋血液制品。最後她康復出院了。
@祈涘汜
影像技師。過年的時候一個人在外地值班，有個老奶奶住院手骨折了，沒辦法穿衣服，我就順手幫她穿好了衣服，沒想到她直接哭出來了，說我特別好，其實我只是做了應該做的事情。這個時候突然覺得，能幫助到人， 能讓他人覺得好受一些，真的是非常幸福的事情。
@遠方
50 後內科醫生近四十年退休，吃飯、睡覺沒規律，工作連軸轉，節日沒有休息、沒有加班費和雙薪資。常累的想哭…… 但是看到生命垂危者被救過來、看到年輕重患者治愈後結婚生子 ……那一刻感覺到自己工作的意義。
我們那個年代自己不可因為愛好挑工作，只能被動服從。我覺得認真對待工作，在其中看到價值就會感到幸福。退休後回憶起來，感覺不善人際關系的我，能從事這一行是幸運的。
▷ 【無法成為野獸的我們】
02
工作治好了我的「恐人癥」
@匿名
寒假在某著名餐飲店兼職，因為上的是夜班，那些餐具都是堆積到後半夜才開始洗，因為過年生意很忙，餐具特別多，洗碗間裏面有六個人洗碗，因為工作很枯燥就帶了音箱進去聽歌，一開始本來以為自己放的都是老歌，大家會覺得品味很差，但是歌曲一放起來， 大家都在合唱，越唱越有幹勁。 那天雖然說很累，但是心裏卻很開心。
@黑野
律師助理，因為是法律行業，所以經常要和人打交道，我社恐，本來以為委托的當事人都是不太好交流的那種，但是我忘了，法律工作裏的「人」和現實生活裏的「人」真的很不一樣，後者雖然生活裏有需要打官司的難處，但是 仍然對世界都很溫柔，對待我也很溫柔。
印象最深刻的是一位當事人，老太太，和我是老鄉，都在異地住，有一天她來所裏的時候正好老板不在，於是就和我聊天，還和我講家鄉的酸菜是怎麽做的， 偷偷告訴我說下次她還要送酸菜來，讓我多吃點。
我獲得的幸福其實就是世界上的人沒有想象得那麽可怕吧，大家都不容易，但都是會好好過日子的， 一旦想到世界上有很多這種簡單又溫暖的人，恐人癥就會減輕， 也會覺得這些繁雜又疲勞的工作有意義，為了幫助別人而繼續活下去的我也有意義了。
03
工作中，被一個小男孩狠狠地保護了！
@青湜
幼師。六一兒童節那天，園裏給小朋友安排了打水仗的活動。活動前跟孩子們約定的好好的，不要對著人呲水。活動剛開始沒多久，孩子們也毫不意外地開始互呲，在發現我們老師沒有武器只能躲之後，集體開始「攻擊」老師。孩子們沒什麽惡意，我也願意陪孩子們開心一會兒，但架不住太多孩子的攻勢，眼鏡很快就被呲得看不清了。
這時有個小男孩站了出來，他像個發光的騎士，用微弱但堅定的力量把我擋在身後並反擊。 那一刻，從小沒怎麽被堅定愛護的我，有被狠狠治愈。 他收獲了小紅花，我收獲了久違的溫暖。
@Vio
應屆生剛當老師，上學期有一節驗收課或者說是公開課，盡管只有科組長和主任兩個人來聽，但是也超級無敵緊張，上課提前去教室做準備，有個男生路過我輕輕喊了一聲「老師加油！」
@懶羊羊
接手了新的班級，有個小男生每次上課之前都會來跟我講：老師你好，下課時也會從人群中跑向我這裏，不緊不慢地說一句：老師拜拜。那天他送了我一張飛鳥形狀的剪紙，說這是我最好的朋友送給我的，現在我把它送給老師你。我收集著這樣的時刻，支撐著我度過那些不可避免的艱難時刻。
▷ 【小偷家族】
04
「累是累，但是我樂在其中啊！」
@ 沛L的兔兔好可愛
暫時是高中物理教師，備考文學專業考研復試中。
給學生講物理題，邏輯一環一環往下扣， 最後回環閉合的時候，快感產生就像喝雪碧， 站在講台上，忘記了時間，也感受不到自己，全世界只剩這個題和學生們。
@菲菲
內衣店導購。 當我給顧客挑到合適的內衣，進去給她試穿的時候，發現非常適合她的胸型，碼數大小都非常合適 ，不會壓杯也不會空杯，兩邊副乳也可以收攏住，她也很滿意，出來說了價格後她有點猶豫，解釋了一會看她想要還是覺得有點貴，我知道我可以拿出最低價了打八折（原先 88 折），然後成交了！ 我喜歡這樣不迅速但又爽快的交易， 而我也知道這內衣真的合適她，會讓她穿的舒服。
我知道很多人的工作和生活就是分開來的。但是我認為工作就是我的生活，因為將近一天的二分之一我都在內衣店。我更喜歡的還是賣給顧客合適的內衣內褲睡衣等生活必需品，能幫助到他們，會覺得滿足。
▷ 【無法成為野獸的我們】
@心系伽藍
古建築修繕設計師。周日加班，沒有加班費，工作到晚上九點時，看著一個白墻懸山頂建築，突然想到，我正在為我從小便喜歡的古建築做著一點點貢獻，哪怕它最終沒有被修，但就是這針對它的一點點貢獻，我都感覺值。
@空山新雨後
管理者。不知道是不是一個特例，我非常喜歡工作，其實這種工作並不適合「人」做，工作時間長、綜合性高，需要不斷學習和進步，不僅需要專業性的燒腦、也需要消耗情緒處理各種復雜的人際關系，說起來很累是吧，但是我樂在其中啊。工作中的幸福，壓根就不是用掙了多少錢去衡量，而是 解決完復雜問題然後站在旁邊欣賞自己勞動成果的時候那種暢快、處理復雜數據的時候被自己的能力驚嘆到、看到下屬成長起來的時候那種欣慰和滿足，設計完流程培訓完人員然後該環節開始順利運轉的時候那種成就感， 那種學以致用的樂趣、學習各種冷知識然後在需要的時候信手拈來。
我不知道這種對工作的熱情是否正常，但如果有一天我不再工作，還是希望自己保持一種充實的生活。
@沐辰
新聞記者。選擇目前的工作，有一份初心是，「看見」更多的人，感受並傳遞他們的力量。至今為止的職業生涯中，有兩次采訪及成稿的過程都令我印象深刻，稿件正式刊發的那一刻，感受到具體且豐滿的「幸福感」。
第一次是采訪區內某國企員工，他在業余時間裏，行遍江城街巷，采風作畫，用畫筆記錄城市變遷。第二次是采訪一位由滬返漢的企業家，他初次創業成功後，於知天命之年再度創業，只為實作多年夙願。 這兩篇稿子都經過了數輪打磨方才成稿，寫作過程中，我在一遍遍推敲中靠近、呈現他們內在的精神，自己頗覺鼓舞與振奮。
此時，工作不僅是為了生存，同時也塑造著我的人格，打磨著我的生活。希望在長路盡處，終究能欣然喟嘆：人間值得。
▷ 【無法成為野獸的我們】
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一份工作不一定是自己喜歡的才會快樂，我們能從工作中收獲到的意義感可以有很多種。
心理學中的自我決定理論（SDT） 認為，個體具有 自主、勝任、歸屬 三項基本的、與生俱來的心理需要，如果能滿足該需求，則將會為個人帶來最佳的發展與進步：
▨ 自主 是指個體希望在從事各種活動時可以根據自己的意願進行自主選擇，同時希望在活動中感到不受限制、對自我的行為和決策擁有選擇的權力；
▨ 勝任 是指個體需要在活動中體驗到有能力完成該項任務，或者說個人感覺自己能勝任或掌控工作；
▨ 歸屬 是指個體希望自己在所處環境中感受得到來自他人的關懷和愛，感受到自己屬於組織中的一員。
還是想參照法蘭克爾的話作為結尾：「在一定意義上，一旦找到了意義，痛苦就不再是痛苦了。」
去尋找你在工作裏的意義吧。工作本來沒意義，是你賦予了它意義。
編輯：鳥人
責編：寒冰
封面：【無法成為野獸的我們】
