第一級：畫大餅
第一級渣男擅長制造美好的未來願景，承諾諸多美好而不切實際的事物，卻永遠不會付諸行動。這種行為的危害在於，它利用了人們對於美好未來的渴望，讓人們陷入虛假的承諾和期待中，最終卻發現一切都是空談。
這不僅浪費了他們的時間和情感，還可能對其心理造成深刻的傷害。當人們發現自己所期待的美好未來永遠不會到來時，那種失望和背叛感會極大地傷害他們的情感，造成長期的不信任感。
第二級：無縫連結
無縫連結的渣男在結束一段關系後立刻開始另一段，表面上看似恢復能力強，實則反映出他們的不真誠和對感情的輕率。
這種行為使他們的每一段關系都缺乏深度和真實性，對於被拋棄的伴侶來說尤其傷人，因為這種行為傳遞了一個資訊：他們是可以被輕易替代的。
這種輕浮的態度不僅傷害了對方的情感，還可能讓對方在未來的感情中變得謹慎和封閉，難以再次完全開放心扉。
第三級：中央空調
中央空調的渣男對每個人都熱情如火，使每個人都感覺自己很特別，但這種普遍的熱情掩蓋了他們對任何人都不真正投入的事實。
這種行為讓人難以辨別他們的熱情是否真誠，增加了感情的不確定性。
對於尋求深度情感連線的人來說，這種不確定性尤其讓人不安，因為他們無法判斷對方的真實感受，感到被淹沒在渣男的「熱情」中，而無法獲得真正的情感滿足。
第四級：謊話連篇
謊話連篇的渣男把謊言當作處理各種情況的工具，他們的欺騙可能涵蓋了從避免麻煩到逃避責任，乃至於在社交圈中制造虛假的自我形象。
這種行為破壞了關系的基礎——信任。一旦謊言被揭露，不僅會給受害者帶來巨大的心理打擊，還可能導致他們對未來關系的持續不信任。
第五級：表裏不一
表裏不一的渣男在不同的人面前呈現完全不同的面貌，這種行為的危害在於它讓人們質疑自己所看到的是否是對方的真實面目。
這種雙面性不僅讓受害者感到困惑和不安，還可能讓他們懷疑自己的判斷能力，降低自我價值感。當一個人發現自己深愛的人只是在戴著面具與自己相處時，那種背叛感和失落感是難以用言語表達的。
這不僅傷害了受害者的情感，也破壞了他們對人性本善的信念。
第六級：打造深情人設
打造深情人設的渣男透過制造一種深情且理解萬歲的形象來吸引伴侶，但這僅僅是為了滿足他們自己的需要。
這種行為的危害在於，它建立在欺騙的基礎上，一旦真相大白，受害者所感受到的不僅僅是失戀的痛苦，還有被深度欺騙的背叛感。
這種背叛感來自於認識到自己深愛的人實際上是一個完全不同的人，這種認知的落差對心理造成的傷害是深遠和長久的。
第七級：快速推進關系
快速推進關系的渣男透過迅速加深關系的密切程度來滿足自己的需求，不考慮對方的感受和準備程度。這種快速推進往往會給對方帶來巨大的壓力和不安，因為它迫使對方在還不完全了解彼此的情況下做出承諾。
這種行為的潛在危害在於，它可能導致基於錯誤理解和匆忙決定的關系，這樣的關系往往缺乏穩定性和持久力，給受害者留下深刻的情感創傷。
第八級：精神操控
精神操控的渣男透過心理遊戲、情感勒索等手段控制對方，這種行為是對伴侶自尊和自由的極大侵犯。
他們可能會利用對方的弱點，或是制造一種對方無法離開自己的錯覺，這種操縱會對受害者的心理健康造成長期影響，包括自我價值感的喪失和深度依賴。
擺脫這種關系需要巨大的勇氣和外部幫助，因為操縱者往往會使受害者相信他們離不開這種關系。
第九級：不主動也不拒絕
在這一級別中，渣男透過不主動也不拒絕的方式，讓對方始終處於一種不確定的狀態。
這種行為讓受害者在希望與絕望之間搖擺，無法做出明智的決定，因為他們不知道自己在對方心中的真正位置。
這種不明確的態度是一種情感操控，它讓受害者持續投入感情，而渣男則可以在不承擔任何責任的情況下享受關系帶來的好處。
第十級：遲遲不確定關系
遲遲不確定關系的渣男，他們拖延給予關系一個明確的定義，這種不負責任的態度讓對方處於一種長期的不確定和焦慮中。
受害者在這種模糊不清的狀態下耗費時間和情感，希望有一天能得到一個肯定的答案，但往往最終只會收獲更多的失望。
這種行為顯示了渣男對伴侶的感情不夠重視，只是將對方作為一種方便和臨時的選擇。
