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這是 贏姐公眾號 的第 385 篇原創文章

在職場中，每個人都希望成為領導看重的好下屬，同事眼中靠得住的同仁，也希望自己能夠得到更好的成長。

然而，有一種心態卻可能成為我們的絆腳石，那就是習慣性對領導、同事和自己說「不行」。 這兩個字，必須戒掉。

01

對領導說「不行」，你將失去領導的看重

職場中，在領導面前展現積極性和進取心是非常重要的。

但如果我們經常在領導安排了任務後，習慣性地說「不行」，往往會給領導留下不積極、不合作的印象。 這樣一來，以後有重要的任務，領導也不會再考慮你。

所以，有時候如果我們面對領導分配的工作感覺棘手，也不要直接說「不行」。你可以表示： 「我好好來研究一下」或「 「我會努力去解決這個問題」 。 只有在確定不行後，再委婉告知領導你的難處並請示工作。

這樣一來，能讓領導看到你的工作積極性和責任心，對你產生認同。

02

對「同事」說不行，你將失去同事的信任

職場中，我們常常需要 與同事合作完成任務，或者經常收到同事的一些建議和請求。 這時候，如果你總是直接對同事說「不行」，很可能會傷害到他們的情感，讓同事覺得自己被忽視或不被重視，導致同事對你失去信任。

所以，平時面對同事的請求，如果確實不方便或者不合適，可以采取委婉的方式拒絕，而不是直接說「不行」。 比如，你可以告訴同事：你手邊正在進行xx、xxx等重要事項，工作多得忙不過來，所以即便想幫忙也抽不出時間等等。

如此一來，同事也能理解你並且心裏會好受點，場面不會鬧得不好看。

03

對自己說「不行」，你將失去成長的機會

在職場中，自信和積極的心態是取得成功的關鍵。而對自己說「不行」，往往會成為阻礙個人成長的最大障礙。

每個人都會遇到困難和挑戰，但如果一遇到困難就選擇放棄或自我懷疑，就永遠無法突破自己的局限，實作個人的成長和進步。 所以，任何時候，都不要輕易對自己說「不行」。

相反，要勇於踏出舒適區、挑戰自我，不斷克服困難，提升自己的能力和素質，才能贏得更多的機會和成功。

04

如何克服「不行」心態？

既然我們知道「不行」心態的危害，那麽如何克服它呢？以下是一些建議：

1. 自我反思： 首先，我們要審視自己日常的言行，有沒有經常使用「不行」這個詞，以及它是如何影響領導和同事對自己的印象的。並且，假設你在請求別人的時候，經常聽到這兩個字會有什麽感受。

2. 積極思考： 多用積極的語言來代替「不行」的說法，比如「我可以先試一下」、「我會盡量做到最好」、「我很想幫忙但現在不太方便」等等。

3. 培養自信： 始終 相信自己的能力和潛力，相信自己可以做到更好。保持自信，是克服「不行」心態的有效方式。

4.堅持學習，提升實力： 一個人只有在自己的實力越來越強後，才會越來越有自信和成事的底氣。所以，職場中，我們一定不要停止學習和自我提升，主動學習知識、爭取在挑戰中成長，才能克服「不行」心態， 變得真正強大。

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